SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

120

  • pytanie w związku z dietą tłuszczową

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (niekoniecznie od razu - problemy mogą wystąpić po jakimś czasie)? Jestem na tej diecie od tygodnia i wczoraj pozwoliłem sobie na trochę "słodkiego" (jakieś dodatkowe 120 gramów węgli) tego samego wieczora miałem problem z zaśnięciem, a następnego dnia miałem takie bóle brzucha, że o mało nie zwymiotowałem - szczególnie rano. Pod wieczór [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2003-06-11 22:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • R-sko 2 prosze o ocene...

    Post
    Galeria Zdjęć

    zdjęcia były robiona ok miesiąc temu a w łapie 43 na klate 120 tylko ale ja jestem zadowolony i ze 120-stu, niedługo może będzie troche więcej a waga 78kg aaa jeszcze jedno mam 17 lat i 6 miesięcy wiem nad brzuchem pracuje, teraz będzie lepiej bo lato idzie jescze sprubuje troche w wór powalić to ta spyra zejdzie hehe uwaga na rozstępy hehe

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6830 Data: 2003-06-11 23:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEJ w TS Numburk 2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ... 555.94 2. Klymenko/Kateryna/85 55.5 Ukraina 150.0 100.0 150.0 400.0 ... 473.96 3. Wilczynska/Agnies/83 56.0 Poland 120.0 80.0 .NB 135.0 335.0 ... 394.16 4. Sinkko/Elina/86 54.2 Finland 110.0 62.5 125.0 297.5 ... 359.11 5. [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7415 Data: 2003-06-12 23:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tą GLUKOZAMINĄ????

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    WLASNIE JEM 3 DZIEN GLUCOZAMINETRECA KUPILEM TE ZA 55 PLN 120 KAPSUL JAK TO JEST 2 DZIENNI9E PRZEZ Z8 TYGODNI CZY PRZEZ 6 BO N AOPAKOWANIU NIE MA NIC NAPISANE kolagen

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2003-06-13 14:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEJ w TS Numburk 2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 587.77 2. Skochek/Sergey/83 55.1 Russia 230.0 150.0 210.0 590.0 ... 545.75 3. Piskunov/Viktor/81 55.1 Ukraina 180.0 120.0 .NB 180.0 .NB 480.0 .NB 444.0 4. Mitchell/Chad/82 55.6 Great Britain 185.0 .NB 100.0 177.5 462.5 .NB 424.02 5. Strange/Morten/81 55.7 [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7415 Data: 2003-06-13 18:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ilosci bialka z odzywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze mozna pomieszac Matriva (BV 120) z OVO (BV 100) ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2003-06-13 18:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Yarekbboy: wkońcu ma sie te 40-45cm w łapie 120-140cm w klacie ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl "W oczach mam ból, w oczach mam łzy...". "Wiara, nadzieja, miłość..." "Wciąż wierzę w to... Wciąć mam nadzieję, że będzie dobrze... Wciąż napawam się miłością do niej..."

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 22:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót w lato?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sobie wyzdrowiałem (chyba). Przybrałem przez te 3,5 miecha 7 kg i waże 92kg. 2 tygodnie temu pokusiło mnie by sobie zrobić inny trening niż ten który robiłem. Zaczynałem od 120 kg na 2 ruchy i dożucałem 10 kg w każdej serii. Papa mi się uśmiechnęła jak bez problemu 2 razy podniosłem 150 kg a potem na raz (po treningu) pykłem sobie na luzie moją [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2003-06-14 15:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jednocześnie chcą pozostać w swoich kategoriach wagowych (bokserzy, judocy, sztangiści itp). Bardzo dobre wyniki daje wówczas jednoczesne przyjmowanie oxandrolonu, wraz z 120-140 mkg clenbuterolu (6-7 tabletek) na dzień. Chociaż sam oxandrolon nie powoduje znaczącego przyrostu masy to jednak wzmacnia działanie innych sterydów anabolicznych na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2003-06-15 11:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] młodych ludzi (sam nim jestem ) i stwierdzam, że wcale nie jestem najgorszy. Zawsze miałem kompleks suchara, bo wszyscy moi ziomkowie z siłowni mieli minimum po 42 w łapie i 120 na ławie (naturalnie nie od razu) Zawsze chciałem ich dogonić ale wciąż mi do nich daleko - MeRa (49 w kablu) - 180 kg na ławie... otóż ja ćwiczę 11 miesięcy i mam [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 12:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasne no2...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] we have two things to look at. First, the arginine. So far, the cheapest yet highest quality argnine i've found is the one made by a company called "Now". They come in 120 capsule bottles of 1000 mg. arginine caps. To achieve the doseage of NO2, you would have to take 3 tablets of this stuff twice daily, so that's 6 caps per day. This [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2003-06-15 13:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tą GLUKOZAMINĄ????

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    trec za 120 kapsul 55pln-czyli po 8 tygodniach 2 przerwy i znowu jazda kolagen

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2003-06-15 14:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciężkich, pochodzących z toksyn przemysłowych i motoryzacyjnych. Zaleca się następujące dobowe dawki magnezu; niemowlęta - 40 do 60 miligramów, dzieci od 2 do 6 lat - 80 do 120 miligramów, dzieci 7 do 10 lat - 170 miligramów, chłopcy od 11 do 14 lat - 270 miligramów, 15-18 lat - 400 miligramów, dziewczęta 11- 14 lat - 280 miligramów, 15 - 18 lat [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4097 Data: 2003-06-15 17:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze, Boks, czy Taekwondo?

    Temat
    Sztuki Walki

    Która sztuka walki (boks, tekwondo), była by dlamie najlepsza moja waga to 97kg, wzrost 194 cm, ćwicze juz na siłowni 2lata wyciskam na klate 120 kg.Która z tych dwóch sztuk walki była by dlamnie najlepsza gdyz mam problem z wyborem odpowiedniej.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12141 Data: 2003-06-15 19:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby-marszobiegi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się tym przejmowac- jeśli czujesz, że wysiłek sprawia Ci nie najwyższe, alejednak kłopoty- to jest oki. Ja sam po 40 minutyach na rowerku z tego ostatnie 10 to sprint-mam ok 120 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4313 Data: 2003-06-15 22:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Chula, Na kryzysy niedocukrzeniowe pomagają chrom+witPP, otręby owsiane. Ketoza - zależy to od organizmu, u jednych 20g ww to za dużo, u innych wystarcza 120 . W taką dietę warto wchodzić np. po ketozie uzyskanej na diecie tłuszczowej - większe szanse na utrzymanie keto. Co do pomysłu na dietę, kawa śniadaniowa co najwyżej z grzanką, odżywka [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-16 11:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla mnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    160zł za 120 tabletek, firmy nie pamietam, jakas z USA jedyne co mi wpadlo w oko to awkowanie 1 tabletka na dzien wydaje mi sie ze to troche drogo ale nie wiem bo sie nie znam:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2003-06-16 16:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wczoraj zakupiłem tego gainera 4000 po cenie niżeszej niż w necie. Za 3 kg dałem 98 pln. A w necie widziałem po 120. Miejsce: Warszawa, pod Pałacem Kultury w hali z dachem w czerwono białe paski. "Bóg bogaty w Miłosierdzie"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2003-06-17 11:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 98 zł to normalna cena za 3kg Whey Gainer Olimpa, a jeśli ktoś krzyczy za niego 120 zl to trochę przesadza. Za 120 zl możesz mieć 4,5 kg SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2003-06-17 13:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] o ktorych pisalem...... ja przed maratonem oprocz tego ze prawie codziennie jezdzilem na rowerze (moj srodek transportu i zarabiania ) to biegalem treningi na laczna tygodniowa objetosc jakichs 120-130km mimo to po przebiegnieciu maratonu przez dwa dni nie moglem normalnie chodzic po plaskim nie mowiac juz o schodach... Who dares wins!!!

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-17 15:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)