SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
Forum
Zapytaj eksperta
Rankingi
Baza wiedzy
Napisaliśmy ponad 8000 artykułów na różne tematy. Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Wszystkie artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Przód uda
Tył uda i pośladki
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Odżywianie i wspomaganie
Zioła
Aktualności
Seks
Badania naukowe
Choroby
Psychologia
Uroda
Kulturystyka i kulturyści
Vege
Diety i odżywianie
Kuchnia roślinna
Porady
Produkty i recenzje
Filozofia i styl życia
Badania
Kalkulatory
Quizy
Plan diety i treningu
Leksykon treningów
Forum
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
PRO odpowiedzi
Facebook
YouTube
TikTok
Sklep
Logowanie
Rejestracja
Portal SFD
Forum
Odżywianie i Odchudzanie
stepper
temat działu:
Odżywianie i Odchudzanie
słowa kluczowe:
stepper
Ilość wyświetleń tematu:
4976
Udostępnij
Strona
1
2
3
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
9 styczeń 2005 23:41
Zgłoś naruszenie
zabulkaa
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
332
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3172
ok dzieki:) nie bede zawracac...
...
Napisał(a)
9 styczeń 2005 23:44
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52131
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
jak masz problem to pisz, po to tu jestesmy...
ale umiejetnosc wyszukiwania info to klucz do intelektualnego sukcesu w internecie
, serio
...
Napisał(a)
9 styczeń 2005 23:53
Zgłoś naruszenie
zabulkaa
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
332
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3172
ok bede pamietac dzieki:)
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat
Urlop qazara
1
2
3
Następny temat
wzrost
Polecane artykuły
Jak nie przytyć w czasie kwarantanny?
Czy skład flory jelitowej odpowiada za zachcianki żywieniowe?
Seks pomaga schudnąć i poprawia odporność!
„Śniadanie jedz, jak król” - czy syte śniadanie to na pewno dobry pomysł?
Nasz sklep
Aminokwasy
Glutamina
Olejki eteryczne
Bluzy
Witaminy
Pozostałe kremy
Mega promocja
UbiquinoN Naturalny KOENZYM Q10
Nutlove Corn Flakes
Sleep Pro 90 kapsułek + Melatonin Forte 120 tabletek
Dong Quai Dzięgiel Chiński
Sauce Pumpkin Spice
Fitking Cookie White Chocolate Cream
Podobne tematy
znów stepper....
jaki stepper kupic???
ORBITREK / STEPPER
Stepper A STAWY
Stepper dobry na schudnięcie?
stepper i nie tylko
Białko
Artykuły
Czym jest pamieć otyłości? Jak wyjść z odchudzania?
18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!
Kawa a zdrowie kości. Ile filiżanek to już za dużo?
Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?
Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!
Aktywność sportowa, treningi i dzieci - jak to pogodzić?
22-letni fenomen kulturystyki przed wielką decyzją? Priest mówi o Open
Portal
Sklep
Forum
Plany
Logowanie
Rejestracja
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...