SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

130

  • [...] (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niezauwazone 15. PPM (podstawowa przemiana materii) 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:160 Cześć. Zakładam pierwszy temat, tak wiem, tego było juz sporo, ale co temat to różne opinie. Planuje wejsc na swoj pierwszy cykl 12tyg prop eod 1000mg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2020-01-31 18:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Czyli o 7:30 juz nie bedzie ;-) A teraz niby w biedronkach testowo mają wstawiać też te takie lodówki z żywnością na którą kończy sie termin ważności, póki co niby w 130 sklepach. ciekwe czy to się przyjmie czy tylko taki fejk :) wzieli przylad z lidla :-))

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-31 11:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Czyli o 7:30 juz nie bedzie ;-) A teraz niby w biedronkach testowo mają wstawiać też te takie lodówki z żywnością na którą kończy sie termin ważności, póki co niby w 130 sklepach. ciekwe czy to się przyjmie czy tylko taki fejk :)

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-31 10:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg qw3rty, ej nie przejmuj się. Popatrz na łysego z brazzers. Jest łysy, a przecież rucha w chvj dużo. Mamy więcej zarażonych niż w przypadku SARS, bo już 9,8 tys (przy SARS było to ponad 8). Liczba ofiar 213 i sporo podskoczyła od wczoraj (130), 1,5 tys osób w stanie ciężkim lub krytycznym Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-01-31 08:39:13

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-31 08:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiększona prostata

    Temat
    Doping

    [...] budowy): Tycia 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Trądzik 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1900 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 150 Witam dziś robiłem badanie USG brzucha wyszło że mam powiększoną prostatę (35cm3) obecnie lecę dece 400mg/week i cypionat 750mg/week. 2 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2020-01-30 21:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde ja mam cały czas 120-130/60-65 To rozkurczowe jest niskie od dłuższego czasu i nie wiem czy sie tym przejmować czy działać coś z tym U mnie spadalo do 50 nawet. Cxasem 45. Podaz soli z mała byla. Zawirowania po anapolonie i gospodarka sie poj**ala. 6 miesoecy mnie meczylo zanim doszedlem od czego to. Bole glowy miałem straszne szczegolnie [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-30 12:33:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kurde ja mam cały czas 120-130/60-65 To rozkurczowe jest niskie od dłuższego czasu i nie wiem czy sie tym przejmować czy działać coś z tym Mam podobnie od zawsze. Dwóch lekarzy powiedziało mi, że nie ma czym się przejmować. A znowu kumpel ma takie jak my, poszedl do lekarza i mu powiedział że ma komorę przerosnietą i na leki jakieś go wsadził. [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-30 12:31:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kurde ja mam cały czas 120-130/60-65 To rozkurczowe jest niskie od dłuższego czasu i nie wiem czy sie tym przejmować czy działać coś z tym Mam podobnie od zawsze. Dwóch lekarzy powiedziało mi, że nie ma czym się przejmować. A znowu kumpel ma takie jak my, poszedl do lekarza i mu powiedział że ma komorę przerosnietą i na leki jakieś go wsadził. [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-30 12:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde ja mam cały czas 120-130/60-65 To rozkurczowe jest niskie od dłuższego czasu i nie wiem czy sie tym przejmować czy działać coś z tym Mam podobnie od zawsze. Dwóch lekarzy powiedziało mi, że nie ma czym się przejmować.

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-30 12:08:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kurde ja mam cały czas 120-130/60-65 To rozkurczowe jest niskie od dłuższego czasu i nie wiem czy sie tym przejmować czy działać coś z tym

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-30 12:04:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] gdy leżę lub siedzę to 60-85, w czasie snu zegarek pokazuję 45-55 około. Podczas wysiłku jednak jest duży skok, tzn. podczas spaceru 10 km w ok. 1h 20 min tętno waha się od 130 do 160, chodzę po lesie, czasami pod górę, czasami z górki. Czy są to optymalne wyniki, czyli bardzo niskie tętno spoczynkowe i bardzo wysokie przy stosunkowo niewielkim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2020-01-30 11:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    27/01/2020 DNT Rekomp Tydzień 3 Aktywność: Rower: 16km Kroki: 10k Dieta: 2400kcal 130/73/315 1. Owsiane, whey, dynia, kiwi, jagody, gruszka, orzechy, czekolada 2. Wieprzowina, ziemniaki, oliwa, brokuły, orzechy, jabłko 3. Jabłko, suszona ciecierzyca 4. Jaja, chleb, ogórki konserwowe, pomidory, whee, tahini, melon 28/01/2020 DT Rekomp Tydzień 3 [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-29 22:13:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BLOG Redukcja pod boks

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    2739 kcal / 130 g B / 89g T / 304g W Nie treningowy, jutro wyjazd wracam do liczenia w sobotę! waga z rana 88,4kg, jak w niedziele nie będę ważył powyżej 90kg to mamy sukces ;D

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-29 00:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam gino i jestem podatny, ale 75 Antka nie rusza mi cyckow, jak nie ważysz 130 kg, nie wychodzisz ma scenę, to spróbuj mniejszej efektywnej dawki. Chyba, że już wiesz ze 25mg robi Ci gino U mnie 50 dawal rade masteron na 75 odezwalo sie gino i potem juz 6 tyg na tamoxie ciagle czulem cycki. U mnie cykl w cykl gino , i exe i tamox , na cyklach [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-28 07:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam gino i jestem podatny, ale 75 Antka nie rusza mi cyckow, jak nie ważysz 130 kg, nie wychodzisz ma scenę, to spróbuj mniejszej efektywnej dawki. Chyba, że już wiesz ze 25mg robi Ci gino U mnie 50 dawal rade masteron na 75 odezwalo sie gino i potem juz 6 tyg na tamoxie ciagle czulem cycki.

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-28 06:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20 / 22.5 / 25 / 30 (13.6 kg) 17.5 / 20 / 25 / 30 (13.6 kg) Ostatnia seria (szczególnie po 3 powtórzeniu) niedociągnięta dlatego powtarzam. Hip thrust 8 / 8 / 8 / 8 110 / 130 / 150 / 160 (72.6 kg) 100 / 110 / 130 / 150 (68 kg) 80 / 100 / 120 / 130 (58.9 kg) Tu jestem bardzo zadowolona. Pierwsze ćwiczenie z ciężarem powyżej 100% mojej masy [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2020-01-28 02:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam gino i jestem podatny, ale 75 Antka nie rusza mi cyckow, jak nie ważysz 130 kg, nie wychodzisz ma scenę, to spróbuj mniejszej efektywnej dawki. Chyba, że już wiesz ze 25mg robi Ci gino

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-27 22:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 5WOLNO 5 SZYBKO 4 serie 240 kg 260 kg + gumy 2 x red Prostowanie na maszynie POTRÓJNY DROPSET 3x10 , 3 serie 60 kg Martwy ciąg na prostych nogach SIŁOWO 15/12/10/8-6 120 kg 130 kg x 8 135 kg x 6 Prostowanie tułowia na ławce rzymskiej METODA 5 WOLNO 5 SZYBKO 3 serie 5 kg Uginanie leżąc POTRÓJNY DROPSET 3x10, 3 serie 5-6 sztabek allahy 4s 15 powt [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-27 17:27:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Aeroby po treningu siłowym

    Post
    Trening dla początkujących

    Tętno 130 jest odpowiednie dla tych, którzy chcą podnieść w sposób naturalny poziom testosteronu, był o tym ostatnio artykuł gdzieś. Tyle, że to działa do 30 35 lat, potem nie wiem, jak to jest ze skutecznością. Czy nie jest tak, że spalisz jakieś kalorie - ile, nie wiem, ale po każdym kardio tempo przemiany materii spada, podczas gdy po wysiłku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2020-01-27 16:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śledzie - dlaczego nie codziennie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odkąd od około dwóch miesięcy jem regularnie śledzie solone surowe, to mi spadło ciśnienie o jakieś 5-8 (potwierdzone kilka razy) a wcześniej miałem 130-133. Mam lepszy nastrój. Mam więcej sił. Nie znajduję innego produktu ani suplementu któremu mógłbym to wszystko przypisać no chyba że masłu z orzechów ziemnych które też ze dwa miesiące temu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2020-01-27 11:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)