Anonim
jeśli ma sie spać te 8-10h do prawidłowej regeneracji to liczy się jeśli w tym czasie się budzi i idzie do kibelka ?
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
sajanin
Ekspert
Szacuny
151
Napisanych postów
1971
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
15863
Oczywiście nie trzeba spać bez przerwy przez te 8-10 godzin, zresztą bez załatwienia potrzeby bardzo ciężko tak długo pospać. Jednak przerwy na siusiu to nie spanie, więc do snu już się nie zaliczają.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
