SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

130

  • Wstep do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BIALKO-130.4g TLUSZCZE-65.9g WEGLe-210g KCAL- 1965 o to chodzi? ob nie rozumiem za bardzo;p

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2010-10-17 14:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak opanowac strach ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale jak masz przy 180cm wzrostu wage 110 .130 w klacie 45-6 na lapie i 150 w barach to juz raczej nikt sie nie zuca do tego dążę .pozdrawiam forumowiczów

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 17:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] stojaki

    Post
    Targowisko

    okolice Pyskowic za to jak tak jak stoi 130 w kolorze czerwonym 150 mam jeszcze jeden stojak ale taki sobie wąski z rurek z regulowana wys i ławka prosta z profili 50x50 bardzo stabilna

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2010-10-17 20:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 89-91 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 43 OBWÓD ŁYDKI: 41.5 OBWÓD UDA: 61 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 91 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 110 (luz) OBWÓD BARKÓW: 130 (luz) OBWÓD NADGARSTKA: 18 OBWÓD KOSTKI U NOGI: 26 ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA: PROCENT BODY FAT WSKAZYWANY PRZEZ WAGĘ: GRUBOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 23:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Glukoza ujemny ujemny Ciała ketonowe ujemny ujemny Urobilinogen 0,0 mg/dL 0,0 - 1,0 Azotyny ujemny ujemny Bilirubina ujemny ujemny Bakterie 9 /ul 0 - 130 Bakterie (w polu widz.) 2 wpw 0 - 24 Erytrocyty 0 /ul 0 - 10 Erytrocyty (w polu widz.) 0 wpw 0 - 2 Leukocyty 2,5 /ul 0,0 - 20,0 Leukocyty (w polu widz.) [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 23:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupujecie spodnie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na parkingu. Już się tam po prostu nie opłaca. Kiedyś był jeszcze ******, gdzie można było coś z BSa tanio kupić, ale teraz w fortepianie raczej nie ma promocji, a średnio za spodnie 130- 190, więc cena raczej niespecjalna.. I wybór wbrew pozorom też średni- klasycznych, szerokich, niebieskich jeansów nie dostałem. Btw: **** jeans, dres rules

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4922 Data: 2010-10-18 00:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NERWICA SERCA [ART]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] drogi dzień za czołem czuć kłucie w klatce piersiowej popadłem w niepokój potem zaczęły się problemy z oddychaniem więc zmierzyłem sobie ciśnienie miałem całkiem normalne 130 na 80 lecz kiedy zobaczyłem puls 120 bardzo się przestraszyłem to tylko spotęgowało działanie udałem się do przychodni tam popadłem już w taką panikę i zrobiłem taką [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 14:24:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • RASH GUARD UNDER ARMOUR

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Są ostro krytykowane, ale to przez to, że są najbardziej popularne i liczne... więc wiadomo jak to w Polsce- wszystko ma plusy i minusy. Cena- ~120zł (shortsleeve) ~130-140zł (long) Ocena: 7/10 MADDOG- dobre, porządne rashe. Cenowo: ~150zł. Nie mechacą się (wiadomo, że po dłuuugim czasie to jak wszystko) Ale ogólnie ok. Cena za jakość [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7967 Data: 2010-10-18 15:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASH GUARD UNDER ARMOUR

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Są ostro krytykowane, ale to przez to, że są najbardziej popularne i liczne... więc wiadomo jak to w Polsce- wszystko ma plusy i minusy. Cena- ~120zł (shortsleeve) ~130-140zł (long) Ocena: 7/10 MADDOG- dobre, porządne rashe. Cenowo: ~150zł. Nie mechacą się (wiadomo, że po dłuuugim czasie to jak wszystko) Ale ogólnie ok. Cena za jakość [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7967 Data: 2010-10-18 15:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeci cykl

    Temat
    Doping

    [...] budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: b drobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie ma 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 190 -przysiad: PYTANIE: Witam chciałbym żebyście mi doradzili co na trzeci cykl, ostatni cykl który zrobilem to m-drol + prop jestem z drugiego cyklu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2010-10-18 15:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Juniorek i Juniorów w WL-15-17.10.2010 STRZEGOM

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 1. Humanowski Maciej 92 UKS ''Bliza'' Władysławowo 71,4 0,7383 24 140 -155,5 -155,5 140 103,36200 12 2. Kłusko Paweł 94 UKS ''Pover Kuźnik'' Chorzów 72,9 0,7271 94 120 125 130 130 94,52300 9 3. Kotarba Dawid 94 UKS ''Pover Kuźnik'' Chorzów 73,5 0,7228 79 120 125 130 130 93,96400 8 4. Rydwański Michał 92 KS ''Start'' Strzegom 73,1 0,7256 43 105 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4639 Data: 2010-10-18 16:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (poprzednio +10x4) Wyciskanie z kaptura siedząc: 3x 32,5 3x 37,5 3x 42,5 3x 47,5 3x 52,5 2x 57,5 (poprzednio 50x5) FILM Hack-przysiady: 3x 70 3x 90 3x 100 3x 110 3x 120 3x 130 3x 140 (poprzednio 125x5) FILM Pompki na poręczach: 3x +2,5 3x +7,5 3x +12,5 3x +17,5 3x +22,5 FILM 2x +27,5 (poprzednio +15x5) Dzień dobry: Ograniczenie do 75% ostatniej [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 17:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alchemia

    Post
    Doping - zdjęcia

    Z tymi proszkami to chyba masz na myśli drobnych wyrobników. W Austrii można przebadać każdy proszek za 130 euro w prywatnej firmie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2010-10-18 21:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przygotowywanie mięśni i ścięgien) 2- Nogi 3 cwiczenia 3(12-15) 3- Trening aerobowy 15 min rower Poźniej 40 na bieżni i zawsze kolejny raz + Minuta (tętno zawsze plus 130 staram sie mieć) 4- Tak samo jak w pierwszym dniu. 5- znowu trening aerobowy. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): Brak WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 22:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alchemia

    Post
    Doping - zdjęcia

    zeeb ale my nie jesteśmy w austrii i u nas jest to nie mozliwe , zeby mozna było przebadac za 130 euro w Polsce to bym był bardzo happy , nie było by dziwnych domysłów czy w środku jest to co ma byc czy nie , jakie stęzenie itp ,i w końcu były by prawdziwe opinje a nie naganiaczy i dili zachwalajacych . no ale jest jak jest . tu duza wiekszosc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2010-10-19 07:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alchemia

    Post
    Doping - zdjęcia

    Kolego odnośnie tych badań to na temat tego surowca a nie na temat gotowego produktu. A skoro ktoś ma kasę żeby sprowadzić substancje czynną to te 130 euro. to do całości to nie duże koszty.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2010-10-19 11:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dorian fajny,ale jednak drozszy sporo. 30 porcji WF wyszloby za jakies 130 zlotych.a jeszcze niedawno 277 g WF kosztowalo niecale 9 dych,to juz w ogole;/ NOZ IV ma zbyt podzielone opinie,wole nie ryzykowac;p

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2010-10-19 13:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1x180/180/180 http://www.youtube.com/watch?v=3qZYVthVLEo B. Przysiady Ilosc serii -6 Powtorzenia – 3/3/3/3/3/3 Odpoczynek – 90 T1:3x100/120/130/140/150/160kg 3x 150kg http://www.youtube.com/watch?v=oH_cLLc1BBI C. Wyciskanie na suwnicy Ilosc serii -7 Powtorzenia – 1/3/1/3/1/3/max Odpoczynek – [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 18:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zacząłbym od ok 120-130 białka zwierzęcego, 60-70g tłuszczu, węgle ok 300g

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2010-10-19 20:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zmieniony przez - scR w dniu 2010-10-19 21:00:59

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 20:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)