SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Kreatyna Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zalezy to wszystko od odzywiania. jesli jesz ponad to le wydatkujesz, to mozesz wspinac sie na k2 i to nie ma wplywu na cykl.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2011-07-09 17:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:115 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: jest -białko:3g na kg -węglowodany:7g na kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo hehe glownie deke i tescie nie rozpiesze bo sporo ich bylo. ostatni deka omka meta prop wino taki standart 8. TRENING: na mase [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2011-07-10 16:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czytalem wiele juz tematow w archiwum i np kilka lat wstecz, dajmy na to 2006 najwiecej ludzi doradzalo np. dwie puchy hp i dawkowac 2x dziennie i tak wygladal prosto cykl, teraz wiekszosc traktuje hp jako przedtreningowke, sam nie wiem, mam dylemat =] ja bym sie sklanial ku opcji nr 1, ale nikt tego nie popiera w tych czasach :D nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2011-07-12 02:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 a 12 to jest różnica ! Zacznij trenować na serio i dużo jeść . Za mało towaru masz na normalny cykl chyba ktoś wietrzył magazyn i ci opylił wszystkiego po trochu

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4976 Data: 2011-07-12 03:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rospisce!!

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 127 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:52 -klatka: -udo:66 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5/6lat 6. DIETA:staram sie jesc rossadnie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:poprawa dfinicji 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2011-07-12 18:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest największą trudnością - TRENING TEUTOŃSKIEGO MONSTRUM czyli WODYNOWY GVT II CYKL- TRENING BARKÓW, TYDZIEŃ II DRUGIEGO CYKLU Poprzedni taki sam trening z pierwszego cyklu: http://www.sfd.pl/Trening_Teutońskiego_Monstrum_czyli_GVT_wg_Wodyna_str_187-t592390-s188.html ZGODNIE Z ŻYCZENIEM WODYNA W OBECNYM CYKLU 6 TYGODNIOWYM ZWIĘKSZAMY o 5 [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 19:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25 2. WAGA: 91 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39,5 -klatka: nie mierzona -udo: 61 -talia: ~ponad 90 bedzie 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata (konkretnie od kwietnia - poczatek cyklu) 6. DIETA: -białko: 260 g -węglowodany:jak najmniej -tłuszcz: nie mierzony 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten jest pierwszy z enantatem 8. TRENING: split 4 x [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2011-07-14 14:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodam za jakieś 1.5 tygodnia czyli jak skończę cykl :) jak narazie efekty są zacne hehe :D

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 18:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementow do cyklu .

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 100% pure power. Wychodzi ekonomicznie a uwierz mi efekty są dobre (oczywiście przy dobrej diecie i treningu). Jeżeli natomiast koniecznie musi być stack to xpand . na pełny cykl potrzeba 2 puszki. Jeśli chodzi o zabezpieczenie przed katabolizmem to bcaa wystarczy. O dawkowaniu chyba nie musze mówić. Białko oczywiście jako uzupełnienie. Ja [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2011-07-14 21:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaplanowanie pierwszego cyklu , pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wzrost mięśni ;d . Każdy pisze ze ta kreatyna kreatyna , czyli cos po niej musi sie dziać dobrego niż złego. A też np. po to by siła poszła a nie tylko masa :). A nad drugi cykl co byś proponował ? 2. Czy jest opłacalne rzeźbić się w czasie przerwy pomiedzy cyklami kreatynowymi na mase ? 3. Powiedzmy , że z kreatyną sobie poczekam, to czy sa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2011-07-16 16:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dosyc spory zestaw odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    cześć Jeśli chcesz mieć bdb cykl to proponuje Ci taki zestaw : 1.Zamiast mono Trec'a wybierz tańszy odpowiednik FA Mono to mono,działa tak samo. http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Creatine-opis26632.html 2.Mass Activator - dobry wybór 3.Pure Bcaa - ok 4.Leucine Carboplus - ok 5.Lepszą opcją będzie Jacked,jest teraz w bdb cenie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2011-07-17 10:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na gino? Skalpel i chirurg . Jak już Ci wyskoczy to clomid i przerywasz cykl, ponoć meta często powoduje gino.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2011-07-17 16:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co Ci kick? masz ome, tam jest prop, szybko sie rozkreci jak chcesz schodzic propem to zbijaj z dawki, chociaz schodzenie z mixu propem to troche nonsens wklej ankiete, to rozpiszemy lepszy cykl.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2011-07-17 22:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. Panther jadlem. Troche nieszczelnie jest zamknieta, bardzo slodka (czekoladowy smak) i chemiczna. IMO ma wiecej wegli niz podane, strasznie mnie po niej zalalo, a diete trzymalem normalnie. Po 2-3 tyg innego bialka (Hi tec) i tej samej diety bylo lepiej.. 3. Mono to mono. Akurat na Vitalmaxie robilme jeden cykl, nie ma sie do czego przyczepic.

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 23:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 98 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: 116 -udo:66 -talia: 101 na pasie 106na pepku 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: w profilu gdzieś ( nie chce mi się przepisywać 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol, metanabol propionat winstrol, winstrol enthanat. 8. TRENING: 4X w tyg siłownia , 3 X w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2011-07-18 14:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pierwsza fota to odżywki na cykl za miesiąc(zacznę je jeść w połowie sierpnia ale brakuje jeszcze(będę na dniach dokupywał) SUSa500 i OXANAVARu PROP ; ) a druga fota to z przed roku;] Pozdrawiam! Zmieniony przez - ArniZBW w dniu 2011-07-18 19:42:45

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 19:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05 /Dziennik / znów ta nieszczęsna redukcja !

    Post
    Trening dla początkujących

    REDUKCJA, DZIEŃ 1/28 CYKL I 18.07.2011 dieta: 6:00 dwie kanapki z szynką, pomidorem i fetą + kawa 10:00 trzy parówki drobiowe,chleb,musztarda meksykańska + kawa 13:00 ryż,papryka,szynka,małe cebulki 16:00 zupa szczawiowa + dwa jajka 18:30 100g twarogu + jabłko (przed treningowy) 21:00 130g twarogu + cebula i pomidor trening: rower (6km = 22 minut) [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11524 Data: 2011-07-18 21:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] u innych dziewczyn, że mają; bardzo proszę o rozszyfrowanie.... plisss Ten trening mnie chyba zabije... mam tu mierzyć czas obwodów? I na jak długo zaplanować sobie ten cykl (z ciekawości pytam)? Zobaczymy jak pójdzie dziś z tym cieknącym nosem, kaszlem i na nowej siłowni... Zmieniony przez - pavilna w dniu 2011-07-19 10:09:04 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 10:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino meta

    Post
    Doping

    cykl z dopy j/w poleć jeden środek, najlepiej mete 1-5(6)meta 30mg ed

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2011-07-19 13:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel masa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: wlasnie nie wiem :) 3) staż 2 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Siema, skonczylem cykl z HMB i teraz me pytanie, jechac na sucho, kreta czy może sam białko? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: HMB 6) możliwości finansowe: 100 zl 7) uwagi [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 16:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)