| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Zdrowie i Uroda
|
przepuklina ??
po roku przerwy wróciłem na siłownię. pierwsze 2 miesiące wykonywałem ćwiczenia ogólnorozwojowe, a od półtora miesiąca robię trening rozdzielany.
jakieś 3 tygodnie temu dorzuciłem odżywki: uv mstak, bx prolongatum, aminokwasy, olimp thermo
|
5 |
2007-06-15 16:08
|
|
Odżywki i suplementy
|
Mstak, BX prolongatum, BT amino fuel, olimp thermo speed.
witam
co sądzicie o takim cyklu: m stak, biogenix prolongatum, biotech amino fuel i na odtłuszczenie olimp thermo speed ?
pozdrawiam
|
19 |
2007-06-10 15:52
|
|
Odżywki i suplementy
|
San V12 HP/844
witam
1. szukałem opinii na temat v12 hp/844 firmy san ale nie znalazłem nic konkretnego dlatego pytam : kto brał, jakie odczucia, warte wydanych pieniędzy ?
2. drugie bardzo ważne pytanie: czy v12 hp/844 zawiera kreatynę ?
odżywka jest
|
24 |
2007-11-02 18:15
|
|
Odżywki i suplementy
|
Pomoc w rozpisce supli
witam proszę o pomoc w rozpisce suplementów:
biogenix prolongatum
white flood - controlled labs
purple wraath - controlled labs
tauryna - olimp
trening - siła i masa
wzrost 195cm
waga 92 kg
wiek 23 lata
staż 2 lata
pozdrawiam
|
0 |
2009-03-09 23:00
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Mass - zajacx
witam
proszę o rozpisanie treningów :)
i - staż treningowy (systematyczne)
12 - 24 miesiące
ii - cel
sylwetka
iii - rodzaj trenigu
split
iv - liczba dni treningowych w tygodniu
4
v - możliwości
|
8 |
2008-01-23 23:55
|
|
Odżywki i suplementy
|
tribulus
witam
zastanawiam się nad zakupem tribulusa w celu zwiększenia siły.
mam 22 lata i brak problemów z potencją itd.
czy tribulus brany w tym wieku moze zaszkodzic ? spodowować brak potencji w starszym wieku ?
proszę o konkretną odpowiedź a nie coś
|
22 |
2008-01-24 15:38
|
|
Odżywki i suplementy
|
Pomoc w rozpisaniu supli
witam
proszę o rozpisanie suplementacji :)
obecnie robię trening na siłę. wiek 22. wzrost 195, waga 92. staż 1 rok.
dostępne suple:
bx prolongatum - ok. 3kg
aminokwasy: olimp mc bcaa 300
gluta 300
|
12 |
2008-01-23 22:56
|
|
Odżywki i suplementy
|
Suple - ile brać i kiedy?
witam
czy ktoś mógłby mi pomóc z właściwym rozłożeniem odrzywek ?
pro longatum,
san v12 hp/844,
olimp - tauryna, bcaa, glutamina,
bx carb - to juz wszystko...
wiek 21, wzrost 195, waga 92kg cel siła i masa, staż ok. 1 roku, dieta jest ale nie
|
11 |
2007-11-12 19:05
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
trening na siłę
witam
od dłuższego czasu nie idzie mi siła ani masa. potrzebuję rozpiski treningowej która pomogłaby mi wrócić na właściwy tor.
wzrost 196, waga 90kg, staż 8 miesięcy po dłuższej przerwie.
pomoże ktoś ?
pozdrawiam
|
0 |
2007-11-05 11:03
|
|
Odżywki i suplementy
|
Jakie suplementy (pomoc)
witam
potrzebuję pomocy w odpowiednim doborze supli na następny cykl.
zaopatrzenie które już mam to:
bx prolongatum
amino fuel - biotech
omega 3
minerały
zma - apteczne
wzrost 196cm, waga 90 kg, staż treningowy 6 miesięcy.
co można jeszcze
|
13 |
2007-09-10 15:21
|
|
Targowisko
|
Bad Ass Mass i Pro-Anabol
sprzedam bad ass mass i pro-anabol. każda po 100 zł. koszt przesyłki 8 zł. przy zakupie obydwu odżywek koszt przesyłki się nie zmienia.
cena jest niska, a to dlatego, że zdjęte zostały folie zabezpieczające nakrętki. odżywki są nadal szczelnie
|
3 |
2007-07-17 10:28
|
|
Odżywki i suplementy
|
M*stak czy Jungle ?
witam
nie wiem co wybrac. na dniach będę miał controlled labs - purple wraath + white flood. chciałbym coś do tego dożucić. jestem po cyklu na m staku. zastanawiam się czy nie dorzucic do tego zestawu wlasnie mstaka lub jungle warfare.
co byście
|
8 |
2007-06-28 18:08
|
|
Odżywki i suplementy
|
Suple na następny cykl
witam
jak narazie mam prolongatum, aminofuel bt, carb bx po treningu i m staka który mi się kończy na dniach.zamierzam cos dokupić do białka, carbo i aminokwasów.
zastanawiam się nad: controlled labs-purple wraath + white flood lub uv stak 2 +
|
6 |
2007-06-23 14:53
|
|
Odżywki i suplementy
|
BSN Nitrix
cem3
[etyl ester jabłczanu kreatyny]
czy w nitrixie jest kreatyna ?
|
8 |
2007-06-13 22:44
|
|
Odżywki i suplementy
|
Olimp Thermo speed
witam
robię obecnie trening na masę i biorę mstaka, bx prolongatum, aminokwasy.
mam zamiar dorzucić do tego thermo speeda i zastanawiam się czy nie będę przez to palił mięśni zamiasy tluszczu. zależy mi na tym żeby mieć czystą mase bez
|
2 |
2007-06-13 16:26
|
|
Odżywki i suplementy
|
pomoc
witam
po rocznej przerwie od treningów i niezdrowym stylu zycia (piwo, pizza, frytki, brak snu itd.) zaczolem znowu cwiczyc. od ponad 2 miesięcy chodzę na siłownie. wzrost 196 cm, waga 87 kg. zaczołem niedawno brać m staka i aminokwasy.mam zamiar
|
5 |
2007-06-09 19:15
|
