SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pytanie ogólne o cwiczenia

temat działu:

Usuniete tematy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 477

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez DUDA_ z działu Sławek Orzeł. Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 893 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10101
Jak to jest lepiej ćwiczyć do pełnego wyprostu czy raczej cały czas na spięciu mięśnia np w wyciskaniu na ławce czy przy francuskich do końca prostować ja robię do pełnego i jest ok, ale to nie znaczy ze moze byc jeszcze lepiej przy opcjii ze spieciem bez rozluzniania w serii

Siłownia jest jak Media Markt..
nie dla idiotów

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 37 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 405
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady?
Nasi specjaliści bezpłatnie odpowiedzą na twoje pytanie z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji!
Tomasz Maciołek
Tomasz Maciołek TomQ-MAG
Łukasz Domeracki
Łukasz Domeracki Domer
Sebastian Szmit
Sebastian Szmit flex1976
Agata Bugorska
Agata Bugorska eveline
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

O Keltonie Cała prawda %-)

Następny temat

ile za ile po ile na ile