SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • Jak ukłądać dietę masa/redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w postach podwieszonych:) Jajka: To doskonały produkt zawierajacy mnustwo dobrego tłuszczu oraz białka. Możesz rozdzielać żółtko od białka wowczas osiagniesz niemal 100% białka. Przyządza sie szybko i MOZNA jeść ile się chce- bez obaw o klopoty z plodnoscia i inne tego typu bajki. Sery: Najlepiej ser biały(nie jest taki tłusty jak [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 11:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure Citrat czy Kretynka Monohydrat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mg Cynku Ceny w Sklepie SFD Chela MZB 60 kapsułek - 43,50 zł (1 kapsułka - 250mg magnezu, 15mg Cynku , 4mg witaminy B6) Chela-Mag B6 30 kapsułek - 11,90 zł ( 1 kapsułka - 100mg magnezu, 5mg witaminy B6 w Paczce Chela MZB mamy 15 gramów Magnezu za 43,50 zł w Paczce Mag B6 mamy 3 gramy Magnezu za 11,90 x 4 = 47,6 zł (12 gramów Magnezu) czyli [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2008-01-09 12:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pół szklanki mieszanki roślinnej dać 200 ml gorącego alkoholu 40-60% (rozcieńczony spirytus, wódka czysta). Odstawić w zamkniętym słoju na 7-10 dni, przefiltrować. Na każde 100 ml uzyskanego wyciągu ziołowego dać 100 ml miodu, 4 łyżki pyłku kwiatowego, 4 rozgniecione drażetki Vitaralu, 2 żółtka jaja kurzego oraz witaminę E w kroplach (10 ml). [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 13:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOOD ZESTAW ???? kre-alkalyn Universal gh max

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema..... mam pytanie...czy ten zestaw jest dobry ???? Kre-alkalyn Aminostara 240 kaps + Universal GH MAX 180 kaps + Dibencozide Force Trec 100 kaps LICZE NA SZYBKA ODPOWIEDZ

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2008-01-09 14:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYBÓR Kup zamiast Kre-Alkalynu zwykły Monohydrat Kreatyny np. Olimp Mega Caps, Vitalmax lub z innej Firmy Universal GH MAX 180 kaps Zawartość w porcji (6 tabl): Witamina C 100 mg Witamina B6 20 mg Arginina 5 g Ornityna 2,5 g Beta-Sitosterol 100 mg Karnityna 100 mg Gamma Oryzanol (z otrębów ryżowych) 50 mg Odpuść to też , już lepiej zamiast Tego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2008-01-09 14:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROSPISECZKA (horse,xtreme,itp)- PROSZE.

    Post
    Odżywki i suplementy

    sluchajcie - jezeli producent zaleca brac 1 porcje / miarke - to daje 100 %. Wiec jezeli robie cykl z 2ch kreatyn w.w to powinienem to 100% uzyskac z obu czyli brac nie po porcji kazdej ale po pol zalecanej dziennej porcji jednej i drugiej... ?????????????????????????? Zmieniony przez - Gralu w dniu 2008-01-09 14:52:40

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2008-01-09 14:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też cieżko bo z produktów naturalnych wapń wchłania sie dobrze , a tutaj minerały chelatowane itp. Nie wiem jak to jest ale z praktyki jak wrzuce 100-200 gram twaorgu raze mz 1-2 kpasami Chela MZB (500mg magnezu) to i tak spie jak zabity hmmmmmmm

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 15:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak mi dzisiaj chirurg poweidział tonix w piątek mam wizyte u ortopedy to będe wiedział na 100 % nie będe przeciążał tej nogi siema ciapciaki z ie i z pl Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-01-09 15:25:34

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 15:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon...

    Temat
    Doping

    czesc. mam zakupione juz 200tab. wina z EAP... i 15 shotow prolki 100mg/1ml ..chciałbym złapac troche czytstego miesnia i sie troszke wyrzezbic...mam juz clomid i nolve..oczywiscie suple itp. prosze o pomoc w rospisaniu cyklu i o jego ocene czy to dobry cykl...z gory dzieki... 1.WIEK: 19 2.WAGA: 80 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2008-01-09 15:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Efektem jest całościowo stabilna i jedyna na świecie kreatyna (Kre-Alkalyn®), która nie ulega przemianie w kreatyninę. Dzięki temu Kre-Alkalyn® zapewnia 100 % wykorzystanie przez organizm wraz ze wszystkimi dodatnimi skutkami kreatyny dla maksymalnego przyrostu mięśni TO ONI KLAMIA ?? :D:D:D:Pp

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2008-01-09 15:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ktory bedzie uzywany w seriach wlasciwych) 2)75% CD a nastepnie 2 lub 3 (zaleznie od planu) SERIE WLASCIWE NA TYM SAMYM STALYM CIEZARZE. oto przyklad; PRZYSIAD-CD to 100kg. SERIA 0)sam gryf(zawsze warto przy duzych grupach zrobic na samym poczatku jeszcze jedna serie rozgrzewkowa z bardzo malym obciazeniem) SERIA 1)rozgrzewka 50%CD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2008-01-09 15:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny + pytanko

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ktory bedzie uzywany w seriach wlasciwych) 2)75% CD a nastepnie 2 lub 3 (zaleznie od planu) SERIE WLASCIWE NA TYM SAMYM STALYM CIEZARZE. oto przyklad; PRZYSIAD-CD to 100kg. SERIA 0)sam gryf(zawsze warto przy duzych grupach zrobic na samym poczatku jeszcze jedna serie rozgrzewkowa z bardzo malym obciazeniem) SERIA 1)rozgrzewka 50%CD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2008-01-09 16:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ktory bedzie uzywany w seriach wlasciwych) 2)75% CD a nastepnie 2 lub 3 (zaleznie od planu) SERIE WLASCIWE NA TYM SAMYM STALYM CIEZARZE. oto przyklad; PRZYSIAD-CD to 100kg. SERIA 0)sam gryf(zawsze warto przy duzych grupach zrobic na samym poczatku jeszcze jedna serie rozgrzewkowa z bardzo malym obciazeniem) SERIA 1)rozgrzewka 50%CD [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2008-01-09 16:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka - Kelton Hyperion II

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam taką ławke i sprawdza się w 100 %, rozstaw jest ok, idealnie nadaje się do gryfów 180 cm lub wiekszych, ja nawet cwicze na gryfie 165 cm i jest ok

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2008-01-09 16:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jedno z urozmaiceń. Jak się wcześniej żaliłem, z iluś tam set gramów morszczuka zostało mi marne 60, które widać na focie. Na szczęście posiłek przewidywał taką ilość + 100% Wheya waniliowego widocznego na fotce, który notabene jest bardzo si. No i standardowa kura. Tutaj bodajże też popita Wheyem, bo mało jej wyszło. Filmiki po wstępnej [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 17:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bralem ten Ganabol tylko ze z dragona 2ml-co trzy dni przynosil wtedy najlepsze efekty. PAMIETAJ ze po cyklu ganabolem najlepiej brac stanazol ktory chamuje spadek. jesli chcesz sie truc ganabolem lepiej wez trenabol te same skutki uboczne a efekty 100 razy lepsze. TYLKO PAMIETAJ ZE STERYDY SZKODZA ZDROWIU!!

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6122 Data: 2008-01-09 18:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jezeli ktos jest zdolny do ZAMORDOWANIA czlowieka, do pozbawienia go zycia bo mu sie tak podoba, to naprawde, nie da sie go "nawrocic", zadna resocjalizacja nie da 100% pewnosci ze koles znowu nie zabije. dlatego skoro ktos jest zdolny do takiego czynu jak morderstwo, poprostu NIE MOZE zyc wsrod spoleczenstwa, czy to dzis czy za 150 [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6967 Data: 2008-01-09 18:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gucio spróbuj tak: 1 posilek Mleko spożywcze 2% tłuszczu 300 Płatki owsiane 100 Jaja kurze całe 180 2 posilek Serek Wiejski PIĄTNICA 200 Orzechy włoskie 50 Dużo warzyw 3 posilek Pierś z kurczaka 100 Bułki grahamki 100 Warzywa 4 posilek (przed treningiem) Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100 Ryż brązowy 100 Banan 5 posilek Makaron 125 [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 18:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze?

    Post
    Doping

    [...] 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 116 UDO: 60 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 3.5 roku 6.DIETA jem za trzech BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 metanabolu bez wiedzy..glupota ..2 lata temu.. 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2008-01-09 18:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino+prop jak walić?

    Temat
    Doping

    41 biceps 140 wzrost 173 cm. staz 3 lata z przerwami.. chce zacząc pierwszy cykl z wina i propa. po 20 ml tego i tego. prop 100 mg/ml chce walić co drugi dzien to i to... nie wolno mieszac w jedenej strzykawce wiec bede walił jedno po drugim.. ale czy mozna w jedno po drugim w ten sam miesien? odblok.. 24 clomidu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2008-01-09 18:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)