SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • Odblok

    Post
    Doping

    1000 500 100 900.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4364 Data: 2009-03-16 23:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PBC Katowice

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    xif w Silesii jest na bank PBC, prowadzi ten punkt moj znajomy. Nie mają tylko klasycznej zielonej wyspy takiej jak wszedzie bo w tym centrum handlowym obowiązuje jeden standard dla wszystkich i nie pozwolili im zrobić takiej jakiej chcieli, ale Biogenix jest tam na 100%

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4744 Data: 2009-12-29 19:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna fachowa pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] więc na pewno bd dobrze z czasem... narazie musisz ułożyć diete (dział odżywianie tam Ci pomogą). Dieta nie musi byc idealna nie jesteś profesionalistą by przestrzegać ją w 100%, po prostu dobrze żeby była żebyś stosował się do jej najważniejszych priorytetów... Jeśli bd w niej braki to zakupisz sobie ewentualnie białko lub gainera narazie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2010-05-19 23:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj podczas samego meczu był jakiś uraz ? na podstawie samego badania klinicznego na 100% pewnym być nie można i może być uszkodzenie więzadła choć gdyby było poważne wyszłoby podczas niego jest to zależe od rodzaju uszkodzenia łąkotki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2018-08-08 11:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan na sile

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 6)45/8 54/6 63/3 72/2 82/2 87/2,2 7)45/8 54/6 63/3 72/2 82/2 87/2,2 8)45/8 54/6 63/3 72/2 82/2 89,5/2,2 9) Sprawdzian: 45/6 54/5 63/3 72/1 82/1 89,5/1 P1:94,5 P2:97,5 P3:100(może się uda) Trenuj 2 razy w tygodniu w pierwszy dzień(ciężki) tak jak w rozpisce głównej+ ćwiczenia dodatkowe: wyciskanie wąsko, wyciąg górny. W drugi dzień rób [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2006-11-20 20:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi z LowCarb bo juz niedaje rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    LC wcale nie oznacza diety ketogenicznej. Dla mnie 100-200 to low carb. Najpierw poczytaj, pozniej sie lansuj http://www.sfd.pl/Low_carb_na_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t162782.html i 30g wegli dziennie, a nie tygodniowo Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-11-24 09:05:16 Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-11-24 09:05:32 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2007-11-24 09:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi z LowCarb bo juz niedaje rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie skasują. Amfa to syntetyczna efedryna(mocniejsza) podobnie działa...poczytaj co i jak a znajdziesz odp. ta, jakiego cukru ?? fruktoza ma np IG 20 a glukoza wiadomo, 100..i oprocz tych proporcji w zaleznosci od owoca dochodzi jeszcze fakt, ze mamy nienaruszony (bo nieprzetworzony) blonnik.. fakt, ze ususzone dodatkowo obniza IG bo suszone [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2007-11-29 19:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla piętnastolatka

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo mam 15 lat no wiem ale nie wiem czy ty rozumiesz że ty i ja to 2 różne osoby i ja za tydzien np wycisnę 100 a ty za tydzień możęsz wycisnąć 98 lub 120 ??? Wyciskam na klate 55 czy to nie zamało na mój wiek?? skąd ja mam to wiedzieć ???? Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-02-20 20:50:41

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2008-02-20 20:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy + co mogę jeszcze zjeść ?!?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daj rano - wieczor omlet z 5 jajek a w ciagu dnia kilka posiłkow 100 g ryzu i 150 miesa x ( tyle razy ile ci brakuje) zamiast omleta wieczorem mozesz przyjac twarog chudy i oliwe z lnu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2014-04-12 14:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL - jakies poprawki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na czczo, druga w porze treningu i jest ok, w związku z tym dodatkowe TCM jest zbyteczne daily formula jak dla mnie strata kasy kup tańszy zestaw minerałow i witamin zamiast pro cass(fatalny smak) i tego zestawu gaibolic+ ostrowia kupiłbym dobre białko np. 100%whey Kaizena, whey MRM lub Dymatize białeczko i piłbym z Carbo 30 minut po treningu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2006-08-25 06:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100 g to napewno za malo jak jeszcze podzielisz to na 2 posilki to wychodzi po 50 g zamiast szynki mozesz dac jeszcze twarog

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2009-08-08 20:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatrzymać spadek siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczeniach wręcz odczułem progres np. martwy poszło 160 kg (dla mnie dużo), a 140 byłem w stanie machnąć 4 razy i to wszystko po 5 seriach, które wyglądały tak: 80/100/110/120/130 kg. Natomiast w czasie przez przerwą 140kg podniósłbym max 2 razy. Tak więc wydaje mi się, że jakiejś dużej przerwy nie potrzebuję, ale zauważyłem i jest to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2010-06-13 19:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włączamy Przedni Napęd wg. ojan

    Post
    Po 35 roku życia

    Chyba ,że jakaś ściema. Ja poza pierwszym podejściem idę na 100 proc. Do tego ma początku treningu. Zobaczymy osobiście nastawiam się ,że będę w tym akurat ostatni ale to nie problem pod warunkiem ,że straty będą małe

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7570 Data: 2017-12-10 16:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mikro elementy witaminy help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na stawy: olimp arthroblock 100 kaps. - 40 PLN olimp glucosamine 120 kaps. - 41 PLN ( glucosamine plus 44 PLN ) olimp kolagen - 26 - 47 PLN ( zależy od rodzaju ) olimp msm 120 kaps - 26 PLN. To tak w skrócie, nie powiem Ci co polecam, bo sam używam różnych zestawów i efekty są podobne. Na początek kieruj się ceną, potem looknij na skład. Możesz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2005-08-05 07:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców po walizkach...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] katuje wiadomo to akurat nie jest problem. Do lekarza jak mowie w czwartek sie wybieram i mam nadzieje, ze bedzie normalnie gadal hehe. Ćwiczenia na inne partie robię na 100%, ale pleców wole nie katować teraz... Jednym słowem wychodzi na to, że słabe plecy mam, albo zła pozycja lub też brak rozgrzewki to spowodowały. Jak się dowiedziałem to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2006-06-05 17:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja polecam na 100% tajladzka przynajmniej na mnie tak zadziałała ale skan tez nawet dobrze klepie :D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2008-04-30 14:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sakuraba vs Randleman

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] serio, cz Takada poza prowrestlingiem i mma "robił" coś jeszcze? Zaznaczam pytam na serio :) (bo jeśli to "niegdyś największy wojownik Japonii jest wyssane w 100% z palucha , a nie w 90% to przegięli ;), 2. Co to za walka z około 1996 roku Sakuraba-Kimo Leopoldo, w której Kimo zadusza Saku?, w tym przypadku szukałem trochę w necie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5961 Data: 2003-10-26 09:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize elite protein...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na dnaich sobie wziąć )i nie ma zadnej róznicy . Fakt moze ta plomba pod nakredką nie trzyma sie jakos super ale smak i rozpuszcalnosc sa jak zaywkle ok. Towar mamy na 100 % od tego samego dostawy co zwykle czyli conajmniej od roku. To wam moge zagwarantować .Bede sie jeszcze dowiadywał bo moze on zakupił od kogoś innego ale nie sadze [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4661 Data: 2007-04-18 13:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl źle rozpisany, bo środków masz za mało, dokup jeszcze 100 tab metki i minimum 10ml enana i przydałoby si e podbić enana po zejściu z mety: 1-7 meta 30mg ed 1-7 enan 250mg e4d 8-12 enan 300mg e4d

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2014-05-21 13:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suppress-C?

    Post
    Doping

    Zaczalem od 200mg ed ale szybko wskoczylem na 100. Od 2 tygodni leci juz tylko 50mg (2 pompki na na noc). Wcierac najlepiej w miejsca najmniej otluszczone (wewn strona ud, wewn strona bicepsow itp). W sumie miejsca kazdy moze wybrac inne zaleznie od poziomu bf na nich. Rada tylko taka aby zmieniac czesto bo moze pojawic sie zaczerwienienie/wysypka [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5416 Data: 2009-09-14 19:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)