Witam , mam zamiar przeprowadzić pierwszy cykl kreatynowy. W najbliższym czasie kupię monohydrat od olimpu (koledzy polecali) , jednak nie wiem z czym ją połączyć. Czytałem na internecie , jedni monohydrat łączą z jabłczanem (większość z trec cm3) . Niektórzy pisali , że łączą z BCAA a jeszcze inni , z tauryną. Sam już nie wiem co robić. Mógłby [...]
Witam, po wakacyjnej przerwie (wymuszonej skreceniem ze zlamaniem nogi) czas powrocic do treningow. Planuje cykl na Turanabolu 200 tab/10mg i trenbolonie 2 butelki- dokladnie nie wiem jakie bo czekam na nie. Czy do tego co mam dorzucic cos jeszcze? bo mam z poprzedniego cyklu jeszcze 4 strzaly enana 250mg/ml a kumpel proponowal mi sustanon 250 [...]
[...] do gino 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: nw -przysiad: 140 witam kolegow. Chce wjechac na moj pierwszy cykl igłowy. Samego tescia enan co o tym myślicie? Nie chce przesadnie rozrosnac ani wpływać na moj układ życiowy :) . Gdyby ktos mógł mi rozpisac co zasugerujecie bylo by [...]
witam,jak w temacie potrzebuje rady co do drugiego cyklu, niedługo będę kończył cykl z kreatyny,AAKG,omegi i zma. (zrobiłem na tym cyklu jak narazie 2-2,5cm w ręku). Chciałbym aby na tym drugim cyklu zrobic kolejne dwa cm byłbym wtedy zadowolony, prosiłbym o rade, myslałem nad x-pandem aby wziąśc. Z góry dziekuje obowiązkowa fotografia [...]
[...] e2d przez 8 tyg ? Zalezy mi żeby złapac pare dobrych kilo miesa. Czy może durzucic do tego metke ? Jak tak to w jakich dawkach i przez jaki czas ? Dodam, że ten pierwszy cykl trwał tylko 4 tyg ( przerwany przez chorobe) Na PCT wystraczy Clomid ? Jak z tym HCG ? Jakies konkretne ilości i dlugośc PCT, zależy mi na minimalizacji spadków i [...]
Siema, mam prośbę odnośnie zaplanowania mojego 3-cego cyklu. Mam kolegę, który zdaje mi się wydawać dobrze obeznany w temacie dopingu i rozpisał mi niżej przedstawiony cykl. Moja wiedza na ten temat jest ograniczona, aczkolwiek na pewno nie znikoma. Powiedzmy, że po prostu mu ufam, chciałbym tylko się upewnić bądź zaczerpnąć jeszcze waszej rady, [...]
[...] 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:126 -udo:66 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 cykli na środkach: enan, oma, prop, deka, winstrol, meta, turinabol, 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. [...]
[...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: -przysiad: jestem za granica tu kazdy trener doradza hmg do pct na silce tez kogo sie pytam to hmg do hcg cloma tamox provi ktos bral hmg po rocznym cyklu kolegi badania tu zrobic nie mozna cykl 500 susta bold 800 deka 600 meta/ na przemian antek 50-100mg 4/4 wek i od nowa
w dziale trening dla poczatkujących mi nie pmogli wiec moze spróbuje tutaj. WITAM. własnie koncze cykl na mase i czas na zmiane treningu. postanowiłem ze spróbuje HST. Czytałem o tym duzo postów ale nie wiem czy do konca je zrozumiałem:)wiec oto trening który sam skonstruowałem na podstawie podwieszonych tematów. z tego co zrozumiałem to mam robic [...]
[...] nieścisłości i dlatego pisze znowuMam zamiar zrobić takie coś; 1-8 cidoteston 250mg c7d -potem odblok czy 2 listki clomu stykną?czy takie coś wogóle mnie ruszy? Poprzednie "cykle" Pierwszy-100 tab stanozolol La Pharma+clen,efka i takie tam Drugi 110 tab metki 5mg tak jakoś dziwnie wyszło że 110 Teraz skończyłem pct i od stycznia chciałbym [...]
[...] kaloryke do 2700 175 B 72 T i 310 W oczywiscie jedzienie w 90% czyste. to tyle slowem wstepu, a teraz przechodze do szczegolow. tak jak w ankiecie bedzie to moj pierwszy cykl, zdecydowalem sie na enan (skuszony mniejsza intensywnoscia iniekcji). celem jest oczywiscie przybranie na wadze - przy czym nie zalezy mi na tzw swinskiej masie. moj [...]
[...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:170 -przysiad: PYTANIE: Witam, panowie. Mam 13 strzalow deci 2ml/200mg i nie wiem jak zrobic cykl. Czy 13 tydodni 200mg e7d czy to nie bedzie za dlugo? Czy moze 250 mg e7d przez 10 tygodni. Oczywiscie idzie do tego test oraz meta na kicka. Dawno nie bralem deci wiec [...]
[...] ramienia 44 Obwód klatki 115 Obwód uda ? Obwód talii 89 Staż na siłowni Kilka lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 3300kcl Od roku na cyklu Opisz swój plan treningowy Cel cyklu Utwardzenie sylwetki, trzymanie niskiego bfu Ostatni cykl od roku na cyklu Ostatni cykl zakończ Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) 12 [...]
[...] ciężaru też nie moge bardzo dużego załozyć bo miałem poważną kontuzje nadgarstka,i teraz ciężko mi sie trenuje, chcialebym wiedzieć, co jeszcze mi potrzeba, bo chce zrobić cykl na mase, tych cykli to juz miałem z 8, zawsze wszystko jakoś spadało te kilogramy, jak dobrze zorganizować ten cykl i co zrobić,zeby te spadki były jak najmniejsze, [...]
[...] Siłowo-wytrzymałościowy Piątek: Ramiona Sobota: wolne Niedziela: GPP Ćwiczeń celowo nie napisałem. Trening zmienia się co około 3 tygodnie. Od jutra rozpoczynam nowy cykl z nowymi ćwiczeniami. 5. Suplementacja: Omega-3 do śniadania, obiadu i kolacji 1g Universal Daily Formula do śniadania Aminokwasy Xtend po treningu Olimp Egg Protein do [...]
[...] Was prosić o pomoc. Najpierw krótka "charakterystyka" : Wiek : 17 lat Wzrost : 180 cm Waga : 55kg Biceps: 28cm Klatka 90cm Cel Cyklu : MASA przewidziane finanse na cykl : do 250 zł Uprawiane sporty: MMA - 2 razy w tygodniu Staż treningowy : 2 miesiące Mam niestety niedowagę i chciałbym coś z tym zrobić. Ćwiczę na siłowni od 2 miesięcy [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: - -martwy ciąg: - -przysiad:- Witam Jestem po krótkim cyklu 4x100mg e2d propa Bp pharmy.Na odblok mam tamoxifen i nie wiem czy nim sie odblokuje w pełni?.Jak poznam czy jestem odblokowany?.I kiedy ewentualnie mógłbym zaczac [...]
[...] (SHBG) (I83) ↓ 6,8 nmol/l zdrowi mężczyźni (21-55 lat) - 17,3 - 65,8 nmol/l Testosteron (TTE) ↓ 82 ng/dl 241 — 827 Estradiol (E2) 21,30 pg/ml < 39,80 Chcialem ruszyc z nowym cyklem. Nie wiem tylko czy sie wstrzymac i odblokowac porzadnie, ale czy jest sens od razu po odbloku wbijac? czy zaczac po prostu cykl od razu. Dzieki wielkie za odpowiedzi.
Tak wiec zaczynam nowy cykl ktorego celem jest redukcja planuje kupic Bialko, kreatyne, aminokwasy, spalacz oraz i tutaj chcialbym spytac sie was o rade stack myslalem tutaj o Cp. Aktualnie biore Venoma(nowego), jezeli chodzi o spalacz chcialbym wyprobowac Drena, chcialbym rowiez zmiescic sie w 500zl obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: b/d -przysiad: 110 witam planuje cykl na suscie i dece 12-tyg jestem juz na drugim tyg dawki sa takie co 5-dzien sust 300mg ,2x w tyg deca po 250mg do tego biore izolat serwatki creatyne monohydrat z olimpu [...]