SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • Co po kiepskiej diecie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moje pytania: 1. Od jakiego pułapu kcal rozpocząć dążenie do zapotrzebowania, aby obyło się bez otłuszczenia? Do tej pory nie wiem ile jadłam, ale nie przekraczam za często 1000 kcal. 2. Czy jeśli nadal codziennie będę trenować, to zwiększoną ilość kcal organizm przeznaczy na aktywność, czy zmagazynuje? 3. Co zrobić z bolącymi kolanami? Mój [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2008-01-12 13:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nigdy nie dałem pod narkozę, żeby mi nastawiali, tylko na żywca. Jeszcze by mnie konowały w śpiączkę władowały. Jaki rym ^^ Kiedy mówię o tym w realu, zawsze używam minimum 1000 przekleństw: jadę na nastawianie do szpitala, pierwsze co każą zrobić RTG z wywalonym barkiem, jeżdżę na wózku po szpitalu, żeby zrobić RTG, zasrańce, przy każdej [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 23:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trening brzucha uzupelnic ogolny zestaw cwiczen, tzn. ja wymyslilem to sobie tak: -3 razy w tygodniu aeroby (co u mnie bedzie rownoznaczne z basenem... dajmy na to 1000 metrow kraulem) -3 razy w tygodniu wyczerpujacy trening brzucha z obciazeniami na nogach ok. 8kg i klatce 5kg, cwiczenia to komplikacja A6W i ABS II. Taki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2008-01-11 21:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrób tak. 4 razy dziennie ugotuj ryż 100g dodaj do niego jedną czwartą kostki masła do tego 3 duże łyżki cukru. Ostatni taki posiłek zjedz 20 przed snem. Po za tym normalne jedzenie. I do każdego posiłku pij mały kieliszeczek oliwy z oliwek. Jak po miesiącu nie będziesz ważył 10 kg więcej to daje ci 1000 zł.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2008-01-11 17:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • operacja okolo 1000 zl ale niestety zostaja blizny,w przypadku duzego tatuazu wycinany jest po kawalku.jezeli tatuaz tak dobija psychicznie to blizna jest wybawieniem,tez by mi nie przeszkadzala absolutnie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 17071 Data: 2008-01-11 17:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zgodna z grupa krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widzisz Ty znasz 1000 diet , w glowie masz chaos , a waga Cie nie zadowala my znamy jeden sposob ukladania diet i zmieniamy wage wedle naszych upodoban radze poczytac jednak, posluchac, wyciagnac wnioski

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2008-01-10 19:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALL STARS INTENSITY

    Post
    Odżywki i suplementy

    sory 500 czy 1000;]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8981 Data: 2008-01-10 17:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LWS 1000

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 15:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W szlenstwie metoda? Co wy na to?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mnie do problemow zdrowotnych, nie mialam po nim tzw efektu jo-jo i nie tracilam zbyt wiele sily. Z ta roznica ze do tej pory stosowalam gimnastyke polaczona z dieta 1000 kalorii i suplementami a teraz dolozylam jeszcze orbitrek... Zaczynam sie wiec zastanawiac czy aby nie przeginam bo przeciez mam aktywny tryb zycia... Rano: Na czczo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2008-01-10 13:49:01 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Odzywki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie no wlasnie chce brac to hmb tak z pół roku chociaz,wiec jak najlepiej dawkowac to HMB 1000 ?6 kapsułek dziennie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2008-01-09 17:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok wiec dokladam OMEGE -HMB jeszcze nie bralem,ale sprobuje moze na mnie podziala jak nie to wywale -"OLIMP HMB 1000 ( jedna kapsułka 800mg HMB) czyli 4-6 kapsułek w ciagu Dnia Rano,Przed,Po Treningu, Na Noc" -hmmm a nie wystarczą 3 kapsułki dziennie ? po sniadaniu,przed treningiem i po potreningowym ? -Kreatynke dorzuce w kwietniu bo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2008-01-09 17:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] OLIMP WITA-MIN PLUS - ok Witaminy i minerały po 1 kapsułce do śniadania OLIMP GLUCOSAMINE 1000 - masz problemy ze stawami czy tak profilaktyczie bierzesz CARBO OLIMP - tylko po treningu 50 gramów Domowe ZMA (Zincas Forte + Mg +B6) - tutaj o wiele lepiej wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2008-01-09 17:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Posiadam nastepujący zestaw na mase : OLIMP WITA-MIN PLUS OLIMP GLUCOSAMINE 1000 CARBO OLIMP Domowe ZMA (Zincas Forte + Mg +B6) BIAŁKO WPC 80 OSTROWIA OLIMP HMB 1000 Czy ten zestawik jest ok ? Dołożyc jeszcze Omege-3? W kwietniu dojdzie jeszcze kreatynka czy bedzie ok ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2008-01-09 17:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakich ilościach brać kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    rano na czczo na pusty zoladek 5g po treningu 5g w dni nie treningowe na czczo 5g i po poludniu 5 g wszystko na pusty zoladek nastepnym razem zanim założysz temat ktory byl 1000 0000 0000 0000 razy uzyj wyszukiwrki Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-01-09 15:45:16

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2008-01-09 15:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aparat w boksie

    Post
    Sztuki Walki

    Koy, można przecież trenować zadaniówki, tarczowanie, kondycję i 1000 innych rzeczy. Oczywiście, że brak sparingu byłby tu poważnym uszczerbkiem, ale jeżeli bardzo chce się trenować boks to lepiej go trenować bez sparingów niż nie trenować wcale

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4292 Data: 2008-01-09 08:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bolesne erekcje, występujące niezależnie od podniecenia erotycznego. Bezsenność. U młodych chłopców przyspieszone dojrzewanie płciowe z jednoczesnym zatrzymaniem wzrostu. 1/1000- <1/1000- Zaburzenia w funkcjach wątroby. Dawkowanie Dawkę ustala lekarz. Kapsułki należy zażywać w trakcie posiłków i połykać w całości, popijając obficie. Trwałość: [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4280 Data: 2008-01-09 08:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja walka z Ginekomastią..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bolesne erekcje, występujące niezależnie od podniecenia erotycznego. Bezsenność. U młodych chłopców przyspieszone dojrzewanie płciowe z jednoczesnym zatrzymaniem wzrostu. 1/1000- <1/1000- Zaburzenia w funkcjach wątroby. Dawkowanie Dawkę ustala lekarz. Kapsułki należy zażywać w trakcie posiłków i połykać w całości, popijając obficie. Trwałość: [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10750 Data: 2008-01-09 08:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakiej cenie był Kaizen Xtreme STACK - 1000 gram ?? Gdybym wcześniej wiedział to bym jeszcze przemyślał a tak to już zamówiłem Storm + Shcok za 230 zł (gdzie indziej)

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 15855 Data: 2008-01-08 23:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No proste (' Czytałem dziś jak mazi sie kłucił że mu dali bana na 1000 dni (':D:D Nieźle powiedziałeś do co niektórych ;D A co do baniek to ja mam 2 z matmy i Anglika (' .

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 20:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6-oxo Extreme: Test-A-Boost: Wielkość porcji 2 kapsułki Tribulus Terrestris 1000 mg ZMA 400 mg 6-OXO 300 mg DHB 50 mg Zmieniony przez - pilakrav w dniu 2008-01-08 17:48:28

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5251 Data: 2008-01-08 17:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)