[...] powinny być uzależnione od zaawansowania kulturysty i od długości przerwy od ostatniego cyklu. Także tak zwani plażowi i dyskotekowi kulturyści nie potrzebują brać dawki 1000 mg na tydzień." Jedna ze wskazówek dla kobiet uprawiających sporty siłowe: "...ponieważ nie daje działań ubocznych w postaci maskulinizacji tak charakterystycznej dla [...]
One more photo. Presently whole Stanabol 5мг is packed in packages from FOIL (not in plastic bottles) on 1000 tablets. This is a suitable transport packing. And this same Stanabol 5мг, NOT FAKE !
Kofal, a ja przeczytałem Twój profil i jesteś cieeeeniuuuutki. Ani siły ani wymiaru, weż moze na jakiś inny sport sie przeżuć, a tym 1000 to zasponsoruj kogoś konkretnego, lepszy pożytek będzie.
Wiecie co ? Najlepszy sposób na zmierzenie wyskoku jest taki: przed wakacjami nie dam razy zrobic wsadu, a po wakacjach dam rade...co z tego wynika - wyskok sie zwiekszył Co do wapna to chyba tez bede brał co dzien - mam takie w saszetkach i nazywa sie chyba Kalcjum D 500 i Kalcjum D 1000 (nie tak sie pisze).
i oczywiscie 1000 kcal to za duzo jak na jeden posilek... staraj sie rowno rozkladac kalorie na posilki (oprocz ostatniego) ew. 100-150 kcal wiecej na sniadanie i tez nie duzo wiecej na potreningowy
ja nie chce się umawiac z olimpem ale z Piotrem bo w olimpie nie lubie pań które sprzedaja jak chciałem plakat z Piotrem i Strzałka to z wielka laska po paru wizytach się doprosiłem, a wczensiej jeszcze 1000 pytań do po co plakaty, gdzie chce, co bede kupował itp...
[...] i bieganie(po 1 razie na tydzien pewnie).Czy ćwicząc tyle wyćwicze moje ciało???? No i odnosnie diety,nie mam pojecia,ile powinnam jeść i co,ważę 59 kg przy 167 wzrostu,dążę do 54 kg.Błagam pomóżcie,do tej pory stosowałam diety 1000 kcal,ale bylo to dla mnie stanowczo za mało i odpuszczałam sobie po kilu dniach. Z góry dzieki za odpowiedź:)
[...] prosze o pomoc jakie soki mam stosowac na rzezbe. Mam za soba juz 2 cykle z deki, testa i wina i nie chcialbym tego powtarzac 3 raz (zwlaszcza ze deke skonczylem 3 tyg temu). Oxa? Boldenon? Wino? Superka? Test? jest jeszcze cos? Macie jakies ciekawe pomysly ? Na calosc moge wydac 1000 PLN. Czekam na Wasze propozycje. Z gory dziekuje i pozdrawiam
[...] raczej chudy, przyjmuje ze lepiej zjesc wiecej niz mniej ( wg wskazan Nortona ). Prosze o ocenke, bo nie jestem do konca pewien czy wszystko gra ( np. czy posilki rzedu 1000 kcal nie sa zbyt wielkie? ) Zaznaczam ze to moj pierwszy plan, wiec pewnie full bledow w nim jest Profil nie chce mi sie zaktualizowac, to sa dane z poczatku treningu [...]
jesli chcesz kupic dobrze dzialajacego tribulusa to szukaj tylko ekstraku o duzym stezeniu natomiast zapomnij o samym zmielonym tribulusie i upchanym w kapsulke np 1000 mg. pamietaj ze tylko ekstrakt z danej rosliny ma czynniki ,ktore dzialaja na organizm czlowieka.czytaj etykiety a niedaj sie zwiesc reklamie.
skoro dopiero zaczynasz swoja przygode z ciezarami to nie bierz jeszcze odzywek jezeli mowisz ze jesz o 1000 kcal wiecej niz masz potrzebe (jak podobno wynika z tabel) to bez problemu powinienes lapac mase Jezeli jednak tak nie jest to napewno popelniasz jakis blad moze za malo snu, zly trening, albo codziennie zlopiesz alkohol . Moja rada : uluz [...]
1.rok -na poczatku wazylem 138kg a bylo to 8 miesiecy temu 2.Jaki mam procent tkanki nie wiem. 3.Diete mam okolo 1000-1500kcal 4.treningi robie codziennie + co 2dzien aeroby 5.waze 103 zbicie 10 kg i nabranie miesni nie zwiasjacego tluszczu bo tym jak schudlem pozdrawiam Ps.Zawsze bylem szeroki i dobrze zbudowany tylko musze to urzezbic.
[...] i z ciekawoscia przeczytalem maly artykulek (TRIBULUS COMPLEX)z poczatku myslalem ze to najzwyklejszy w siecie Tribulus tylko z zwiekszona iloscia buzdyganka ziemnego (1000 mg) ale dodali tam troche innych zilek ale dobra najciekawsze bylo zaznaczone czerowona czcionka cyt "EXTREME MEN`S FORMULA TRIBULUS COMPLEX to preparat który pozwoli [...]
[...] Dodam, że bym nie był zainteresowany braniem suplementów jednakże mam bardzą szybką przemianę materii i wypracowanie czegokolwiek będzie u mnie trwało wieki. Proszę unikać odpowiedzi w stylu "powinieneś więcej jeść bo dostarczam dziennie organizmowi około 500 do 1000 kalorii więcej niż wynikałoby z tabel. Przy wzroście 181cm ważę tylko 62kg.
Pomóżcie, cwicze 2 tygodnie , wyciskam na klatke 60kg i chciałbym wiecej a słyszałęm ze chłopaki ode mnie jedzą paszę dla świń i mete , chciałbym zjeść paszy z 30kg i mety z 1000 , na osłonki nie mam kasy bo pasza droga jak w uni jesteśmy! pomocy hehe
[...] to moc tylko pęd. Ale to tak na marginesie. A co do kolan,łokci i lowków w shotokanie: nie wystepuja one w walce. To ze sa one w kata to tylko znaczy jak walka sportowa ogranicza ich zastosowanie. A swoja droga w kata mozesz 1000 razy powtorzyc lowka a i tak w walce nie zrobisz tego poprawnie. Nie da sie nauczyc walczyc trenujac tylko kata!!!
[...] kcal niz na dietach wysoko weglowodanowych...>>>>>>> "Tutaj masz racje, jednak jakby sie budowalo mase na tkd to pomysl 1 gram tluszczy to 9 kcal, 1000:9=111.1 odliczac od tego jeszcze odpowiednia ilosc bialka to da nam mniejsza ilosc tluszczu, czyli i tak nie musielibysmy zjesc duzo zeby zdobywac miesnie" 1000KCAL [...]