120

[...] że twój organizm potrzebuje więcej rozgrzewki to rób dodatkowe serie ale, na tych mniejszych ciężarach!!! (powiedzmy do 90 kg) ale to też tak było apropo mnie! bo znam takich, którzy by może zrobili powiedzmy od 100! 100/2 110/2 120/2 130/1 140/1 150/1 moim zdaniem to nie potrebna strata sił! ale wybór należy do Ciebie:) powodzenia!!!

dzis to spier...to 70 12 100 7 120 5 i to za duzo chyba i od razu 150

[...] (typ budowy): tendencja do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: narazie dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: slabo -przysiad: jeszcze gorzej PYTANIE:panowie potrzebuje rozpiski na 10 amp2ml deki 25omo i 100mieta dzieki i pozdrawiam

mam taki od niedawna i dobrze się sprawuje jak napiszesz recenzje to dadzą ci 7% rabatu tak tylko musi byc uzytkownikiem pewnego forum (konkurencja sfd) mam wyciag marbo ale na scianie sprawuje sie bez zarzutu. Testowa wytrzymałość wyciagu co podałęś linka to niby 120 kg, tak na stronie marbo pisze

W sumie w granicy 120-150 co byś nie wziął będzie ok, patrz na szycie i żeby ze skóry był oczywiście. Manto albo Dragona sprawdzone firmy i sie nadadzą :)

Winka mam 20 Ml a Clena mam 120 tab. !! w sumiem juz 10 tab. zjadlem ... ale nie wiem jak lepiej czy jesc do winka czy jak skoncze winko ;//

120?

tez mam do sprzedania spalacz 120 mega caps :] jak cos to [email protected]

Spokojnie chłopaki już pisze ta ankiete. wiek 21 waga 85 wzrost 177 biceps 43 klata 120 udo 67 talia 81 staż 6 lat z czego 4 gowniane z zerowym pojęciem dieta b2.5 w4-5 t1.5 ile i jakie cykle trochę było testosterony metą deca winstrol trening na każdym inna partia cel cyklu masowka ostatni cykl 2 miesiące temu prop wino meta poziom bf bardzo [...]

oblicz zapotrzebowanie, odejmij 300 kcal + jakiś sport czyli ten rower i wf dają radę, jedz zdrowo 5-7 posiłków dziennie, odpowiednia ilość makroskładników 250 gram białka 120 tłuszczy reszta węgle . Lepszego nicku nie dało rady wymyślić?

nie , na serio to kolo 120 , dawaj soga !

Jak dla mnie możesz cisnąć nawet 120, jeśli klata się od tego nie robi nić grubsza to po hvju taka robota...naderwiesz sobie ją lub zerwiesz i taki będzie finał szarpania. Ale fakt laskom w gimnazjum miękną nogi jak się rzuci "cisne 100 kg maleńka"

a ja sprzedam Ultra Ripped. Produkt podobny składem do Thermala. Bardzo wydajny + dodatki. za 120 kaps 105zł.

[...] od jutra 1)nie mam aktualnej 2) 28 3) 76/182 4) liczone w latach 5) masa 6) wszystko poza spalaczami 7) 8) up your mass, dymatize elithe whey, bcaa x-plode, tyrozyna kaizen, kofeina kaizen, B coplmex ultimate, chela mag, chela cynk...wszystko dalej biore 9) 120 10)KALORIE3338,8 BIAŁKO 152 2,0 TŁUSZCZE 114 1,5 WEGLOWODANY 426 5,6 11)250 12)

Nie da się powiedzieć, są osoby co wezmą 50 kg a są i tacy co 120 kg wezmą na klatkę./ Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-01-21 09:40:44

Bodyfit to syf, 120 zł karnet i ciągle tłok,ciągle trzeba czekać aż ktos skończy a jak odejdziesz an chwile to po powrocie masz zjaęte. Proponuje 7 kontynent(tyle że karnet chyba 150 zł), albo małą siłownie w szkole na orzechowej gdzie karnet kosztuje koło 70 zł

[...] wszystkim mase Ad.4 Czasu mam sporo teraz...wiec moge cwiczyc, a co do silowni to hmm..zwykla silownia piwnicowa 1 ławeczka zwykla i jedna łamana,oprocz tego hantle i 120 kg obciazenie Ad.5 nie ma przeciwskazan P.S Waze 70 kg..wzrost 180 Chcialbym dostac jakies wskazowki co do diety (badz diete :) oraz pozadny trening+ewentualnie [...]

[...] mialem przykra sytulacje zazywajac preparat nitrobolon 2 . .i po skonczeniu cyklu wystapily objawy w postaci silnych bolow glowy i wysokiego cisnienia 180/140 i bicie serca 120 :( czy po tym preparacie moze tez cos takiego wystapic ? czy poprostu bylem wtedy jeszcze za mlody na tamta odzywke i dlatego wystopily takie objawy ? dodam ze mialem [...]

Kupilem za 120 + 40 zl przesylki jakies 2 miesiace temu. Podaj ile dajesz.

raczej chęć dania z siebie 120% po ciężkim dniu szkoły, pracy