SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • Cykl porada

    Post
    Doping

    Tak zgadza się nogi idą mi słabo. Owszem mam problem z nogą nie dokładnie z kolanem ale z pszczelem Staram się nie omijać treningów nóg ale nie mogę niestety w 100% się na tej parti skupić. Ale zrobię wszystko żeby nadgonic oczywiście wszystko granicach rozsądku i możliwości Rozumiem że cykl jest troszkę zabardzo urozmaicony jak na pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2016-07-27 21:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl porada

    Post
    Doping

    Tak zgadza się nogi idą mi słabo. Owszem mam problem z nogą nie dokładnie z kolanem ale z pszczelem Staram się nie omijać treningów nóg ale nie mogę niestety w 100% się na tej parti skupić. Ale zrobię wszystko żeby nadgonic oczywiście wszystko granicach rozsądku i możliwości Rozumiem że cykl jest troszkę zabardzo urozmaicony jak na pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2016-07-27 21:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl porada

    Post
    Doping

    Tak zgadza się nogi idą mi słabo. Owszem mam problem z nogą nie dokładnie z kolanem ale z pszczelem Staram się nie omijać treningów nóg ale nie mogę niestety w 100% się na tej parti skupić. Ale zrobię wszystko żeby nadgonic oczywiście wszystko granicach rozsądku i możliwości Rozumiem że cykl jest troszkę zabardzo urozmaicony jak na pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2016-07-27 21:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co zamiast odbloku?

    Post
    Doping

    Ja do tej pory co 6 tygodni 5000 rozbite na 2x2500 ale podobno mniejsze dawki a częściej jest lepiej. Poza tym WNC radził teraz do końca dać 1000 co 3 dni tylko pytam właśnie czy to jest konieczne? Czy dać standardowo 5000? Czy zacząć dawać małe dawki 500 x2 w tygodniu np. Nie rozumiesz. Ani dawki wysokie i rzadko ani dawki niskie a często nie są [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2016-07-28 14:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co zamiast odbloku?

    Post
    Doping

    [...] Ani dawki wysokie i rzadko ani dawki niskie a często nie są lepsze. Odpowiedni schemat dobiera się indywidualnie, mi pasuje 2,500 na 2x co 3tyg ale kto inny wali już 500-1000 1x w tygodniu. I to się sprawdza. Trzeba stestować kilka schematów i wybrać odpowiedni dla siebie, nikt Ci nie poda w 100% trafione akurat dla Ciebie schematu podawania [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2016-07-28 14:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przy 76 kilogramach zjadasz prawie 190g białka dziennie ? Chyba lepiej jakbyś jadł 100gram ryżu na 100 gram kurczaka. Zmieniony przez - KefirrMM w dniu 2016-07-30 11:44:26

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5240 Data: 2016-07-30 11:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jeszcze nie mam 100% pewnosci bo to w sumie dopiero 2 miesiace ale wlasnie tak dlugo jestem wegetarianinem i problemy ustapily jak reka odjal. moze nerki nie dawaly rady z taka iloscia bialka? nie wiem w sumie moze ktos ma na to teorie. teraz nie mam zadnych przykrych odczuc i rzadziej chodze do toalety, bardzo rzadko patrzac wstecz. bylem u [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5249 Data: 2016-07-30 12:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] diety waga podskoczyła, to naturalny proces, związany z wyższą podażą ww. Ziemniaków nie ma co winić, raczej gofry. Ziemniaki są świetnym źródłem ww, zwłaszcxa na redu, bo mają wysoki indeks sytości. Tak na marginesie, to jem czasem i 100 g ww w ostatnim posiłku, czyli połowę swego zapotrzebowania na nie i nie tyję, a śpię dużo lepiej.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5240 Data: 2016-07-31 08:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wezme 2 sztuki za 100 z wliczoną wysyłką priorytetową?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2016-07-31 16:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1-xxx test wysoko. 1-8 meta 40mg + provieon 2razy 25mg 5-13winko depot 100 mg eod 8-16npp 200mg eod 1-14 test 1-12 npp 9-16 wink inj

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2016-07-31 19:00:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    Zakupilem cos takiego jak Testo max 300. Z CENTRAL PHARMA 100mg enan 100mg cypio 100mg prop + 100 tab metki METHANODEX10 z SCIROXXa Co o tym sadzisz?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2016-08-01 17:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Padła też propozycja: 12-xx 375mg e4d enan A co do primki na razie dam 100 e4d zobaczymy jak zadziała a później będę zwiększał dawki. Będą ją miał w stężeniu 200mg/1ml Zmieniony przez - Nainad w dniu 2016-08-02 16:46:59

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2016-08-02 16:45:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Co wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] opowiadasz to głowa mała. Czemu tłuszczem się nie zalejesz jak już jesteś skinny fat? Wiesz co się stanie jak będziesz robił szybką masówkę na byle czym? Pas Ci wywali na 100 cm co przy Twoim wzroście będzie wyglądać groteskowo, a kiedy wreszcie przeprowadzisz tę swoją SENSOWNĄ ŚCINKĘ nic z Ciebie nie zostanie, krom wiszącej skóry i rozstępów, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2016-08-03 23:54:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Wysportowany brzuch.

    Post
    Trening dla początkujących

    JEzeli jesz tylko 1153 Kcal to na 100% organizm magazynuje to co zjesz i odkłada w tkanke tłuszczową. Jesz bardzo nie zdrowo ponieważ mało tutaj wszystko jest do poprawy. Zabierasz organizmowi energię niezbędną do podstawowych czynności fizjologicznych.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2016-08-04 14:38:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Pierwszy rok treningów FBW - co zmienić na lepsze ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tylko stopniowo zwiększać dzienny bilans kaloryczny od tego pułapu, na którym jestem obecnie i obserwować swoją wagę ? Czyli zacząć od 2600 kcal i stopniowo zwiększać np. o 100 kcal ? Pytanie 2 Trening rozumiem, że mogę zostawić taki jaki mam obecnie. Oczywiście z czasem podmiana niektórych ćwiczeń, wciąż bazując na wielostawowych. A co z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2016-08-05 10:38:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Pierwszy rok treningów FBW - co zmienić na lepsze ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zastanawiało mnie tylko czy skok o 400-500 kcal od razu nie będzie zbyt duży ? Czy nie lepiej dodawać te 100-200 stopniowo bez tego przeskoku. Zazwyczaj czytam, że najlepiej dodawać stopniowo. Zmieniony przez - powder w dniu 2016-08-05 12:03:25

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2016-08-05 11:43:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Na tych zdjęciach pokazane są dłonie przy atopowym zapaleniu skóry, czyli przy skazie białkowej. Alergolog powiedział, że nie ma sensu robić badań, ponieważ nie są one w 100% wiarygodne. Zmieniony przez - headliner97 w dniu 2016-08-05 11:47:29

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16159 Data: 2016-08-05 11:46:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Badania nie są wiarygodne, a jego wiedza na czym się opiera? Jest w 100% wiarygodna ? ;-) Trochę dziwne podejście Twojego lekarza.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16159 Data: 2016-08-05 21:33:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1)
  • Ja go dopiero zacznę za niedługo mam 20 ml cypio 100 tab mety pregnyl 5000 ui 20 tab clomidu i jeszcze chce dokupić tamoxifen tylko. I cypio zaczynam razem z meta cypio e4d po miesiącu mi się skończy meta i zostanie mi jakieś 7 tygodni na cypio i i chciałem się zapytać jak ten odblok zrobić po ilu dniach zacząć hcg. Chciałem po 10-14 dniach od [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2016-08-06 07:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • W dni nietreningowe zmniejszyć kcal?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ćwiczę dopiero miesiąc, są to moje początki wiek 24, 195 cm wzrostu, 100 kg wagi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2016-08-07 10:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)