SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

130

  • Ile wyciskacie na klatę ??!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale wy wszyscy planujecie do tych wakacji, ponad 2 mechy a wy po 15kg więcej ( meta+omka ). Na chama to wydre ze 130. Rekord 120, 2 kumpli sprawdzało poprawność techniczną. Poczytajcie o technicznym wyciskaniu. tak średnio od każdego rekordu można śmiało odejmnąć po 10kg [...]

    Odpowiedzi: 1274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-15 13:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Kwietnia. Mam pytanko do Parkera i innych też Jade na te mistrzostwa i waże na przełomie 99/100 więc moge wygrać kategorie wagową a bez koszulki z przytrzymaniem wyciskam 130 kg więc prosze o rade jaką kategorie wybrać żeby zająć rzecz jasne lepsze miejsce na podium. Moje mnarzenie to podium ale to tylko marzenie ........chodziaż jak koleś [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6460 Data: 2003-04-15 19:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolab w atleta.pl

    Temat
    ATLETA

    [...] gratis?? bo jak patrzysz w http://www11.netrition.com/prolab_glutamine_page.html to jest ze masz 100 gram gratis to mam rozumieć - dlaczego nie masz w ofercie ich Kreatyny?? bede pierwszym któy ją zamówi u Ciebie dam Ci za kilogram 120-130 zł czekam na Twoją odpowiedź Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2003-04-15 23:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] silke, to odchodza mi jeszcze jakies 2,5h, bo musze na nia kawalek podjechac. Wiec nie piszcie mi, ze 24h na dobe nie bede sie uczyc. Jak do tej pory laczylem wszystko (szkole, angola, silke itp.) to puls mialem 130, wiec chyba bylem odrobine przemeczony, nie. Jak dalem sobie spokoj z silka, to puls mi spadl do ok.70. Mowi samo za siebie. Demon3

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2003-04-16 08:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ja znam mnostwo ludzi ktorzy sa autentycznymi facetami ktorzy chodza na prawdziwa silownie a nie wirtualna i sa niektorzy wieksi dwa razy ode mnie i wyciskaja tak kolo 120kg 130 nie wiecej jakbys chcial wiedziec to lou fergino jesli wiesz kto to jest najwieksza klatka chyba na ziemi i on w treningu maxa uzywa 150kg a glownie cwiczy 135kg a ty mi [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-17 10:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki TS z Arnold Classic 2003

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Steve Goggins-----120,45----500 kg (WR)----250 kg----400 kg----> 1150 kg 2. Andy Bolton------148,0 kg----455 kg----272,5 kg----423 kg (WR)--> 1150,5 kg 3. Ano Turtiainen----130,7 kg----490 kg----250 kg----390 kg----> 1130 kg 4. Paul Childress----139,0 kg----462,5 kg----290 kg----345 kg----> 1097,5 kg 5. Beau Moore------149,5 kg----422,5 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2003-04-17 10:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ponad 130 tysięcy internautów wzięło udział w wyborze skoczka marca na jednym z niemieckich portali poświęconemu skokom narciarskim. Oprócz czterech zawodników, organizatorzy do głosowania włączyli także fińskiego trenera Tommi Nikunena. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-17 14:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wiec jesli macie slabe plecy (ledzwia) to nie da rady. No i przy mojej wadze to rzaden kosmiczy wynik smiesza mnie wyniki tzw. waszych kolegow co sa zbizone do Stanaszka ktory przy 52kg cisnie 177 na klate ale to rekordzista swiata i chyba 10 krotny mistrz trojboju...moze ma 130 wzrostu...wasi kumple z takimi wynikami powini byc w kadrze hehehe

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-18 22:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ich do tej pory cztery (klasycy 19). Sukces Trojanowskiego powtórzyli bowiem w roku 1980 (Moskwa) Władysław Stecyk (52 kg), Aleksander Cichoń (90 kg) i Adam Sandurski (130 kg). Stecyk wywalczył medal srebrny, dwaj pozostali brązowe. Łącznie (seniorzy i juniorzy) wolniacy wywalczyli 84 medale (klasycy 203, kobiety 7), w tym seniorzy 57 (42 [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-19 15:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1972 styl wolny, waga lekka 7 miejsce Kropp Lesław Boruta XVII Letnie, Rzym 1960 styl wolny, waga musza 11 miejsce Kupis Tomasz Boruta XXV Letnie, Barcelona 1992 130 kg. odpadł w eliminacjach Kurczewski Paweł Budowlani XX Letnie, Monachium 1972 styl wolny, waga półciężka 9-10 miejsce Kurczewski Paweł Budowlani XXI Letnie, [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-19 16:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg (10 kategorii) kadeci: (39-42)-46-50-54-58-63-69-76-85-(85-100) kg (10 kategorii) juniorzy: (46-50)-54-58-63-69-76-85-97-(97-130) kg (9 kategorii) seniorzy: (48-54)-58-63-69-76-85-97-(97-130) kg (8 kategorii) Każdy zawodnik, uczestniczący w zawodach z własnej woli i na swoją własną [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-19 16:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aleksander Karelin Foto: AFP Syberyjski Herkules Ten współczesny Herkules urodził się na Syberii 12 grudnia 1970 roku. 30 lat później olbrzymi Aleksander Karelin (1.92m/130kg) osiągnął oszałamiające pasmo sukcesów, pozostając niezwyciężonym od momentu zdobycia swojego pierwszego mistrzostwa Europy w 1988 roku. Od razu widać dlaczego ten [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-19 17:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jak trzeba mieć strój na MPM wiem że napewno obcisłe getry(posiadam) ale nie jestem pewien co do góry, czy może być albo musi zwykła koszulka ??? I jeszcze jedno pytanko. Jak np koleś wycisnoł 130 kg i jest lżejszy odemnie to ja moge wyciskać 130,5 kg czy musze 132,5 kg ????? ** Trening czyni mistrza **

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6460 Data: 2003-04-19 21:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] można używać koszulek do wyciskania. Czy może być zwykła koszulka - powiem szczerze nie wiem jak mówią przepisy (wydaje mi sie że tak ale lepiej bedzie wiedziec Parker, Verona albo Kingeri) Musisz cisnąć 132,5, 130,5 jest podejściem na rekord i bedzie traktowanie przy ustalaniu wyników i punktacji jako 130 (0,5 kg sluży tylko pobiciu rekordu)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6460 Data: 2003-04-19 22:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Karelin -styl klasyczny Syberyjski Herkules Ten współczesny Herkules urodził się na Syberii 12 grudnia 1970 roku. 30 lat później olbrzymi Aleksander Karelin (1.92m/130kg) osiągnął oszałamiające pasmo sukcesów, pozostając niezwyciężonym od momentu zdobycia swojego pierwszego mistrzostwa Europy w 1988 roku. Od razu widać dlaczego ten [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-20 00:19:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mala waga duza sila

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zarówno w sferze fizycznej, jak i psychicznej, jak również umysłowej. Jeśli przyjmiemy normę IQ = 100 dla społeczeństwa, to czy będziecie mówili, że osobniki mające IQ > 130, a więc w istotny sposób intelektualnie odrózniające się od innych, biorą środki dopingujące? Są takie. Nie tyle poprawiają inteligencję w wąskim, bądź szerokim zakresie, [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 15989 Data: 2003-04-22 08:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zazywac baiłko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli mógł bym sie wtrącić to misoo ma racjie w 100% Białko przyjmowane z odżywek jest uzupełnieniem diety!!ja jem białka z odżywek około 100gr a reszta czyli 130 z samej diety. Jem dużo tuńczyka w sosie własnym , piersi z kurczaka , twarogu , mleka itd. Dieta jest najlepszą odżywką!! a suple i odżywki jako uzupełnienie a białka powino sie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2003-04-22 22:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a przecież takie osiągnięcia nie były czymś wielkim dla naszych asów z okresu międzywojennego. Przykładem jest tu nasz rodak WŁADYSŁAW TALUN, ten liczący 219 cm wzrostu i 130 kg wagi heros potrafił dokonywać rzeczy, przy których bledną osiągnięcia niektórych współczesnych mistrzów. Urodził się w 1911 roku w Poszylu (pow. wileński) [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-22 22:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imię: Tomasz Nazwisko: Szewczyk Narodowość: polska Urodzony: 07.03.1977r. Rodzeństwo: siostra (Katarzyna) Dyscyplina sportowa: zapasy - styl wolny Kategoria: 130 kg Trenerzy: Jacek Leszczyński, obecnie - Adam Swatek (klubowy) i Zygmunt Kret (kadry) Wzrost i waga: 193cm, 115kg Największe osiągnięcia: mistrzostwo Polski Łodź '96, siódme [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-23 00:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też opisane różnice w strukturze walki w poszczególnych kategoriach wagowych oraz w przebiegu (czasowym) walki. */ po Mistrzostwach Europy wprowadzono kategorię wagową do 130 kg. Tabela 1. Struktura zwycięstw podczas Mistrzostw Europy w zapasach w stylu wolnym w Warszawie w 1997 r. PARAMETR 54 KG 58 KG 63 KG 69 KG 76 KG 85 KG 97 KG [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-23 08:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)