SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

żelazo

  • Bieganie - zachęcam do przeczytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] istotna. Nasze mięśnie są zbudowane głównie z dwóch rodzajów włókien, szybko- i wolnokurczliwych. Włókna szybkokurczliwe to te, które rosną jak szalone, kiedy wyciskamy żelazo; włókna wolnokurczliwe są wykorzystywane głównie podczas ćwiczeń aerobowych. Co jest rzeczywiście niesamowite, i jednocześnie problematyczne dla kulturysty, to fakt, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2002-07-20 00:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko z OVOPOL'u?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dałem zapytanie do firmy na temat produktu i to odpowiedz: Witam serdecznie W nawiazaniu do Pana e-maila przesylam nastepujace informacje: Bialko sproszkowane mozna rozrabiac z mlekiem, jogurtem, "Kubusiem". Najlepszy efekt osiaga sie w momencie dodatnia do jogurtu lub mleka ze wzgledu na zawartosc wapnia w tych produktach, który pozwala [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2002-07-25 11:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tej diecie uważacie ><>< ????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bialko sproszkowane mozna rozrabiac z mlekiem, jogurtem, "Kubusiem". Najlepszy efekt osiaga sie w momencie dodatnia do jogurtu lub mleka ze wzgledu na zawartosc wapnia w tych produktach, który pozwala na lepsza przyswajalnosc bialka jaja kurzego. Podstawowe zalety bialka w proszku dla sportowców to: 1. produkowane z czystego [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3923 Data: 2002-08-08 16:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o witaminy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wit A.........................12 500 jm Wit D3...........................200 jm Wit E.............................15 jm Wit C.............................30 mg Wit B1............................15 mg Wit B2 ..........................15 mg Wit PP ..........................15 mg Wit B6 ..........................15 mg Wit [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2002-08-12 19:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe wiadomości o suplementach

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywisci za artykul standard SOG a mam pytanko: wpadl mi w rece Fat Burner ciut nie znanej firmy California Fitnes - ADVANCED FAT BURNERS FL 0052 --<ktos slyszal??>o nastepujacym skladziku: cholina 500 mg inozytol 125 mg metionina 100 mg betaina HCL 100 mg Kompleks L-Karnityny- tylko 20 mg L-Lizyna 50 mg L-fenyloalanina 5o mg lecytyna 50 [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 17441 Data: 2002-09-06 15:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERANABOLAN

    Post
    Doping

    [...] działanie testosteronu i DHEA, oraz także beta-sisterol, który ma działanie przeciwzapalne i ochronne na wątrobę. Stwierdzono również w jej składzie witaminy A, C, D, B, żelazo, mangan, sód, krzem, siarkę, miedź, cynk, jod. Ponieważ ma świetne działanie, można ją polecić jako alternatywę dla syntetycznych sterydów, gdyż nie powoduje skutków [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8885 Data: 2002-10-06 16:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Sonbatyego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podstawowe zalety bialka w proszku dla sportowców to: 1. produkowane z czystego bialka jaj kurzych 2. 260 sztuk bialek jaja kurzego w 1 kg bialka w proszku 3. 6 miesiecy przydatnosci do spozycia 4. latwo przyswajalne przez organizm 5. wzorcowe proporcje aminokwasów potrzebnych do syntezy bialkowej organizmu czlowieka 6. aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2002-10-20 20:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Sonbatyego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podstawowe zalety bialka w proszku dla sportowców to: 1. produkowane z czystego bialka jaj kurzych 2. 260 sztuk bialek jaja kurzego w 1 kg bialka w proszku 3. 6 miesiecy przydatnosci do spozycia 4. latwo przyswajalne przez organizm 5. wzorcowe proporcje aminokwasów potrzebnych do syntezy bialkowej organizmu czlowieka 6. aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2002-10-20 21:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciśnienie krwi, reguluje czynności mięśni i nerwów), wapń (ma wpływ na kurczliwość mięśni, przewodzenie bodźców nerwowych, krzepliwość krwi, jest budulcem kości i zębów), żelazo (niezbędne do transportu i magazynowania tlenu w organizmie), cynk, miedź i mangan (uczestniczą w procesie przemian metabolicznych), chlorki (regulują pH krwi). [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8952 Data: 2002-11-07 03:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] regenerację. Prawda jest taka, że jest ona mile widziana przy każdym cyklu i zapewne zawsze ludzie będą ją polecali. Dobra... do rzeczy.. niedrogo i dobrze: rano - chrom i żelazo przed treningiem - potas po treningu - b12, vit C, cynk na noc - magnez i wapń Na pewno nie będzie takich wyników jak w przypadku rybozy ale na pewno będą i to za nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2002-11-24 14:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA Kogo Aerobik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wszystkich Jenna, jesli chcesz pracowac glownie nad dolna partia ciala, to, tak jak napisala Misia, najlepsze jest ABT. Mozesz tez rozwazyc step i aerobiking, jesli chodzi o fatburning to trzeba byc czujnym, jako ze czesc instruktorow prwadzi je tak, by bylo to muscleburning niestety w takim stylu o jakim napisal jogger (ktory zreszta mi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6465 Data: 2002-12-05 07:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovopol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Treść orginalnego mejla + namiar. Zmianie uległa minimalna ilość zamawianego białka, wysyłają już od kilku kilogramów, szczegółów nie pamiętam. "ZAKŁADY JAJCZARSKIE OVOPOL Sp. z o.o. 67-100 Nowa Sól, ul. Wojska Polskiego 39, POLSKA centrala tel. +48 68 387 32 51, fax. +48 68 387 22 56 Dział Obsługi Klienta tel. +48 68 387 45 94 e-mail: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2002-12-09 13:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko ovopola

    Post
    Odżywki i suplementy

    było juz 100000 razy ale prosze >>> Podstawowe zalety bialka w proszku dla sportowców to: 1. produkowane z czystego bialka jaj kurzych 2. 260 sztuk bialek jaja kurzego w 1 kg bialka w proszku 3. 6 miesiecy przydatnosci do spozycia 4. latwo przyswajalne przez organizm 5. wzorcowe proporcje aminokwasów potrzebnych do syntezy bialkowej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2002-12-17 23:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurdee, dobre to?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    troche bez sensu jest to co mowisz. Dieta to 3/4 sukcesu, ale jak lubisz na pusto przerzucac zelazo tylko dla szarpania, a efekty Cie nie interesuja, to Twoja rzecz.. no pain, no gain

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2002-12-18 12:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic interesujacego

    Post
    Galeria Zdjęć

    no acid byq jeden bierz sie za zelazo ------------------------------ Pozdrawiam JEAN CLAUDE VAN DAMME !!MAFIA SFD RULEZ " IF YOUR ENEMY REFUSES TO BE HUMBLED...DESTROY HIM "

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5376 Data: 2002-12-21 13:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Vako !(białeczko)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lizyna, treina - aminokwasy rozgałęzione : walina, leucyna, izoleucyna - glukoza 0,5 % - witaminy : kwas foliowy, ryboflawina - substancje mineralne : wapń, fosfor, żelazo, sód - substancje śladowe : salen, brom, tytan, wanad - nie zawiera tłuszczu, cholesterolu, sztucznych barwników, konserwantów - wartość energetyczna 320 kcal/100g

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4440 Data: 2003-01-03 13:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.Szukała-zalecenia

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] diety Kalorie 2461 białko ogółem 162,6g bialko zwierzece 120,4 g bialko roślinne 41,2g tłuszcze 62g węglowodany 340,8 g sód 2059mg potas 3784 mg wapń 885 mg magnez 718 mg żelazo 12,7mg cynk 14,69 mg witaminy A 751 ug D 7,97 E 9,58 mg B1 2,3 mg B2 2,2 mg PP 56,6 mg B6 4,2 mg wit C 75 mg cholesterol 275mg sacharoza 14,7g skrobia 256g blonnik [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-07 09:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katana

    Post
    Sztuki Walki

    Czolem! >kendo też mało w naszym kraju, ale zawsze lepsze jest iaido- >według mnie przynajmniej... ano wuasnie. zalezy kto co lubi, jak ktos woli powalczyc sobie praktycznie to polecam jednak kendo. Jak ktos lubi cwiczyc kata to iaido (i tylko kata bo w iaido nie ma walk jako takich (???) aczkolwiek jak juz ktos odpowiednio opanowal [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-27 14:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto oddać krew?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak masz honorowego, czyli min. 6l, to - z tego co pamietam - vit. za polowe ceny, leki krwiotworcze (bogate w zelazo) z recepty lekarza - nie wiem jaka teraz jest znizka. Moim glownym powodem dla honorowego krwiodawstwa jest ideologia, tak wiec o przywileje kiedys na poczatku sie pytalem, ale juz nie pamietam na 100%, zreszta moglo sie zmienic. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10875 Data: 2003-02-04 18:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kaizen Whey Protein Isolate, Chocolate 2 lb. (900g) Informacja żywieniowa Rozmiar jednej porcji: 1 miarka - 28.35g. Ilość porcji w opakowaniu: 32 Ilość w jednej porcji % Dzienne Zapotrzebowania Wartość energetyczna 105 Kalorie z tłuszczu 4.5 Zawartość tłuszczu 0.5 g 1% Tłuszcze nasycone <0.5 g 1% [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2003-03-13 00:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)