xKuba92x

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2422

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Brak

Uprawiane sporty Domator

Ostatnia aktywność 10.01.2011 (21:00)

Data rejestracji 09.09.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Trening dla początkujących/dziennik xKuba92x witam po dość długiej przerwie przerwa była spowodowana chorobą (grypa), później były problemy z motywacją do ćwiczeń, ale teraz wracam i myśle, że już nie zabraknie mi chęci do treningu. zaczynam więc od	35	2008-11-15 12:59
Po siłowni, o siłowni	Jak nabrać dystansu? tak jak w temacie:) jak nabrać dystansu do siłowni, diety itd. mam niestety tak, że za bardzo wszystko przeżywam:/ lekkie odstępstwa od diety są dla mnie tragedią i w ogóle jak coś nie idzie po mojej myśli to jestem bliski rzucenia tego wszystkiego	9	2008-11-10 15:10
Trening w domu	Jedziem z koksem//blog by xKuba92x witam wszystkich postanowiłem założyć w tym dziale blog/dziennik treningowy w którym zamieszczać będe postępy jakich dokonuję.nigdy nie trenowałem na siłowni i z wytrzymałością czy siłą u mnie	10	2008-09-14 21:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Proteo-system by jajek999-Wstawaj i walcz!!!!	2011-01-06 12:39
Trening w domu	Pomoc praktycznie ze wszystkim	2011-01-04 22:08
Trening w domu	Pomoc praktycznie ze wszystkim	2011-01-04 21:54
Trening w domu	Proteo-system by jajek999-Wstawaj i walcz!!!!	2011-01-04 21:42
Trening w domu	Pomoc praktycznie ze wszystkim	2011-01-04 21:33
Trening w domu	Proteo-system by jajek999-Wstawaj i walcz!!!!	2011-01-04 21:27
Trening w domu	Proteo-system by jajek999-Wstawaj i walcz!!!!	2011-01-04 16:37
Galeria Zdjęć	Metamorfoza - Ramzes - (55kg-78kg)	2010-12-31 13:03
Trening w domu	kaloryfer	2010-11-10 22:55
Trening w domu	kaloryfer	2010-11-10 20:02
Trening w domu	BigBoy93 - Dziennik treningowy/Trening Domatora	2009-09-01 15:06
Trening w domu	100 pompek na dobry początek	2009-09-01 15:00
Trening w domu	Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12	2008-12-03 19:24
Trening w domu	Porady dla niedoświadczonego :)	2008-12-02 19:41
Trening w domu	Dziennik treningowy >> Renuszz	2008-12-01 20:57
Trening w domu	Trening dla początkujących/dziennik xKuba92x	2008-11-30 21:36
Trening w domu	Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12	2008-11-30 20:27
Trening w domu	PROBLEM!!!	2008-11-30 18:42
Trening w domu	zwykła nadwaga	2008-11-30 10:18
Trening w domu	zwykła nadwaga	2008-11-29 22:10
Trening dla początkujących	RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)	2008-11-29 21:57
Trening w domu	Jak to wkoncu jest? Dieta dla 14 latka - tak czy nie?	2008-11-29 21:16
Trening w domu	Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12	2008-11-29 20:13
Po siłowni, o siłowni	PODARUJMY 5 PLN DZIECIOM !!! - ZOBACZ!!!	2008-11-29 18:56
Trening dla początkujących	Rafal081091 Blog treningowy - Robotajet nie przestajet	2008-11-29 17:20
Trening w domu	Do Mawashi - specjalisty	2008-11-29 17:09
Trening w domu	SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	2008-11-29 16:15
Trening w domu	Dziennik treningowy Vincent89	2008-11-29 16:13
Trening w domu	Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12	2008-11-28 16:07
Trening w domu	Trening dla początkujących/dziennik xKuba92x	2008-11-27 22:45