TAK SIĘ TO ROBI W POZNANIU-SŁODKIEWICZ I INNI

...

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

WITAM WSZYSTKICH.

Właśnie wróciłem dziś w nocy z jednodniowego pobytu w Poznaniu.

Zbierałem tam materiały do "Sportu dla Wszystkich" (które po ukazaniu się numeru-trafią również i na kulturystykę.pl

)

Oto fotostory z Poznańskich klimatów z Radkiem Słodkiewiczem i innymi zawodnikami klubu Winogrady Poznań:

FOTOGRAFIE WYKONAŁEM W KLUBIE "OLIMP" W POZNANIU, GDZIE PRACUJE RADOSŁAW SŁODKIEWICZ-CZEGO MOŻNA DOWIEDZIEĆ SIĘ OD WEJŚCIA

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 0 Na forum 2023 lat Przeczytanych tematów 0

1250 zl kosztuje roczny karnet.
Miesieczny 200 zl, chyba ze dzienny, wtedy 150 zl (ja taka mam :) Wtedy mozna cwiczyc od 7 do 15 w dni powszednie.
W Poznaniu nie ma lepszej silowni, Niku i Nautlilus sa slabsze, poza tym do Niku to mozna chodzic pocwiczyc sobie z karkami.
Olimp kjest swietny, choc moim zdaniem jest za duzo maszyn w stosunku do wolnych cieżarów.
Chcecie wiecej danych ? Prosim bardzo : http://www.olymp.viv.pl/

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

:

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

Radek i Robert Kiesz wykonali trening klatki piersiowej i barków, a ja...cykałem fotki

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Roumain

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 262 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20230

Właśnie przeglądam czerwcowy numer "Sportu dla wszystkich" i bardzo mi sie spodobała ta gazetka. Od dziś będę stałym czytelnikiem

Jesteś w redakcji tej gazetki?? poznałem po danych w składzie redakcji i po artykule "trening rugby(sty)"

3-miasto i okolice RuLeZ, pozdro dla wszystkich z tych okolic

-Cześc, masz młotek??
- Nie!
- To cześć!

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

Relacja z tej wizyty jeszcze dziś na stronie głownej www.kulturystyka.pl

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

Buterfly był na początek, gdyż jak mogliście wyczytać w wywiadzie z Radkiem (przeprowadzonym przy okazji Obozu treningiwego) Radek stosuje zasadę "Wstępnego zmęczenia mięśni"

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

uffff

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

Robert Kiesz także robił niesamowite wrazenie- masa ojjj-108kg (ważone przed tym treningiem)

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

Po buterlfy przyszła kolej na ćwiczenia złożone-wyciskanie na suwnicy Smitha-tu się działo, aż inni trenujący przerwali swoje treningi, kiedy w ostatnich seriach Radek i Robert weszli na "serie schodzące" zezdejmowanym obciązeniem-troszkę krązków zawisło na gryfie

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

Robert walczy:

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

Po suwnicy była ławka płaska i wyciskania sztangielek:

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat