SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Pomoc w doborze suplementow do cyklu .

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 100% pure power. Wychodzi ekonomicznie a uwierz mi efekty są dobre (oczywiście przy dobrej diecie i treningu). Jeżeli natomiast koniecznie musi być stack to xpand . na pełny cykl potrzeba 2 puszki. Jeśli chodzi o zabezpieczenie przed katabolizmem to bcaa wystarczy. O dawkowaniu chyba nie musze mówić. Białko oczywiście jako uzupełnienie. Ja [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2011-07-14 21:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za odpowiedz. POwiedz mi jeszcze jak zaplanowac cykl z winem i odblok do tego 1-12 bold 300e5d 9-14 wino 30/40 Prosze o korekte....

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2011-07-14 20:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , kupiłem na 6 tygodniowy cykl: - MASS IMPACT 3 puszki razem 7 kg (GAINER) - Carbo Nox Olimp (4 kg) - Kreatyna Mono Vitalmax (500g) Waga 65 kg, wzrost 177cm, 17 lat. Ćwiczę 3 dni w tygodniu ,mam dosyć spięty grafik ponieważ dojeżdżam do szkoły 20 km codziennie oraz w innym mieście mam również treningi MMA 3x w tygodniu. Mass impact jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2011-07-14 20:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Piszę tutaj bo po raz trzeci podszedłem do cyklu kratynowego,ale ciągłe starty w zawodach nie pozwalały mi go dokończyć ponieważ musiałem robić przerwy od siłowni żeby nie być za bardzo spiętym przed startem i dochodził do tego trening który nie współgrał z budowaniem masy. Pierwszy raz zakupiłem Jabłczan kreatyny Olimpu, po pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2011-07-14 19:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodam za jakieś 1.5 tygodnia czyli jak skończę cykl :) jak narazie efekty są zacne hehe :D

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 18:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od poniedziałku chciałbym rozpocząć cykl:Nitrobolon2 dwie puchy po 1100g+kreatyna monohydrat pucha 400g+amino6800+gainer mass fusion.Mam do was prośbę żebyście doradzili mi czy dobrze rozpisane mam dawkowanie więc tak.Dt:30g nitrobolonu przed treningiem po trenigu 5g kreatyny przed i po treningu po 4caps amino.Dnt 10g nitro rano, po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2011-07-14 18:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątpię żeby robił 1 cykl za 2 koła

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 17:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co o tym sądzicie? Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://zapodaj.net/8373e500e70f.jpg.html Wiek: 17 lat Waga: 72 kg Wzrost: 175 Cel cyklu: Sucha masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : Cell Pump Uprawiane inne sporty: sztuki walki stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2011-07-14 17:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, moj pierwszy cykl to Mono VitalMaxu, drugi Mono Universala, szukuje sie na 3 i zastanawiam się nad Universal Shock therapy 1000g + Universal Storm 756g, czy to dobra opcja? Zmieniony przez - zywieczdro w dniu 2011-07-14 16:30:31

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2011-07-14 16:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POWER BCAA(400 (cpas) + Masacra Olimp. Z góry serdecznie dziekuje ;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak :( Wiek: 18 Waga: 69 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: sztuki walki stosowane wcześniej spalacze : .. suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2011-07-14 15:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    witam planuje swoj pierwszy cykl 1. WIEK: 24 2. WAGA: 95 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 3 -klatka: 114 -udo: 61 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 0,6 -kalorie +300 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1- m drol, 2- h drol + epi, 3 mdrol + hdrol, 4 clenbuterol 8. TRENING: 2 dni on 2 dni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2011-07-14 14:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25 2. WAGA: 91 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39,5 -klatka: nie mierzona -udo: 61 -talia: ~ponad 90 bedzie 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata (konkretnie od kwietnia - poczatek cyklu) 6. DIETA: -białko: 260 g -węglowodany:jak najmniej -tłuszcz: nie mierzony 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten jest pierwszy z enantatem 8. TRENING: split 4 x [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2011-07-14 14:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    [...] WYMIARY: -biceps:42 -klatka:114 -udo:58 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6lat 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5/6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety i cykl z prola i mety 2 lata temu 8. TRENING:siłowy 9. CEL CYKLU:siła masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2 lata temu prolo meta 11. POZIOM BF%:10/11 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2011-07-14 13:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam przed sobą pierwszy cykl. Staż na siłce ok 2 lat. Mam 30 lat. Mam enana aptecznego i planowałem do tego boldka dorzucić. Nie jestem jednak pewien co do jego jakości u mojego źródła. Co mogę z powodzeniem użyć zamiast boldka (poza metą) w podobnej a jak się da to niższej cenie (wskazane) ?? Dzięki za rady

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2011-07-14 13:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Doping

    Witam. Chcę zrobić taki cykl.. 1-(niewiem do kiedy pociągnę) 250/week enan lajtowo 3-6 meta 30ed 9-12 sally Moje pytanie.. jak mam brać sally(firma fox) bo wcześniej nie brałem tego typu środków. Z góry dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2011-07-14 13:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 a Mono ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym się dowiedzieć czy po cyklu z jabłczanem krea. moge zacząć cykl mono . Pytam się gdyż CM3 to sucha masa mięśniowa a mono to wypełnione komórki wodą . Czy to nie pogorszy osiągów z CM3 na Mono ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2011-07-14 12:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budżet 80zł pustka w głowie co wybrać/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na wstępie dodam że spożywam max białka 1,5g/kg mc. Budżet do 80 zł obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 18 Waga: 84 Wzrost: 175 Cel cyklu: zwiększenie obwodów stosowane już wcześniej suplementy : creatyna może z 2 lata temu, Uprawiane inne sporty: wyczynowe leżanie na kanapie przed TV (nie wiedziałem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2011-07-14 11:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] W OPADZIE sztanga 5. WYCISKANIE W STANIU (z klatki) 6. PODCIAGANIE NA DRAZKU (podchwytem) Czy po 8 tygodniach ćwiczenia fbw (6 ćw podst patrz wyżej , To pierwszy moj cykl na siłowni.). powinienem zrobić jakąś tygodniową przerwę od siłowni ? I po niej zacząć robić skróconą wersję fbw? Czy od razu robić skróconą wersję bez przerwy , [...]

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 10:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Pierwszy cykl; 100tabl metki 10mg balkan + 10 strzalow deci Balkan Pharmaceuticals 1-5 dianabol 30mg dziennie 1-8 deca (1-6 200mg co 7dni, 7-8 400mg co 7 dni) Czy clomid 24 tabletek na odblok wystarczy czy HCG bedziwe konieczne??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2011-07-14 10:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening/Przerwa/Cykl - proszę o pomoc.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trening FBW ABA. Zrobiłem sobie także dietę. Jestem zadowolony z wyników (w 1-szym tygodniu 1,7 kg, teraz jest czwartek i juz 1 kg) Ale wystąpił problem. Mianowicie zacząłem cykl z kreatyną (OLIMP Creatine Monohydrate MC 1250) i NIE CHCĘ GO PRZERYWAĆ ale w dniach od 01.08 - 15.08 siłownia będzie remontowana. :/ W związku z tym nie mam gdzie się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2011-07-14 09:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)