WujekZlo

Początkujący

Napisanych postów: 43 Przeczytanych: 1536 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-01-21 14:34:05 Data rejestracji: 2005-09-10 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Jak robisz szrugsy?	Trening dla zaawansowanych	5	2005-12-09 19:41:53
Trening klatki - dlaczego inny?	Trening dla zaawansowanych	2	2005-11-26 19:39:25
Napompowanie miesni podczas treningu	Trening dla zaawansowanych	1	2005-11-24 20:40:01
Regeneracja - co jesc?	Odżywianie i Odchudzanie	7	2005-11-22 10:48:44
Gdzie przeprowadzic badania antydopingowe	Doping	8	2005-11-21 20:09:00
Brak symetrii - jak zaradzic	Trening dla zaawansowanych	3	2005-11-09 09:58:33
Wyniki cwiczen a rozstepy	Trening dla zaawansowanych	3	2005-11-04 16:48:17
Trening na mase do oceny	Trening dla zaawansowanych	1	2005-10-10 22:25:23
Carbo, pytanie o "przyrzadzanie"	Odżywki i suplementy	1	2005-10-04 19:25:34
Trening dla poczatkujacych z ksiazki Weidera	Trening dla zaawansowanych	0	2005-09-29 09:11:03
Co zamiast oliwy z oliwek?	Odżywianie i Odchudzanie	15	2005-09-27 21:56:38
Drób czy schab?	Odżywianie i Odchudzanie	5	2005-09-19 22:01:01
Plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	9	2005-09-17 00:14:35
Ogolnie o treningu na mase - kilka pytan	Trening dla zaawansowanych	5	2005-09-15 17:58:51
Juz HMB czy za wczesnie?	Odżywki i suplementy	1	2005-09-15 16:06:06
Dieta, pytania raz jeszcze :-)	Odżywianie i Odchudzanie	7	2005-09-14 16:14:03
Kilka pytan	Odżywianie i Odchudzanie	10	2005-09-12 12:11:03
Ocena diety i pytania	Odżywianie i Odchudzanie	6	2005-09-11 11:13:09
Technika poqtorzen	Trening dla zaawansowanych	3	2005-09-10 18:24:24
Propozycja diety i pytania	Trening dla początkujących	1	2005-09-10 18:07:24

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Gdzie przeprowadzic badania antydopingowe	Doping	2005-11-21 22:27:39
Brak symetrii - jak zaradzic	Trening dla zaawansowanych	2005-11-09 13:18:07
Co zamiast oliwy z oliwek?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-09-28 15:19:04
Co zamiast oliwy z oliwek?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-09-27 22:31:16
Plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-09-21 14:15:25
Plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-09-20 21:23:27
Plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-09-20 18:33:14
Plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-09-17 22:50:23
co przekasic?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-09-17 18:55:43
Plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-09-17 18:29:10
Plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-09-17 00:23:28
Ogolnie o treningu na mase - kilka pytan	Trening dla zaawansowanych	2005-09-16 18:32:02
Ogolnie o treningu na mase - kilka pytan	Trening dla zaawansowanych	2005-09-15 23:53:49
Dieta, pytania raz jeszcze :-)	Odżywianie i Odchudzanie	2005-09-15 12:30:55
Dieta, pytania raz jeszcze :-)	Odżywianie i Odchudzanie	2005-09-14 16:46:02
Kilka pytan	Odżywianie i Odchudzanie	2005-09-12 14:24:46
Kilka pytan	Odżywianie i Odchudzanie	2005-09-12 14:08:58
Kilka pytan	Odżywianie i Odchudzanie	2005-09-12 12:30:14
Kwestia tranu	Odżywianie i Odchudzanie	2005-09-11 22:46:57
Ocena diety i pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2005-09-11 20:55:37
Ocena diety i pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2005-09-11 20:09:10
Problem dla fachowcow....	Trening dla początkujących	2005-09-11 11:05:16

WujekZlo

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?