[...] danego źródła przyswajają się same w 100% , a oprócz tego nasilaja przyswajanie aminokwasów z innych źródeł białka o 59 (procent czy tez jednostek biologicznych). Watrość BV=120 w przypadku whey pro matrix jest to średnia BV dla zastosowanego w produkcie miksu wpi, wph i wpc. 2) nie gustuje specjalnie w preparatach ziołowych, i nie mam swojego [...]
[...] Dymatize BCAA Complex 5050 jak stosowac? Zakupilem rowniez; OPTIMUM - 100% Casein- mam zamiar stosowac bezposrednio przed spaniem czyli o 10 2. OLIMP - Creatine Magna Power 120 kaps- to na pozniej bo lepsze;) 3. OPTIMUM - Serious Mass - przed silownia bo nie mam czasu na posilek bo to w pracy 5. MHP - Up Your Mass a z tym to nie wiem co zrobic;D [...]
[...] Ten healthy, overnight-fasted males performed one-legged knee extension exercise at 25% of maximal workload (W(max)) for 30 min followed by exercise at 55% W(max) for 120 min with the other leg and finally exercised at 85% W(max) for 30 min with the first leg. Subjects rested for 30 min between exercise periods. Femoral SCAT blood flow was [...]
[...] period, the experiment was initiated....", "...First subjects exercised with one leg for 30 min......After a 30-min rest, subjects exercised with the other leg for 120 min......and after another 30-min rest they exercised with the first leg again for 30 min...". Który kulturysta przychodzi na siłownie po 12-godzinnym poście,czeka [...]
[...] serwatki 2-3 x 25g+ Kwas alfa liponowy 3 x dziennie 600mg ( 1kaps 300mg) zawsze po posiłku + witamina B1 2 x 25mg Dla zawodników mających zapas limitu wagi ( kreatyna normal 120 mesh)-duży przyrost wagi Dla innych creatyna mikro /200mesh 25g dziennie – 5 x 5g Pamiętaj by zachować odległość między posiłkiem a porcją kreatyny ok.1h-1,5h [...]
słuchajcie nie chce zakładać nowego tematu a mam pytanie co do cyklu. Doradźcie co będzie dobre do przyjęcia po cyklu z shock'iem i stormem. Chciałbym teraz przyjąć coś na siłę i delikatna pompkę. fundusz jakim dysponuje to ok 120- 150zł
[...] wzrosty cisnienia/tetna na masie? nabralem 5kg w ciagu ostatniego miesiaca i zawsze bylem niskocisnieniowcem tzn okolo 110/70 tetno 60-65 a obecnie mam lekki wzrost na 120-130/80 i tetno 70-75 wszystko w normie(nie martwia mnie wysokosci,ale wzrost ktory wystapil). Chyba za szybko nazucilem kg, jak sadzisz?czy to w pelni normalne i masz [...]
[...] jest już sygnałem do wszczęcia postępowania terapeutycznego. A jako, że masz Mamę pielęgniarkę, to z pewnością tak będzie i się z leczenia nie wymigasz. Jak zbijesz do 120 to nie będzie przeciwskazań do ćwiczeń, porzucenia leku i opieraniu się wyłącznie o zdrową dietę i suplementację. Nie będzie przeciwskazań, oprócz jednego- Twojego [...]
Dziękuje za zdrowe odpowiedzi . Bolic myśli, że łatwo będzie zbić do 120, bo Bolic jest narazie na śmieciowej diecie i nie bierze żadnych ziół, O3 i koenzymu, bo rodzice odkryli w domu skrytkę Bolica na suplementy..... Bolic uczy się techniki wykonywania ćwiczeń oraz Bolic przyswaja wiedzę suplementatorsko-dietetyczną. Bolic jeszcze nie hasa po [...]
[...] mnie poprawidz jakbym źle coś rozumował okis? A mianowicie: -założmy , że będe brał leki całe życie (ta tabletka ma, znaczy jest maciupeńka) -i przy tych lekach zbije do 120 na 80 (stan na dzisiaj 130 na 80) -zbije przy pomocy bieganiny, O3 oraz MG To czy mój harmonogram zajątek może wyglądać tak: ?????? aeroby tak jak Pan wspomniał oraz [...]
[...] gałązką. Mam 93 kg. Najbliższy cel redukcja do 85 kg i tyle około zamierzam mieć przez bardzo długi okres mojej poplątanej kariery amatorskiej . Może sama redukcja obniży do 120 mmgh . Jak nie to włącze ten magnez i Omege, bo z potasem pisało na ulotce, że raczej nie .Hehh Przy redukcji oczywiście nie będzie za dużo wyciskania na ławce, raczej [...]
[...] C Pure Way w dawce 1 grama przed treningiem zadziała anabolicznie, czy nie oczekiwać większych cudów ? Drugie pytanko . Czy dobrze rozumuja ? Mam nadciśnienie, jeszcze nie zbiłem do 120 . Ile gram Omegi 3 można maksymalnie pożreć na dzień ? Kolejne pytanko, ostatnie hehh Czy Potas brać pod kontrolą lekarską ? Z Bogiem, ja lece tworzyć bity, hehe
[...] termogeniki to dają kopa i w takich dawkach, a ja właśnie czułem tylko w pierwszy dzień "kopa" A po 2 dzisiaj z ciekawości zmierzyłem ciśnienie i wyszło mi 165-120 ;-(. Wiem, że za szybko się wziąłem za to ale chciałem spróbowaćdo redukcji. Dodam, że przed cyklem miałem ciśnienie dobre. I teraz moje pytanie: Jak już kupiłem tego [...]
[...] bcaa, wapno z magnezem, witamina C 8:00 Omlecik : 2 całe jaja, 4 białka z jaj, 6 łyżek płatków owsianych górskich, 2 łyżki rodzynków garść orzechów banan. 11:00 150 g ryżu 120 g tunczyka warzywo (zależy co jest w domu) 2 tabl omega 3 14:00 (posiłek przed treningowy) 150 g kaszy 100 g piersi z kurczaka warzywo łyzka oliwy z oliwek 17:30 (posiłek [...]
oczywiscie nolva i clom jest bez hcg tym razem sie obejdzie. cykl byl 1-11 1000mg week. teraz po przeczytaniu tego posta zastanawiam sie czy nie zrobic tego cyklu na odbloku, ale nie bardzo wiem co wziasc staz 3lata waga 85kg ramie 40cm klatka 120 pas cos kolo 90
Arimedex HD 28kaps. D-Aspartic 120 kaps. Lean Xtreme 90 caps. T-Bomb II 168 tabs. SUMA: 542,00 PLN Czy ten zestaw jest warty tej ceny? Czy efekty będą współmierne do ceny? Wiek 28lat, staż 8 lat, do tej pory zero SAA i ph. Czy lepiej zainwestować w jakieś harkorowe suple z innej kateogrii lub lajtowy zestaw ph z dodatkami (PCT, osłonki itd)? [...]
Mam pytanko. Chcę polecieć 30 dni taki zestaw ripped freak + test freak + TESTED NUTRITION D-ASPARTIC - 120 + ??? coś do tego jeszcze? Cel - porzeźbić się trochę, wyżyłować, poprawić gęstość.
[...] Profi Mass oraz System protein 80 tzw duże słoiki . W środku są miarki Olimp a na nich napisy 5, 10 , 20 ,30 mniemam iż ostatni napis oznacza 30 miarki . Moje pytanie dotyczy dawkowania Opisanego na Duzym wiaderku Profi Mass 1porcja (50gr-170 jednostki miarki = 4 miarki . To dziwne bo 4 miarki to powinno być 120 jednostek czemu wiec piszą 170 ?!
*** Hardkorowy - NIEHORMONALNY - zestaw suplementów!
