140

1. WIEK: 32 2. WAGA:140 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:50 -klatka:145 -udo:80 -talia:135 5. STAŻ NA SIŁOWNI:okolo 15 lat 6. DIETA: -sniadanie 3 jaja 4 bialka 50g platki potem 4 posilki 50g ryz, makaron, kasza z 200gr kurczaka 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tylko wino od 7 tyg 8. TRENING:silowy 9. CEL CYKLU:zrzut wagi, odsloniecie, [...]

Martanin mylisz sie i to grubo wole cisnac 150 ze słabą techniką niz 70 idealnie technicznie bo jezeli stac mnie na 150 to luzem technicznie pocisne 140-145 więc po co te gadanie a ciskając 70 kilo nigdy do niczego w tym sporcie nie dojdziesz aspekty takie jak kontuzje nie uwzględniam w wypowiedziach

tak jak piana85.Za wcześnie kumpel zaczą też tak wcześnie i nie wybujał zbyt wysoko i teraz żałuje.A co do wyciskania to 140 w zasięgu;)

[...] fbw 3x 9. CEL CYKLU: lekkie redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 17/18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycie 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2401 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 160 -siad 160

PLIMCANA LOW roz. 40 2/3 cena 140+kw /SFD/Images/2015/7/27/2093da33b5be4d7d985870864c4d3338.jpg

[...] jeszcze nie jest aż taki drogi w sensie że nie jest to jakiś wielki rarytas no ale tak jak piszesz jeszcze rok temu można było kupić 2 kg białka dobrej jakości za 130 może 140 zł a teraz z 220 trzeba dać. No ale to się nie zmieni popatrz sobie te puchy z sfd po 3 kg co mają to ona jeszcze jakoś tak ekonomicznie wychodzą ja kupuję Whey C6 i ona [...]

[...] gryf 180 http://marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html łamany http://marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-lekko-lamany-140cm-zaciski-mg-140-l.html małe gryfiki http://marbo-sport.pl/marbo-sport-gryfiki-40cm-2-sztuki-zaciski-mg-040.html obciążenie proponuje wyotczyć lub na złomie gdzieś [...]

Kalorie 3304.63 Węglowodany - 380.39gram Białko - 170.92gram Tluszcz - 140.49gram co o tym myslisz?

[...] STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 126 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 140 Wiem że za krótki ten cykl,ale z pewnych powodów nie mogę go dłużej ściągnąć, HCG mogę zawsze dokupić ,więc skoro już go zacząłem to jak się później odblokować ?

[...] Krac ale skoro nie robia nic takimi parametrami to sa skonczonymi d****ami. Cisnienie na cyklu, czy nie powinno sie miescic w granicach ogolnie przyjetej normy, max 140-90, chociaz dla mnie te wartosci daja tak chvjowe sampoczucie ze je zbijam chemia, jezeli do tego dochodzi przyspieszony puls nie ma zartow. A proponowanie czosnku w tym [...]

To bedzie Nitro 300 caps 140 zł, Jabłczan 80 zł więc 220 wychodzi. To jeszcze 80 zł mógł bym przeznaczyć. By maksymalnie wyciągnąć z tego cyklu.

podpytywałem ludzi co kupili tren nowy i stary wszyscy mi napisali ze działa dobrze ale podwyższa ciśnienie znacznie np z 140/80 na 160/110.nikt nie narzekał na działanie jednego i drugiego środka

[...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: b,dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2200 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 160 Zmieniony przez - scofield91 w dniu 2015-04-24 12:16:46 Zmieniony przez - scofield91 w dniu 2015-04-24 12:17:29

[...] dupa jak sito i goraczka jak po hoooyu... Tak na sero - wszystko jest dla ludzi, daj ankiete, obadamy.... ps. qoorva nastepny pablus21 - w profilu ma 47,5 w lapie i 2 x 140 na przysiad, kolejny doradca z doopy - przehoooye z Was. To tak jakby bombowiec napisal ze robi setke w 8 sekund... Zaraz sie zacznie ze suwnicy na silce nie ma albo, ze [...]

o jaaa... a czytales cos w innych artach o bialkach ? Tyle o tym bylo.. Kup sobie WPC (Whey Protein Concentrate) - koncentrat bialek serwatkowych. Porzadne bialeczko, kupujac z netu za 2500g Olimpu dalem 140 zl (w sklepie kosztuje ok. 160)

O matko ratujcie Facet 140 gram bialka ?? Ja jem 300g dziennie !! 5 sztuk propa?! Daj spokoj z tym koksem bo w szpitalu sie znajdziesz!!

moze masz jakas przedtreningowke typu mesomorph ? hmm to nie wiem 140 ? jak cos to pisz , ja lece na trening , bede wieczorem

140 i ani centa mniej :/

co z tego że ławka dobra jak siad i mc leży. Ja mam też 17 lat może waga 75, ale ciągne 140 8 razy i nawet nie myślałem o powerliftingu.

Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 97 Wzrost : 182 Obwód klatki : 140 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 91 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 45 Staż na siłowni : 3 lata z długimi przerwami Ilość spożywanego białka : 2.5 Ilość spożywanych węglowodanów : 5 Ilość spożywanych tłuszczów : 0.5 Opis przebytych cykli sterydowych : 3 cykle pierwszy<omadren [...]