wilkusfd

Początkujący

Napisanych postów: 47 Przeczytanych: 299 Szacuny: 0

Imię: Artur Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-02-20 12:15:33 Data rejestracji: 2009-11-04 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: edukacją :D Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: piłka ręczna.koszykówka, boks, kickboxing, siłownia Staż treningowy: 0.6

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Szybkie sniadanie	Odżywianie i Odchudzanie	6	2011-11-14 13:11:08
witaminy pytanie	Odżywki i suplementy	1	2011-10-02 22:33:06
masa & rzeźba brzucha.. pytanie o a6w	Trening dla początkujących	2	2011-09-22 23:57:59
masa a kaloryfer	Trening dla początkujących	4	2011-03-12 10:46:04
KLUBY ŁOMŻA	Informator PODLASKI	1	2011-01-16 18:21:34
a6w i ból kręgosłupa	Trening dla początkujących	4	2011-01-24 21:58:05
Co za dużo to nie zdrowo ?	Trening dla początkujących	5	2011-01-13 17:33:06
CYKL KREATYNA MONO	Odżywki i suplementy	4	2011-01-13 15:52:19
dodatki ryż.	Odżywianie i Odchudzanie	10	2010-11-29 15:19:04
...	Trening dla początkujących	1	2010-12-02 14:50:38
( siłownia/ sw)- problem standardowy	Sztuki Walki	13	2010-11-20 14:50:16
rozciąganie- genetyka	Sztuki Walki	22	2010-11-21 21:30:23
kategorie wagowe	Sztuki Walki	9	2010-09-29 16:55:09
problem z planem boks/ siłownia	Sztuki Walki	11	2010-09-07 22:09:53
boks i..? porady	Sztuki Walki	5	2010-08-13 11:52:41
przyzwyczajenia- boks/karate	Sztuki Walki	11	2010-08-07 13:34:03
szkoła&dieta	Odżywianie i Odchudzanie	1	2010-01-26 11:59:21
dieta? konieczna??	Odżywianie i Odchudzanie	3	2009-11-05 14:12:30

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
masa a kaloryfer	Trening dla początkujących	2011-03-12 16:03:05
DYLEMAT	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-03 20:14:00
Co za dużo to nie zdrowo ?	Trening dla początkujących	2011-01-13 23:54:19
CYKL KREATYNA MONO	Odżywki i suplementy	2011-01-13 16:33:23
dodatki ryż.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-29 21:08:59
( siłownia/ sw)- problem standardowy	Sztuki Walki	2010-11-23 16:38:06
rozciąganie- genetyka	Sztuki Walki	2010-11-22 15:25:40
( siłownia/ sw)- problem standardowy	Sztuki Walki	2010-11-22 15:24:14
rozciąganie- genetyka	Sztuki Walki	2010-11-21 21:49:06
rozciąganie- genetyka	Sztuki Walki	2010-11-21 21:36:40
( siłownia/ sw)- problem standardowy	Sztuki Walki	2010-11-21 13:08:15
( siłownia/ sw)- problem standardowy	Sztuki Walki	2010-11-20 16:01:32
Jak przekonać rodziców do Treningów?	Sztuki Walki	2010-10-03 14:42:55
kategorie wagowe	Sztuki Walki	2010-10-03 14:20:36
problem z planem boks/ siłownia	Sztuki Walki	2010-09-28 16:53:39
problem z planem boks/ siłownia	Sztuki Walki	2010-09-27 16:05:06
problem z planem boks/ siłownia	Sztuki Walki	2010-09-27 15:50:38
problem z planem boks/ siłownia	Sztuki Walki	2010-09-26 13:08:22
problem z planem boks/ siłownia	Sztuki Walki	2010-09-07 22:39:41
przyzwyczajenia- boks/karate	Sztuki Walki	2010-08-12 14:43:20
do oceny-ja17	Galeria Zdjęć	2010-06-07 16:56:28
klata 2 razy w tyg-do oceny	Trening dla zaawansowanych	2010-02-05 09:49:09
Mięśnie łydek oraz ud - wyskok i dynamika w siatkówce.	Trening w domu	2010-01-29 21:17:52
Jabłczan krety	Odżywki i suplementy	2010-01-27 23:07:31
Dieta na mase 15 lat. Do poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-27 10:17:36
POMZCIE;P	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-27 10:13:56
dieta? konieczna??	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-05 15:59:10

wilkusfd

Początkujący

Artykuły

Czy warto jeść jagody i owoce jagodowe?

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?