"Życie to szkoła a ja w niej uczyć się muszę, tu każdy błąd to porażka a ja muszę być prymusem"
Some people dream of success... while others wake up and work hard at it
"Życie to szkoła a ja w niej uczyć się muszę, tu każdy błąd to porażka a ja muszę być prymusem"
SHOCK + STORM (Universal Nutrision):
Dzien treningowy:
1 porcja storma rano naczczo
1porcja shock 30 min przed treningiem
1 porcja storma tuż po treningu
Dzien wolny:
1 porcja storma rano naczczo
1 porcja storma po poludniu
BCAA XPLODE (olimp):
przed i w czasie treningu
TORRENT (Universal Nutrision):
po treningu
Czy to za duzo, moze ograniczyc sie tylko do shocka+storm i bcaa??
Some people dream of success... while others wake up and work hard at it
"Życie to szkoła a ja w niej uczyć się muszę, tu każdy błąd to porażka a ja muszę być prymusem"
Some people dream of success... while others wake up and work hard at it
"Życie to szkoła a ja w niej uczyć się muszę, tu każdy błąd to porażka a ja muszę być prymusem"
Na poczatku myslalem o reanimatorze z olimpu bo regeneruje takze stawy po ciezkim treningu ale to chyba moge zastapic glukozoamina dodana do diety?
Some people dream of success... while others wake up and work hard at it
"Życie to szkoła a ja w niej uczyć się muszę, tu każdy błąd to porażka a ja muszę być prymusem"
Some people dream of success... while others wake up and work hard at it