SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 73 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 105 -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18 mies 6. DIETA: -białko: 2,4 -węglowodany: 4,7 -tłuszcz: 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden z ph cyclo bolan w 2008 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2011-10-28 17:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 prop 100mg e2d 1-6 wino 30mg ed ale to nie jest cykl kierowany na mase i dopracuj diete Zmieniony przez - Mike Jones w dniu 2011-11-02 09:59:23

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2011-11-02 09:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Post
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:97 3. WZROST175: 4. WYMIARY:nie mierzylem -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 rok i 9 miesiecy ciag, a z przerwami np:bark w gipsie i noga :) to ponad 2 6. DIETA:1000 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2011-11-03 13:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak postępów

    Post
    Doping

    1.5 roku na cyklu to juz jest przeginanie paly, 1.5 roku na dece nie wiem czy ci jeszcze kiedys stanie jak z cyklu zejdziesz. robi sie normalny cykl 12 tygodni roz w roku, po 10 latach masz 30-50 kg gwarantowanej masy i po ci ci wiecej.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2011-11-11 13:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała umiesniony, lekki tluszcz 2) wiek 19 3) waga/wzrost 90/185 4) staż treningowy 1 rok 5) cel cyklu sucha masa mięsniowa, przy lekkim spalaniu tluszczu 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyny, bcaa, bialko 7) stosowane wcześniej spalacze thermal v 2 8) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4598 Data: 2011-11-13 03:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pilam z 5 tygodni jakos a ze moj PSM dawal sie we znaki i po HIIT ziajalam jak smok to chlodne pivko mi smakowalo :-( Dzis nad ranem zas przyszla oczekiwana @, tym razem cykl trwal tylko 39 dni wiec idzie ku lepszemu, ale dzisiejszy trening przekladam bo brzuch boli. Moze nie jakos tragicznie ale nie chce sie faszerowac no spa. Po poludniu [...]

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-13 12:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:110 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:125 -udo:--- -talia:ok 98cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 roku 6. DIETA: jeeeest micha plus suple -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 20 sus egipt + 20 deka, 15 omki +25 boldenon, 20 tesc prolo + 200 mety jelfa. 8. TRENING: 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2011-11-14 20:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorry błąd :P 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2011-11-22 21:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: Masa 2) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Kreatyna Mono Vitalmaxa 300kaps (kapsułki 1-gramowe), 2kg Activlab Muscle Up - po cyklu krety z białkiem chciałbym przytyć kilka kilo, najlepiej czystej masy mięśniowej :) 3) staż: Od grudnia 2010 do maja br. (przerwa wymuszona złamaniem golenia), teraz od września 4) dokładny opis [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 16:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Post
    Doping

    [...] za zamieszanie, ale moj koles zwija interes i niestety nie mam wina i nie bede mial. kombinuje wiec od nowa i przygotowuje forme na wakacje. nie wiem czy zrobic 2 oddzielne cykle czy jeden(sklaniam sie ku jednemu mimo, ze to moj drugi cykl z testem) 1-5 meta 20mg kick 1-5 prolo 300mg e5d 5-10 prolo 300mg e4d 11-19 prop 100mg e2d(tyle wystarczy?) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2011-11-29 15:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej po CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tył); ewentualnie opis: bf nie wiem jaki aktualnie, typ ektomorfik 2) wiek:20 3) waga/wzrost:75 naczczno, wzrost 174 4) staż treningowy:2 lata(z głowa tak to wiecej) 5) cel cyklu: W dalszym ciagu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy CM3 7) stosowane wcześniej spalacze ----- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od CM3,SAW 9) [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2011-12-02 14:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radio Koksu nr 20 Gosciem jest MONIKA z Tvn HARDCOROWO !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    a np po takim??? 1-40 tesc (zmienne estry)do 1g dwa razy w cyklu insa 10j po treningu do 6tyg 1-18 deka (dwa razy na caly cykl)do 800mg i cyklicznie meta winko .Taki przykładzik.Co wtedy????Chyba tylko zostaje nam ten nieszczesny clomid i hcg

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14619 Data: 2011-12-06 21:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bf, typ budowy ciała bf kolo 20-25% endomorfik 2) wiek 24 3) waga/wzrost 87 183 4) staż treningowy teraz byla pol roczna przerwa spowodowana problemami z plecami 5) cel cyklu najpierw redcukja potem budowanie masy miesniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy bylo kilka wsumie zawsze to samo raczej bialko bcca witargo witaminy z stackow [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2011-12-10 14:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek+mix+meta+npp

    Post
    Doping

    [...] 12-18 npp 150mg e2d 13-20 mix 750-1000mg ew 17-22 wino 40mg ed i to chyba byla by jedna z lepszych opcji z podbijaniem dawek i anabolikami mozna powiedziec ze prawie przez caly cykl leci andro+anabo :) chcialem przetestowac alphe,unigena,scantela cos w tym stylu :) sadze ze skoluje dojscie Zmieniony przez - LubieEnan w dniu 2011-12-11 20:02:10

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2011-12-11 20:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 2. WAGA:102/106 teraz obecna ta 1 po spadkach 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:44,3/46 -klatka:nie mierzę -udo:nie cwiczę nóg (ale zaczne) -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4,5 roku 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:3 -tłuszcz:po łyżce oleju z pestek winogron do 3xobiadów garść migdałów 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: PH 2xepi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2011-12-13 18:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-12 primobolan 400mg/ew(po 200mg w pon. i czw.) 1-14 bold 800mg/ew (po 400mg w pon. i czw.) 11-17 wino oral 30mg/ed proviron zacznij w razie potrzeby(nie od początku cyklu)w dawce 25mg. zwiekszaj stopniowo w razie w. Ja i tak zamieniłbym ten cykl na cypio solo w dawce 500mg/ew przez 12 tyg. Ale rób jak chcesz.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2011-12-15 19:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIPERKOKS/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na poręczach - max (miały byc zwykłe, ale ciężar zajęty) przysiad i mcnpn na sucho rozciąganie Ocena Ostatni trening. Wyciskanie - pompa Przysiad - planowałem, żeby ten cykl zakończyc 60 i się udało ;-) Wykrorki - git Mcnpn - dołożyłbym 2 tyg temu, ale już pisałem, że brakuje ciężar Uginanie nóg - pompa WL - tu się zdziwiłem strasznie. 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 21:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy za 700zł co wybrać.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym zupenie na co innego wydał. Co starczy na wiele wiecej dni i bedzie kilka tych supli w 1. Double Blast v2 + Rocket Fuel masz mega cykl kreatynowy w 1 i 2 masz BCAA w skladzie w rocket fuel masz waxy maize i karbolyn. Beta alanina w nich jest AAKG itp itd. Wyjdzie Ci jakies 500zł za to + jakies białko które chciałesc i masz zestaw kreatynowy [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2011-12-16 20:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziś przyszła dostawa8-) i mam juz komplet do suppli na nastepny cykl Zamiast Bcaa postanowilem dorzucić Amino Decanate z MUSCLE MEDS Maja duza zawartosc Bcaa 10:1:1:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ae302892846b440a825d8b1494bb3c19.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-21 16:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ta ankieta masz w podwieszonych w dopingu. moge ci powiediec ze nandro odpada a te wino tez bedzie zbedne 1-szy cykl 1 srodek najlepiej test solo

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2011-12-31 16:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)