...
Napisał(a)
jak można szybko schudnąc i duzo bez uzycia roweru maszyn do cwiczeń i biegania? tylko jakies cwiczenia domowe i dieta, mam 14 lat i nie mam kiedy cwiczyć a jak juz to w domu i w 3 miesiące chciałabym schudnąć 30 kg albo więcej prosze o rade co mam robic
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
30 kg w 3 miesiące to zbyt dużo. Jeżeli masz faktycznie taką nadwagę poproś rodziców lub opiekunów, aby zabrali Cię do dietetyka. Poczytaj też sobie o odpowiednim ożywianiu osób w Twoim wieku na stronie:
http://www.mackowy.com.pl/health_4.php
Zapoznaj się też z postami podwieszonymi w dziale:
[https://www.sfd.pl/odchudzanie/]
http://www.mackowy.com.pl/health_4.php
Zapoznaj się też z postami podwieszonymi w dziale:
[https://www.sfd.pl/odchudzanie/]
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
Polecane artykuły