100

[...] 15 lat ćwiczę od połowy sierpnia 2002: ważę 65 przy wzroście 175cm i od tego czsu poprawiłem rekordy o : wyciskanie na klatę :45kg 2 września - 56kg w ostatnią środę. W porównaniu do qmpli to jestem w czołówce. W klasie silniejszy ode mnie jest koleś co przy wadze 60kg na wycisk bierze 66kg, jest po 100 tabletach dibencozide magnum - Megabola

Mam 16 lat Ważę 78 W łapie 38 Wypycham 94+ (za tydzień atakuję 100) Ćwiczę 1 rok Za miesiąc kończe 17lat To by było na tyle statystyki...

I oczywiscie Zwierzaku.......;)poniewaz nie jest to przedruk ,calosc mozna odebrac jako moja opinie a na 100% znajduje sie ona na koncu mojej wypowiedzi a nietylko miedzywierszami pozdrawiam bigger biger

mam 16 lat na siłke chodze pół roku waże 80 kg wyciskam 85 za 3 miechy moze 100 w łapie mam 37cm na początku było 33 no i klatka 108 barki ze 118 tyle co do statystyk "wielka siła to wielka odpowiedzialność"

Zmacek: troche przegiales, bo krojac od nich 100 zlotych zachowales sie podobnie jak oni w stosunku do ciebie. Wedlug mnie miales prawo odzyskac tylko wlasny zegarek, a nie jego rownowartosc. Pozatym taki rodzaj zemsty czesto budzi podejrzenia u ludzi, ktorzy dostali od ciebie w******l. Zaczynaja sie plotki i rozne amatorskie sledztwa i moze [...]

ja jestem w kulbie dla płetwonurków juz 5 lat, na treningach zawsze pływamy: -800 m stylem dowolnym -500 m klasycznym -500 m grzbietem -100 m motylkowym po takim trenigu nie umisz ubrać majtek, dodaje ze niema przerw, po tym mamy dodatkowe ćwiczenia dla płetwonurków, jak wyławianie, wydmuchwianie, pływanie z butlą itd... styl [...]

Co ty to wszyscy by sie wyrzynali na wzajem. Ja wiedzialem co to za kolesie i bylem powien na 100% ze nie wniosa sprawy. "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

[...] Otoz historia naszego szpiega nie jest taka stara (dzialo sie to calkiem nidawno i w sumie niedawno sie skonczylo - "formula" ninja upadla jakies 100-150 lat temu.) Rzodzil sie chlopiec badz dziewczynka. W bardzo mlodym wieku byli werbowani/porywani/wykupywani na szkolenie. Adept pobieral liczne nauki. Sztuka [...]

Lucek...ja dla odmiany zgadzam sie z toba w 100%(po raz pierwszy):))) bigger pozdro biger

I z tym sie zgadzam w 100% tylko poczemu:)robisz wrzutke na mnie w pierwszej kolejnosci?????? bigger pozdro biger

[...] bodyshow bo nie chce zeby mnie potracił kulawy Sarcew.,bueahahaha Tak na serio to jestem uwiazany mnogoscią zajęc i niestety mnie nie bedzie ,fibo to jest to na czym będę na 100%. Powiem tak :nie dziwie sie ,ze nie ma tam mikrobiologii a sa badania na kadm,ołów i td(one musza byc bo jeslibyłyby zawyzone wtedy produkt nimiałbyracji opuscic mooroow [...]

[...] sauna, znizki na solarium i masaz. I wazna sprawa sala jest klimatyzowana. W zeszlym roku chodzilam do innego klubu i tam za 3 razy w tygodniu placilo sie 120 a za 2 bodajze 100. Zajecia popoludniami, bez sauny, podzial poczatkujacy/zaawansowani byl. Jesli chodzi o aerobic to mysle ze najwazniejsi sa instruktorzy takze radze przeprowadzic jakis [...]

O ile dobrze pamiętam to w składzie karnityny MLO jest winian (za godzine sprawdzę na 100% i wieczorem powiem). A baza w tabletkach po prostu się skropli i nie zostanie z niej nic, więc raczej bazę w tabletkach ciężko stosować. SONBATY

na 50 % jest baza wiec moje 50 naprzeciwko 100%Sonbatego::))))) są to tabsy powlekane mimo to bije z pudełka nieludzko co jest efektem higroskopijnosci i braku stabilnosci. pozdro bigger biger

HITO: Drogo 100 pln za ,miesiac, ale poza 2 x trening ew tygodniu to jeszcze sa worki przez 45 min w soboty pozdrawiam Male jest piekne

[...] z bialkiem naszego ciala). Najwieksze BV posiada izolat bialka serwatki (BV=160). Jest to bardzo istotne przy wyborze odzywki, poniewaz bialko serwatki ma o ponad 100% korzystniejsze BV niz odzywka oparta na kazeinie. Nastepny z kolei jest koncentrat bialka serwatki (BV=104). Wartosc biologiczna bialka jaja kurzego, mimo najbardziej [...]

[...] cholerne problemy z przybraniem na wadze. Moja dieta z pewnością przekracza 3000 Kcal. Z tego co wiem taka dieta spokojnie pomoze w przybraniu masy. Na poczatku (1 kuracja- 100 mietków, potem 25-strzal Testosteron, potem 10 - czeskiej omki teraz 200 miecia wszystko w przedziałach 1 miesiecznym 1mc kuracja/ 1mc przerwy) no i nie moge przybrac [...]

spoko ale źle zapozowałeś. Rece na biodra i wtedy byłoby znacznie szerzej na 100%! Ale i tak masz sogacza KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

[...] i co?Przecież to stanowczo za mało.I do tego mogę z czystym sumieniem oczyścić się z zarzutów że niby się objiam na tych moich treningach co tak długo trwają.Wykonuje 100 kopnieć i góra 3 minuty przerwy i następana seria.Oczywiście dla pana wykonacie 500 technik może zająć pół godziny,ale ja nie znam dobrze jeszcze wszyskich technik i na [...]

Sajmon ovopol jest z bialka jajek .Jest duzo bardziej wartosciowy i za 34 zl kg A co do tej ceny ze 25 kg -150 zl To cie moge zapewnic ze nie jest to na 100% czyste bialko mleka . Ktos ci kity wciska. Wychodzi ze 6 zl za kg . Pomysl logicznie. litr mleka najtanszego zalozmy ze kosztuje 2 zl. W takim litrze mleka jest 3g bialka 5 ww i 2 tluszczu. [...]