zmoryek

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

612

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.02.2015 (11:12)

Data rejestracji 05.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać edit by martucca: usunięcie zdjęć. witam, mam na imię agata i chcę w końcu schudnąć do końca. pare lat temu zrzuciłam jakieś 20 pare kilo, trzymałam się w wadze 72 kg, obecnie przez chwilę dobijałam już do 79 (80 to granica która mnie	79	2011-09-05 14:56
Ladies SFD	Antykoncepcja a policystyczne jajniki. takie pytanie, dowiedziałam się od lekarza, że jak odstawie antykoncepcje to mam dużą szanse na policystyczne jajniki. moja siostra młodsza (mężata już itp) po roku brania jakiś tanich tabletek odstawiła je, utyła (opuchła wręcz.. wielki	1	2011-09-06 12:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-10-26 20:44
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-10-10 17:57
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-10-05 10:02
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-10-04 22:21
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-10-03 19:25
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-09-30 20:29
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-09-30 18:40
Ladies SFD	Oveja/ podsumowania str. 39/ 76/ 126	2011-09-29 21:38
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-09-29 21:26
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-09-29 10:33
Ladies SFD	curara/podsumowanie strona 26	2011-09-29 08:47
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-09-29 08:19
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-09-28 21:07
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-09-28 09:12
Ladies SFD	szmaja/redukcyja	2011-09-26 10:06
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-09-24 15:23
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-09-22 17:35
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-09-21 20:35
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-09-21 15:33
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-09-20 21:28
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-09-20 20:55
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-09-20 17:39
Ladies SFD	Margot: uparta i zmotywowana (wg. cortuni)	2011-09-19 11:53
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-09-18 20:48
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-09-18 18:49
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-09-18 10:40
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-09-17 14:28
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-09-16 20:34
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-09-14 07:49
Ladies SFD	zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać	2011-09-13 21:23