[...] Od teraz zacznę pić olej z pestek, bo poprzednio psa było w normie na masterze i oleju z pestek. Poprzednie badania były na zakończenie masy, a teraz leci redukcja, węgle ok 100 g. dlatego żeby wspomóc tarczycę leci 2x dawka selenu i 2x dawka kelp. Biorę też Nattokinaza, ale coś tam w mirfo nie halo, za to hemoglobina i hematokryt się poprawił.
[...] przy can/npl. A tak to jest bardzo niejednoznaczny parametr diagnostyczny. Co lepszy lek/lab informuje pacjenta, że już jazda na rowerze czy sex 24h przed pobraniem potrafi podnieść 4krotnie wynik. Podstawa to mocz i usg nawet przez pęcherz, chyba że ma być ostra akcja to od dołu sonda wjedzie i jest 100% przeglądu %-) --- j/Aleks Areczku ;-)
No właśnie mówiłem o tym że nie dostarczanie do organizmu białka zwierzęcego nie wyjdzie tym osoba na zdrowie. Ja sam stosuje dietę bogatą w białko (w produktach mlecznych jak i w mięsie), zubożałem w inne elementy zaspakajające moje zapotrzebowanie GDA na te mikro i makro elementy w ponad 100%
Juz piszę, mam wyznaczone 172 gr białka na 1 Kg, codziennie z pożywienia dostarczam około 120 więc nieuzupełniam go w 100%. Tłuscz to 86 gr na kg, dostarczam około 70 czasami całośc, węglowodany 230 dostarczam czasem całość a tak jak dziś tylko 88. Wyłączyłem z diety całkowicie słodycze, a także tłuszcze typu parówki itp. Jadam Oliwki, orzechy itd [...]
[...] człowiek musi się regenerować z racji tego , żeby normalnie funkcjonować w życiu codziennym , także zdaje sobie z tego sprawę bardzo dobrze ale nie jest łatwo zadbać o 100% regeneracji gdy się ma mieszkanie na utrzymaniu , pracuje po 12 godzin i ma się jeszcze dodatkowe obowiązki . Wiele osób sobie pomyśli " nie masz regeneracji to idź [...]
[...] mocno a podczas chodzenia itp to w ogóle o tym zapominam jedynie przy schylaniu , treningu ( pleców , nóg ) odczuwam " lekki " ból . Ale wyleczyć chcę bo chcę ćwiczyć na 100% progresująć z obciążeniem i nie bojąć się progresji. Jeśli chodzi o mój bark to jest o wiele lepiej i widocznie chyba wcześniej źle rozpiętki robiłem i za nisko na maxa [...]
To, że jedni robią formę ćwicząc byle jak, jedząc byle co i chlejąc co weekend, a drudzy mimo przykładania się na 100% i życia w ascezie nie mogą zrobić progresu bierze się zwykle z dwóch powodów: po pierwsze ci pierwsi mają luz w głowie, nie martwią się, nie przeżywają głupot i organizm im się odwdzięcza. Po drugie genetyka, ale nie w rozumieniu [...]
[...] więcej z wymienionych powyżej objawów występuje, tym większe prawdopodobieństwo przetrenowania. " Generalnie wszystko to mam oraz byłem rekordowo 3 razy chory w ten sezon także raczej ktoś miał racje piszać , że 100% przetrenowanie. Zmieniony przez - Tomek19900 w dniu 2016-03-10 18:07:57 Zmieniony przez - Tomek19900 w dniu 2016-03-10 18:33:24
[...] imieniu. Mężczyzna wie kiedy odpuścić i się "przyczaić" żeby zaatakować w odpowiednim momencie. Chciałbym zobaczyć Twoje wyniki siłowe w wieku 70 lat przy takim podejściu. 100% albo nic - dobre podejście dla sezonowca. Jak się chce trenować długo, najlepiej całe życie to odpowiednia periodyzacja jest niezbędna. Kolejna sprawa , nic mi do tego [...]
[...] nazywa proces adaptacji przez ktory musisz przejsc jesli chcesz cos znaczyc ;-) i dlatego nie kazdy wyciska duzo ;) Ja jestem pewny ze gdyby nie choroba ktora mnie teraz rozlozyla to za pare tygodni bym juz pchal 170 (a to juz bedzie prawie o 100 wiecej niz waze) ale co sie odwlecze... ;) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2016-03-12 18:17:08
[...] pracowałem nad mięsniami głębokimi i mobilnością-szczególnie grupy kulszowo-goleniowej (głownie m. gruszkowaty). Nie wiem ile czasu mi to dokładnie zajęło, ale doszedem do 100 x 20 i zauważyłem, że po serii nie czuję żadnego bólu. Ćwiczyłem więc dalej i reagowałem na każdy niepokojacy sygnał. Bywało, że po dołożeniu śmiesznych 5kg plecy bolały [...]
[...] iść do tych naciagaczy. Ten koleś wyżej miał rację pisząc te swoje posty. Jutro pójdę do ogólnego po zastrzyki i zapisze się na bezpłatną rehabilitacje bo tak to majątek idzie wydać. Pójdę znów to na start usłysze no panie 800 zł kuracja dajemy 100% gwarancji. Masakra jakaś :) chyba nigdy dobrze nie będzie. Tam musi być jakiś uraz czy cos ....
[...] na rdzeń, bo wtedy ból by promieniował w dół tak jak pisałem wcześniej. Podejrzewam że masz tam po prostu coś pospinane + ta stabilizacja. Jak stoisz obciążasz kręgosłup w 100%, jak leżysz w 20%( jak dobrze pamiętam), jak siedzisz to w 200%!!! Teraz już powinieneś wiedzieć dlaczego niektóre pozycje są komfortowe a inne nie. Myślę że będzie [...]
[...] nie robię nic z racji bolacych prostownikow grzbietu. Czyli robię sobie przerwę od wszystkiego aż do wizyty i zaleceń lekarza. Bo co z tego że poprawa w ledzwiach jak góra teraz dostaje z zupełnie niewiadomych mi powodów a jak już wspomniałem muszę w końcu z tego w 100% wyjść i zacząć budować formę. Dam znać w piątek jak było na wizycie :)
a ja mam sposob domowy ktorym da sie wyleczyc to badziewie ale napisze go jutro bo teraz matka juz spi i nei bede jej budzil by pytac o szczegoly ale sukces 100% wyleczylo to 3 qzynow, siostre i matke wiec i wam pomoze na bank...istota tkwi w prostocie do jutra
generalnie znam swietny sposób na kurzajki!!! Moza wydaje sie troche malo wiarygodny<przez to ze troche taki "znachorski" > ale jest w 100% autentyczny. Mi pomoglo, tzn kurzajka sama odpadła a meczylem sie z tym ustrojstwem 5 lat Przez ten czas stosowalem i azotan srebra i różne magiczne płyny i chodzilem do kosmetyczki na [...]
Polecam wszystkim "glistnik-jaskolcze ziele".Walczylem z kurzajkami kilka lat,nic nie pomagalo.Probowalem chyba wszystkiego a kurzajki wciaz sie odradzaly.Za pomoca glistnika pozbylem sie ich w dwa tygodnie.Wedlug mnie 100% skutecznosci.Bardzo łatwo go znalezc.Gorąco polecam.
[...] co jeszcze aha o dziwo niektore maja mniej tego 'mlera'. Umiejetnie tzn tak ze najlepiej to dziala jezeli juz usuniesz sobie troche tych kurzajek, i wtedy smarujesz na 'rozdziabana' ranke , wtedy jest to 100% skuteczne, przynajmniej w moim przypadku. Wiec zycze Ci powodzenia :) i pamietaj wyleczyc kurzaje to nie jest tak hop siup pozdrawiam.
[...] robimy to pod kranem z zimna woda to bol nie jest dozy... i uwazac na krew... mi pryskala dosc ostro... ale kurzajki byly baardzo dobrze ukrwione wiekszosc... efekt jest 100 procentowy.. i nie zniechcecac sie jesli matka odrosnie tylko powtorzyc cala procedure... jesli to nie zadziala to juz nie wiem co mozna by bylo zrobic ^^ Pozdro i sory [...]
na 100% - to takie przekonujace dla osob ktorym nie schodzi to swinstwo zadnym sposobem polecam wybranie sie do Rosji , ,ruska bania,, to najlepsze lekarstwo zdrowia
50 lat i sterydy
