[...] stosowałem 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): jako takiej diety nie mam, studiuję więc nie za bardzo jest czas, ale ostatnio staram się jeść zdrowo tzn mało smażonego itp. 11)przewidziane finanse na cykl: max 300zł, najlepiej gdyby wystarczyło 200zł 12) uwagi i sugestie: brak
WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]
Wiem ale nie wiem czy kończyć dojechać do 10 tyg deke i przeciągnąć dłużej testo od deki jak tak to o ile i ten mostek ile tygodni ciągnąć i jaki byłby lepsze rozwiązanie i wejście na kolejny cykl.
No cykl bardzo mocno masujący. Dużo Nolvy i porządna dieta bo bedziesz wyglądał jak maskotka Michaelin'a (Uriel kradne Ci teksty hrhr). Jeden ze schematów, przy użyciu tych środków. Tygodnie: 1,3,5,7,9 250mg Omnadrenu + 100mg Enanthatu Tygodnie: 2,4,6,8,10 200mg Enanthatu 1-4(5) Metanabol
Ja też mam z 10 paczek tego HMB a później to się na olimpa trzeba przerzucić - ja brałem cykl HMB Kaizen i taki sam Olimpu- brak różnic w działaniu lucek
panowie 19 lat ? bez przesady ja znam 2 kolesi z sasioedztwa co wala od 14 lat teraz maja 15 i ich cykla wyglada tak ze 10 om wdupia w 7 dni A co to odblok nie maja pojecia ... rozumiem u nich gino ale u mnie po jednych cykl z odblokiem pieknym :/
[...] -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:12lat z przerwami 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:5g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:z 2 przemyslane cykle 8. TRENING: rzezba 9. CEL CYKLU: rzezba podnies tescia do 16,000ng/ml 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
rozciągnąłbym trochę cykl, a mianowicie Dece rozłóż na 10 tygodni, Sustanon także, a Metanabol na 5 tygodni w mini piramidzie, tj. wchodząc na dawkę docelową poczynając od 20mg ED dochodząc do dawki docelowej, z lekkim zejściem. do PCT użyłbym HCG + Nolve z odrobiną Clomidu. w 11 tygodniu użyłbym HCG 2500 iu E2D lub 5000 iu E4D po upływie ~3tyg od [...]
2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6)stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) przewidziane finanse na cykl 11) uwagi i sugestie
ja przyznaję,że spozyłem całość na jeden cykl...po prostu chciałem zobaczyć czy bardzo duże dawki coś poprawiają... i powiem ,że nie:) jest tak samo jak przy standardowych 10 gramach dziennie...czyli nie ma sensu przekraczać:)))) Doradca w dziale suplementacja
1. WIEK: 28 2. WAGA: 100 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 122 -udo: 66 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 3.5 -tłuszcz: 1.2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: budowa mięśni 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%:15 12. [...]
No to zrob jeszcze jeden cykl na mono... TYlko odczekaj odpowiedni okres czasu od brania ostatniej kretki... Narazie tekie "Pompy" Nie wskazane :) A mutent mass jako uzupelnienie dietki... Zmieniony przez - Crespinho w dniu 2008-11-10 06:48:04
Narazie tekie "Pompy" Nie wskazane :) Nie prawda, to ze stacki sie nie bierze na poczatku to mit, juz na pierwszy cykl mozna brac. Co do cyklu, to skup sie na diecie, cwiczysz 5 miesiecy po przerwie , moze warto pomeczyc sie jeszcze na sucho? czasem warto poczekac, jesli jednak nie, to mysle ze mono+stack z dobra micha zdecydowanie CIe [...]
Prosze bardzo o to moja ankieta 1. WIEK:24 2. WAGA:103 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:118 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4-5 z przerwami 6. DIETA: -białko:280g -węglowodany:99g -tłuszcz:498g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING:3-5 dni 9. CEL CYKLU:wmiare sucho/ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
pomylka w tamtej ankiecie byla :) 1. WIEK:24 2. WAGA:103 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:123 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4-5 z przerwami 6. DIETA: -białko:2.8g/kg -węglowodany:4.8g/kg -tłuszcz:0.9g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING:3-5 dni 9. CEL CYKLU:wmiare sucho/ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY [...]
[...] -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: Jest indywidualnie dobrana przez dietetyka 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tylko jeden niedokończony cykl metanabolem 8. TRENING: zmieniam co 2-3 miesiące , obecnie 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: zwiekszenie dobrej jakosciowo masy miesniowej 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]
jak chcesz już sięgnąć po koks to przywal 250-300mg/e4d tescia enante i będziesz na pewno zadowolony. cykl na 8 tyg. po 10 dniach rozpoczynasz pct. nolva + clom lub sam clomid
bcaa, glutaforce, perfect amino, amino anabol
