Żarłoczek

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

151

napisanych postów

Imię Dominika

Nazwisko K

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.09.2016 (18:47)

Data rejestracji 21.06.2015 (10:32)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch witam. mam drobny problem nie wiem jak go rozwiazac. na redukcji jestem już 4mc. fatu dosyć spalilam, wiadomo - zostal na brzuchu. ale tyłek też mi bardzo zjechal, ( fact - ujedrnil sie ale jest mniejszy) katowałam sie na każdym treningu	47	2015-07-24 10:22
Ladies SFD	Wieksza pupa mniejszy brzuch - prosze o pomoc witham. mam drobny problem nie wiem jak go rozwiazac. na redukcji jestem już 4mc. fatu dosyć spalilam, wiadomo - zostal na brzuchu. ale tyłek też mi bardzo zjechal, ( fact - ujedrnil sie ale jest mniejszy) katowałam sie na każdym treningu	6	2015-07-23 20:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-25 16:35
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-25 15:44
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-25 15:18
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-25 14:22
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-25 13:11
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-25 13:06
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-25 13:06
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-25 12:49
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-25 12:30
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-25 12:11
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-25 12:11
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-25 12:03
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-25 11:53
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-25 11:51
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-25 11:16
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-25 11:13
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-25 11:12
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-25 11:12
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-25 11:12
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-25 11:12
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-25 10:52
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-25 10:49
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-25 10:43
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-25 10:36
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-24 11:17
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-24 11:09
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-24 11:00
Ladies SFD	Wieksza pupa - mniejszy brzuch	2015-07-24 10:59
Ladies SFD	Wieksza pupa mniejszy brzuch - prosze o pomoc	2015-07-24 10:53
Ladies SFD	Wieksza pupa mniejszy brzuch - prosze o pomoc	2015-07-24 10:03