SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1200

  • Jak schudnąć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hej lady a ile jest tej karnityny w tabletce pewnie z oplimpa ze 300mg ? jesli tak to takie opakowanie starczy ci na 15 dni ( 1200 mg na dzien to ponoc minimum slyszalem ze biora po 2-3 g, nawet w dni nietreningowe!!!) wiec sama przekalkuluj z tego co sie orientuje to aktualnie najlepszym preparatem( cena-jakosc)l karnityny jest L-KARNITYNA DRINK [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5584 Data: 2002-02-06 13:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siły

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] x 5. (20) 3.Triceps 10 x 5. RAZEM: 120 lifts. INTENSYWNOŚĆ-67,2% TABELA 1 ZAKRES 1 TYDZ. 2 T 3 T 4 T MIESIĄC 50% 24 -1200 13 - 650 41 - 2 050 17 - 850 95 - 4750 51 - 60% 31 -1800 21 - 1310 54 - 3135 20 - 1180 126 - 7425 61- 70% 34 - 2330 24 - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2002-01-16 14:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - która lepsza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żadnego z nich nie znam,ale proponuje Trans-x firmy SciTec.Po żadnej innej kreatynie nie miałem lepszych efektów.Kupisz w Czechach za około 1200 koron,1850 gram-18 dawek.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2001-12-09 19:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ sciema w wykonaniu Boruty

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tak na wstępie - text piszę z kompa kolegi, bo ktoś mi trojana zapuscił i nie chodzi mi sieć :(. JOKER nie znasz się wogóle na tym o czym mówisz. Gościu może mieć i 1200 a i tak dostanie w******l od pierwszego lepszego juniora czy seniora uprawiającego zapasy, boks, kick-boks, thai-boks, judo czy BJJ. A 600kg to nie jest dużo. A twoje wypowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 13613 Data: 2001-10-10 20:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie zapomnialem o syntetyku,dzieki ale jak widac to kosztuje to sporo wiecej niz 1200 zl niestety....... a.k.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6435 Data: 2001-09-12 15:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ESTROGENY W BIAŁKU SOJOWYM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] per day, which is equivalent to approximately two servings of soya foods per day. " H P Lee et all, /dietary effects on breast-cancer risk in Singapore. Lancet 337:1197-1200, 1991. "Of the 8000 men studied, it was found that those who consumed tofu once per week or less were much more likely to get prostate cancer by a factor of three [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12981 Data: 2001-09-11 15:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w przeciwieństwie do sacharozy. Oczywiście przykład z chlebem jest prozaiczny, jednak skłania do myślenia. Można sobie zatem wyobrazić, że jeżeli ktoś wsuwa dziennie 1200-1500 kcal w postaci zwykłego cukru, to ile przydatnych w procesie budowy mięśni substancji zje więcej, jeśli te kalorie zastąpi jakimiś wartościowymi produktami. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7326 Data: 2001-09-05 11:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce zgubic kilka kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta 1200 - 1500 kcal bedzie oki... Ale sama diete ciezko cokolwiek zwojowac. To znaczy nie za bardzo ma to ses. Duzo lepiej jak do diety dolaczysz aeroby, np. jazda na rowerze, lub jak masz dostep to na stacjonarnym. Tylko nie przesadzaj z intensywnoscja, bo zamiast sadelka moze poleciec cos innego, a bylo by szkoda ;-))). 3x w tygodniu po 30/40 [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7112 Data: 2001-09-01 01:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce zgubic kilka kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kiedys sie glodzilam,, malo jadlam, o slodyczach to zapomnialam, ruszalam sie i co efekt jo jo przyszedl po 4 m-cach wyrzeczen. (+6kg). Teraz jem ok, 1200-1500kcl. Bo jak jem mniej to nie moge przetrwac dnia - bo duzo sie ruszam. Marta

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7112 Data: 2001-08-30 22:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce zgubic kilka kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy diecie 1000-1200 kcal,człowiek nie musi się głodzić,jeśli zoorganizuje sobie ją w odpowiedni sposób.A wogóle to ja się nie głodzę,ja jem normalnie tzn,jakieś 2300kcal(takie mam zapotrzebowanie energetyczne).A dieta 1000-1200 jest skuteczna w odchudzaniu,bo powoduje bezpieczny spadek wagi,no i nie występują przy niej ubytki składników [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7112 Data: 2001-08-30 22:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce zgubic kilka kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eee dziewczyny nie odchudzajcie się.Ja mam zaś inny problem-rodzice czepiają mnie się,że jestem za chuda,hmmm,ciekawe.A co do pozbycia się tłuszczyku,to dobra jest dieta 1000-1200 kcal,no i trochę ćwiczeń. :)Nie szukaj tam gdzie można znaleźć,a odnajdziesz wiecej niż szukałeś...

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7112 Data: 2001-08-30 21:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA KOLEJNOŚĆ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] udaje mi sie kontrolowac wage. Pare faktow z mojego odchudzania Maj 2001 waga 87 kilo ( sam tluscz ) - ostre aeroby ( steper, orbitrek, basen ) dieta na poziome ok 1500 - 1200 kcl. waga na koniec czerwca 74 kg. Ale co dziwne wskazania % wagi TANITA staly w miejscu na pozmiomie 21 %. ( spalalem prawie same miesnie ) Od lipca cwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12268 Data: 2001-08-26 12:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wzmocnić kości?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemka najlepsze o czy slyszalem na mocniejsze kosci sa siarczan glukozaminy i chondroityna .Jezeli bedziesz chcial skozystac dzienne dawki sa 1500 mg glukozaminy i 1200 mg chondroityny. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5284 Data: 2001-08-19 18:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bialko (i to nie zwykle Olimpa a naprawde dobre), weglowodany, witaminy i mineraly, wskazane aminokwasy itp. Wg moich obliczen taka zabawa na 6-8 tygodni to wydatek ok. 1200-1500PLN. Wtedy mozna mowic o cyklu. A to co Ty chcesz zrobic to raczej zrypanie watroby. Pocwicz na sucho jeszcze z rok poeksperymentuj z cwicznieami i odzywianiem i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9080 Data: 2001-06-24 17:45:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • mam problem

    Post
    Doping

    Genotropin to szwedzka wersja somatotropiny - hormonu wzrostu. Cena za 36 jednostek 1200 PLN. Na ile to wystarczy? To zalezy jak bedziesz dawkowal. A jak trzeba dawkowac? To zalezy jaki jest poziom naturalnego STH w Twoim organizmie. Czy po tym cos urosniesz (na wysokosc, jak sie domyslam)? I tak i nie, to zalezy od bardzo wielu czynnikow. Tak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2001-05-22 13:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tłuszczowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zamiar zarzucic jeszcze L-karnityne, czy ma ona jakies dzialanie uboczne? Czytalem gdzies na forum ze trzeba brac 1000mg. Tabletki maja po 300. Lepiej brac 900mg(3tab) czy 1200(4tab)? Czy sama L-kar. bez Fatburnera innego mi cos da? Sorry, ze duzo napisalem i zamotalem. Wiec podsumuje. Moje pytania: 1) Jak sie ma ta mikstura do ECA (chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7874 Data: 2001-05-02 18:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiedzy 400 a 600mg bylo uzywane przy dlugotrwalym uzywaniu oxandrolonu przez pacjetow a AIDS. Dla kogos na mecie,winstrolu(tak winstrolu bo to jest lek z gropy 17AA)i anapolonu to powinno byc pomiedzy 600mg a nawet 1000-1200 dziennie. lifter

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4206 Data: 2001-03-23 23:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)