Tematy dla tagu: kashey

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pozbycie się tłuszczu z brzucha - praca fizyczna 8h|dzień

  Kashey

  5

  1569

  0

  25 VIII 11:11

  
• [VIDEO] Poprawa techniki MC i przysiadów

  Kashey

  4

  768

  0

  11 IV 23:39

  
• Plan masowo-siłowy z priorytetem na ramiona

  Kashey

  5

  1100

  0

  6 XI 12:50

  
• Podciaganie - negatywy

  Kashey

  3

  2991

  0

  28 X 17:50

  
• split partia 2x/tydz MASA i SIŁA

  Kashey

  5

  1117

  0

  17 VIII 16:31

  
• split partia 2x/tydz

  Kashey

  10

  1131

  0

  31 V 21:11

  
• Cytocell + kreatyna dawkowanie

  Kashey

  3

  1713

  0

  29 III 21:32

  
• MASA split partia 2x/tydz

  Kashey

  19

  1961

  0

  28 II 19:17

  
• cytocell na pierwszy cykl

  Kashey

  14

  2758

  0

  18 III 23:05

  
• Kashey - DZIENNIK - masa, siła

  Kashey

  86

  7985

  0

  6 II 12:57

  
• (split) problem z plecami

  Kashey

  11

  1368

  0

  21 XI 21:31

  
• [MASA]Pomoc z dietą

  Kashey

  11

  1650

  0

  22 X 20:16

  
• Split 3-dniowy (po pierwsze zwiększyć masę...)

  Kashey

  5

  1944

  1

  14 IX 10:13

  
• Rozpiska cyklu na masę - przejrzyście rozpisane

  Kashey

  4

  2339

  0

  30 VII 22:57

  
• FBW po splicie - prośba o poprawę planu

  Kashey

  15

  1410

  0

  8 VII 22:49

  
• split na masę

  Kashey

  7

  1930

  0

  31 V 19:09

  
• Trening HST i dieta

  Kashey

  12

  1941

  0

  17 VII 17:28