1 cykl

[...] odpowiedni dla swojej potrzeby. Ceny dopasowane do kieszeni przeciętnego polaka. Odzywki z górnej pólki dające widoczne efekty. Do firmy olimp przekonał mnie juz pierwszy cykl na Olimp Creatine Mega Caps. Efekty które przyszły zrobiły na mnie duże wrazenie. Wciąz uzywam suplementów firmy olimp (zbierając punkty z opakowan:D) i wciąz widac [...]

Prolongatum może cię niezle zablokować, Ja uzylem dawki 400mg tygodniowo dopiero na cyklu na którym jestem teraz a cisnę 170kg i nie mam duzo tluszczu. Tak jak dla ciebie radzilbym raczej testosteronum propionicum daje duzo energii i w dawce 50mg/3dni nie blokuje jesli uzywasz przez okolo miesiąc. Przyrosty mogą być mniejsze ale w tej fazie nie [...]

[...] Ew możesz podbić testa 12-18 500/w Jeżeli będzie zastój 1-18 deka 250 e5d 350/w Ew podbicie na 450/w Metę dał bym na koniec ostatnie 6tyg 30ed W wer z meta pociągnął bym cykl dluzej o te 4-6tyg HCG co 4-6tyg Po 4tyg badania kontrolne przed podaniem HCG Ari i cab w zależności od badań. Dawki skoryguj ew w zależności od tego ile czego ostatnio [...]

ps . bo niebede zakladal tematu nowego . jak lece przez cykl z hcg to jak z pct potem ? cykl 1-12 tesc enanth 250 mg E4d 7-13 winko oral 40 mg ed jak pct dac ?

[...] mam --staz prawie rok--- 85kg nogi 3 cw - 12 seri plecy 4 cw 13 seri kaptury 4 serie tył barkow 3 serie biceps 3 cwiczenia 9 seri przedramie 1 cwiczenie 4 serie tzn to jest trening CYKLICZNOSC EDYCJA 2 2 cykl..ale ten no dodalem ze 3 cwiczenia ..:-x moze nie potrzebnie ups ups ups ale i tak zapozno cykl sie konczy jush za tydzien:]

MagikHCG założyłem ten temat aby jak najwięcej się dowiedzieć i chce dobrze zrobić cykl, nie wbijać za dużo, za mało albo za często lub na marne . niektórzy może walą i ciagną cykl bez sensu a pozatym jestem tu aby się jak najwięcej dowiedzieć .co do walenia po 250 mg to nigdy tak nie waliłem i skąd mam wiedzieć czy jak pół ampułki się będzie [...]

[...] WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:102 -udo:60 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 rok 6. DIETA: minimalna jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to mój pierwszy cykl 8. TRENING 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do [...]

[...] Val di Fiemme. Kobiety będą mieć do pokonania w sumie ponad 55, a mężczyźni - ponad 90 km. Milion franków szwajcarskich podzielą między sobą triumfator klasyfikacji łącznej cyklu, najlepsi sprinterzy oraz zwycięzcy poszczególnych konkurencji, które jednocześnie będą zaliczane do klasyfikacji generalnej PŚ. W celu uatrakcyjnienia zawodów FIS [...]

[...] miare możliwości przy moim treningu też stosować? ) - HIIT sprint na rowerku (1min) - tutaj tak jak Traktor napisał sam sprint 1 min na rowerze, czy może lepiej cały "cykl" HIIT (sprinty przeplatane z średnim tempem?) - oczywiście na początku kondycha pewnie na za wiele nie pozwoli, ale to juz tak się na zapas spytam. B - przysiad ze [...]

[...] spróbować P3: 102,5 ROZPISKA DOCISKANIE kg 6) 90/3 95/3 100/3 7) 90/3 100/3,3 8) 95/2 100/2 105/2 9) 100/2 105/2,2 W treningu poniedziałkowym używasz powyższej rozpiski( w kilogramach jest rozpisana), natomiast trening piątkowy jest przez cały cykl taki sam. W razie niejasności pytaj. Zdrówko Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2007-06-30 12:49:15

[...] chwili brak, ale będzie za jakieś dwa trzy dni, raczej standardowa wyliczona z zapotrzebowania btw Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : zaczynam miesięczny cykl mono, styczeń-luty był pierwszy cykl też na mono Ostatnio przerabiany plan: FBW, trening co drugi dzień Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy [...]

[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150x3 -martwy ciąg: 205x2 -przysiad: lajtowo Witam ponownie, podumałem i wyszło że najlepszym pomysłem będzie tura, powinna dać trochę masy dobrej jakośći, nie zaleje jak meta. Z lektury wychodzi, że cykl min. 6-8 tygodni, dawki to ok. 50mg dziennie. Mógłby ktoś rozpisać to dokładnie wraz z pct? Z góry dziękuję.

[...] ale niski jestem... musze powiedziec ze od kiedy zaczalem robic nogi pod katem jumpa to max wyskok sie pogorszyl, ale za to wytrzymalosc wzrosła i mnie nogi wogole po satce nie bola pewnie jak im dam odpoczac z tydzien to takie odciazone i zregenerowane beda mialy potencjał od 7 pazdziernika zaczynam cykl wiec jak cos to wpadaj na moj dziennik

[...] lub w celu redukcji podskórnej tkanki tłuszczowej. To rozróżnienie jest bardzo istotne, ponieważ trening w celu poprawy wydolności tlenowej ustroju, stosowany jako element cyklu treningowego w większości dyscyplin sportowych, powinien być prowadzony inaczej niż trening tlenowy, którego celem jest redukcja tłuszczowej tkanki zapasowej (np. w [...]

Nowy plan treningowy. 2 DZNI TR – 1 DZIEŃ PRZERWY - 2 DNI TR BRZUCH CO DZIEŃ AEROBY CO DZIEŃ Cykl na 2- 3 tyg. Dzień 1 Łydka m. klatki piersiowej 3 x 15 – rozpiętki na ławce dodatniej 4 x 10 – wyciskanie sztangielek na ławce płaskiej 4 x 12 – przenoszenie sztangielki leżąc w poprzek ławki 3 x 15 [...]

Niedługo zaczynam nowy cykl jak narazie bedzie sie składał z następujących supli: 2 opakowania Gluko Olimp+ 2 opakowania kolagenu plus Olimp+ 2 opakowania MSM+ 1 opakowaniewitamina C 100tab Nutrend+ calcium magnesium + witaminy i minerały (jeszce niewiem jaki zestaw) / moze dodatkowa tran, wiatmina D3 i witamina E Jak bedzie mozliwosc zamowienia [...]

mam diete i ciagne ja juz tydzien pytam sie ile ciagnac moim celem jest 105kilo na rzezbie ale chyba nie za 1 razem nie?? wiec sie pytam ile taki cykl powinien trwac 3 miesiace? potem redukcja i zowu czy ciagnac go nie wiem pol roku przerwa i redukcja a dieta jest taka Poniedzialek 1.Posilek [...]

[...] - Przez dwa lata zjadłem 4 razy mono i raz stack. Nie wiem co chcesz teraz od suplementów , racja są średniej jakości bo byly tanie lecz nie miałem pieniędzy na lepszy cykl. Poza tym chciałem zobaczyć ilę wyciągnę na samym monohydrancie. Każdy ma predyspozycje wystarczy góra koksu . Masz 176 czyli Tobie wystarczy mniej kg aby wyglądać [...]

Myślę, że jak robić test to dużo dłuższy. Odniosłem się do końcowego zdania , po prostu cykl planowałem na 50 dni. Z powodu chorób zmarnowałem 20 dni cyklu iż całkowicie się rozchorowałem ( grypa a potem jelitówka). Więc jak coś przeważnie zaczynam robić to zazwyczaj to kończe. Mialem taki okres co myślałem że już nie poprowadze testu bo nie dam [...]

[...] 183 cm 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka:115 -udo:65 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: leci siódmy rok 6. DIETA: dopięta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - pierwszy cykl metanabol 100tab - drugi cykl metanabol 200tab i propionat 20ml 8. TRENING: daje z siebie 110% 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]