2. WAGA:120
3. WZROST:197
4. WYMIARY:
-biceps:46
-klatka:124
-udo:75
-talia:110
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat z malymi przerwami.
6. DIETA:Ta na cykl dopiero ma mi kolega rozpisac.
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:TO bedzie pierwszy.
8. TRENING:4 razy w tygodniu silka, 2 razy w tygodniu sztuki walki i 2 razy w tygodniu basen.
9. CEL CYKLU:Sila i rzezba.
W najblizszym czasie kolega ma mi zalatwic z angli 30 strzalow winka i 10 strzalow deki.
Chcialbym was prosic o rozpisanie tego cyklu.
Jakie do tego odzywki wziasc?
Czy brac jakies oslonki np. sylimarol?
Czy do tego warto bylo by dorzucic tescia?
No i co na odblok, clomid?
Prosze o rady.