SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Szybkie pytania

    Post
    Doping

    ok panowie, ale jak z tym moim odblokiem na nolvie. jak chcialem robic cykl 1-10 prolo to e-lite poradzil : "2tyg po ostatnim strzale enana daj nolve 20mg dziennie przez 3tyg powinno starczyc dawki tescia nie sa duze" w takim razie chcialem tylko sie dowiedziec czy skracajac cykl o 2 tyg mam skrocic tez odblok np o tydzien czy zostawic 3 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2009-04-08 10:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-20 bold 800 mg week 1-6 metka 40 mg 1-5 test 500 mg week 6-22 test 750/1000 mg 17-24 wino 40 mg week 12-21 tren e 400/500 mg week 17-22 t-3 50-75 mcg gh 5 j.m. przez cały cykl cos takiego?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2013-10-26 16:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-20 bold 800 mg week 1-6 metka 40 mg 1-5 test 500 mg week 6-22 test 750/1000 mg 17-24 wino 40 mg week 12-21 tren e 400/500 mg week 17-22 t-3 50-75 mcg gh 5 j.m. przez cały cykl cos takiego? wino 40mg ed :-) fajnie to wyglada zamiast wina jakby ture wrzuci bo profil lipidowy bedzie masakryczny ale czytale ze gh trzyma w ryzach lipidy?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2013-10-26 16:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Cykl?

    Post
    Doping

    co to therma pro i eca-termogeniki?Myslisz ze jak zrobie 3 miesieczny cykl to spale troche smalcu i jednoczesnie zlapie troche miesni?Niebedzie to zadlugi cykl na 1 raz?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4566 Data: 2003-03-29 14:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 122Kg. - nowe fotki strona 15/26

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tony ) przerzuconego żelastwa!!! Jak dla mnie to już trochę za dużo ale i tak masz mnie ogromny respekt za wytrwałość i osiągnięcia Pozdro Ps. mówiłeś że był jakiś tam cykl SAA, a mógłbyś powiedzieć dokładniej co? Pytam tak z ciekawości, jeżeli nie chcesz nie odpowiadaj. A jeżeli już gdzieś padło to sorry za replay'a Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 18:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powaznie cykl skonczylem jeden w lutym jakos lub w marcu na poczatku i potem mialem off 2mc i wszedlem na bombe ale zarlem gowno jak **** i srednio to wyszlo bo wakacje byly spadlem nieco i ostatnio zrobilem se fronta z 1,5g enana i ****a ladnie idzie jadlem tez cos antka ale ****owo nic nie uroslem za bardzo bo chlalem w sumie itd a teraz sie [...]

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-28 18:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydaje się mówienie o tym jak postępować z tymi środkami zanim zrobią to "klubowi lekarze". Nie chodzi o to by na łamach czasopism kulturystycznych prezentować cykle dawkowania, ale chociaż w przystępny sposób przybliżać mechanizm działania sterydów i ich powiązanie z wewnątrzustrojowym metabolizmem. Dlatego na łamach naszego [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-25 20:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jim Wendler

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam serdecznie wszystkich w moim pierwszym poście na SFD. Zaczynam właśnie drugi cykl 5/3/1, też w wersji borring but big. I ciekawi mnie wasze zdanie na temat progresji z cyklu na cykl. Wendler pisze o 5 i 10 funtach co cztery tygodnie i za to jest i był krytykowany. Perspektywa nieprzetrenowania się w najbliższych 40 latach brzmi nieźle ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2012-03-30 22:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile gram kreatyny?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wziasc kreatyne: 3 gramy rano i 3 gramy po treningu... Moze byc ? Zastanawiam sie czy to nie za malo... Slyszalem opinie od wielu osob, ze 10 gram to odpowiednia dawka, a nie chcial bym zmarnowac tego czym jest 1 praktycznie najmocniejszy cykl kreatyny (nie zmarnowac w sensie biorac za malo 5-6 gram lub za duzo te 10 gram) Pozdrawiam i soga daje

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12868 Data: 2004-03-05 16:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest OK? 5 minut - jogging 30 sekund - sprint 30 sekund - marsz 1:30 minut - jogging 30 sekund - sprint 1 minuta - jogging 30 sekund - sprint 30 sekund - marsz 1 minuta - jogging 30 sekund - sprint 1 minuta - jogging 30 sekund - marsz I taki cykl wykonywałam dwukrotnie - razem 26 minut. Zmieniony przez - fitashion w dniu 2013-08-13 17:20:54

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2013-08-13 17:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rano na czczo i zapisywane. W dłużej perspektywie z kolei, zdjęcia sylwetki. Warto je wykonywać w tych samych warunkach (światło, bielizna, poza i odległość). Skoro jesteś już 1,5 miesiąca na ujemnym bilansie energetycznym, to sugeruję dokończyć cykl treningowy. Wtedy wejść na zerowy bilans kaloryczny i zrobić strategiczne roztrenowanie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2023-07-18 11:45:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Konkurs / shrimp2

    Post
    Ladies SFD

    [...] Nie dałam rady w pełni bez soli, ale mocno zredukowałam, a gdzie już musiałam używałam z obniżoną zawartością sodu. W efekcie ładnie się odsoliłam (pot znacznie mniej słony). 7. Co cykl to nowy wniosek. Z pierwszego: duża ilość ww nie dla mnie. Z obecnego: nie mogę przesadzać z krzyżowymi. Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2013-05-04 08:59:30

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 08:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs / shrimp2

    Post
    Ladies SFD

    [...] http://imageshack.us/a/img402/5307/pomiaryg.jpg http://img19.imageshack.us/img19/5813/sumujac.jpg Podsumowanie nr 7: 1. Zdecydowanie mój ulubiony cykl - i jedzeniowo, i treningowo. 2. Niestety zaliczyłam wywrotkę na rowerze. Jestem deczko obolała, a z planu wypadł jeden trening. 3. Nie mam pojęcia o co chodzi z @. Te [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 12:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka:113 -udo:60 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:100-110 g -węglowodany:70-90 g -tłuszcz:90 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:cykl 20 tyg. testosteron enan 8. TRENING:3-4 dni w tyg. 9. CEL CYKLU: ok. 2 kg suchej masy mięśniowej, 18-19% BF 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2022-03-29 17:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 95 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 72 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 300 -węglowodany:280 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4,meta, meta+prop(1-4,1-10), meta+enan(1-4,1-12)prop+npp(1-10,1-8) 8. TRENING:5x tydzień 9. CEL CYKLU: masa mięśniową 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2016-11-06 20:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl enanth

    Post
    Doping

    Lepiej dać 1-12 tyg 400mg na tydzień czy 1-16 300mg na tydzień jako pierwszy cykl?

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 10403 Data: 2016-01-08 12:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aga +meta

    Post
    Doping

    1-4 aga 50mg 1 godzina przed treningiem 1-8 prop 100mg e2d Mi tak polecono na takich weglach zalejesz sie woda i tluszczem bez aero 4g tluszczu <wow> troszke duzo i niezdrowo ja taki cykl na wrzesien jade sprzet juz jest ale przygotuj sie na grube igly w dupe, wzielme szota zeby zobaczyc czy boli mnie i powiem zabolalo kVrewsko

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2010-07-14 17:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    półtorej miesiąca to trochę krótko 1 przerwa około miesiąca 2. Moze tak być, jak masz kasę to może byc storm 3. Cykl minimum te 8 tygodni, jak co to zacznij go po nowym roku, szkoda przerywać cykl jak są efekty. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-10-28 19:31:25

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2012-10-28 19:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol a plywanie

    Post
    Doping

    damien.. Metki ci nierozpisze ale jesli chodzi o vitaminy ialko itd to moge pomoc. Na cyklu przedewszystkim bialko w duzych ilosciach nastepnie vitaminki vitaminki a wazne zeby nieoslabic organizmu . Na cyklu latwo zachorowac wiec zapobiegawczo lykasz 2 razy dziennie np 1 tab. Vitaralu. Aminokwasy oczywiscie choc jesli niemasz kasy to elpiej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3663 Data: 2004-03-06 15:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziom testa

    Post
    Doping

    [...] ed 7-7,5 prop e2d 75mg ==Stanol 45mg ed 7,5-8 prop e2d 50mg ==Stanol 40-45-30mg ed Badania robione byly okolo 18-20 godzin po shoocie nie pamietam dokladnie w 3 tygodniu cykla Siła ze 100kg na 10 razy na 120kg na 10 razy 130kg na 4-5 razy 145kg na raz Ostnio robil se plan silowy to mu zostalo 120kg na 7-8 razy kolega tak o wyglad nie dba za [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2007-04-06 22:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)