snake126

Początkujący

Napisanych postów: 2351 Przeczytanych: 45122 Szacuny: 25

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2016-09-09 08:55:05 Data rejestracji: 2009-07-09 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: :-% Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Low carb/ high fat Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
snake126 - robimy mase ;)	Trening dla początkujących	32	2011-09-09 14:35:09
FBW do poprawek	Trening dla początkujących	10	2011-09-29 23:11:04
Split z priorytetem na plecy	Trening dla zaawansowanych	5	2011-09-13 15:32:30
Dieta masowa do poprawy , 88kg	Odżywianie i Odchudzanie	9	2011-09-08 22:02:09
Cykl masowy	Odżywki i suplementy	13	2011-09-04 18:01:58
Owsiane jako główne źródło węgli ?	Odżywianie i Odchudzanie	11	2011-06-26 20:29:34
Up your mass	Pytania do obsługi sklepu	2	2011-06-24 13:50:48
zamówienie o numarze 109764	Pytania do obsługi sklepu	3	2011-06-14 22:49:33
Plan masowy + inne sporty	Trening dla początkujących	8	2011-06-12 22:48:52
Cykl wakacyjny cm3 + aakg	Odżywki i suplementy	4	2011-06-12 17:07:49
Sens dawkowania BCAA	Odżywki i suplementy	4	2011-05-04 20:41:08
Masa przy dużej aktywności - dobór supli	Odżywki i suplementy	3	2011-04-12 21:41:42
Dylemat odnośnie wyboru kasku	Sztuki Walki	11	2011-01-29 21:31:05
Stojaki wielopoziomowe	Marbo	2	2010-08-24 21:46:05
Posiłek przed treningiem	Odżywianie i Odchudzanie	10	2010-08-24 21:55:02
Zdrowie , sprawność i sportowa sylwetka - dziennik snake126	Trening dla początkujących	18	2010-05-20 20:06:00
Fighter , Mass and Health in Home - dziennik treningowy.	Trening w domu	50	2010-04-05 16:58:50
[art] Kalofyfer na wakacje ? Tak! , czyli o treningu mięśni brzucha.	Trening w domu	29	2010-04-10 20:04:32
Pomoc w ułożeniu treningu ;)	Trening dla początkujących	3	2010-03-30 17:19:43
Dieta do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	7	2010-03-11 12:22:07
Wzrost a trening	Trening w domu	7	2010-02-19 17:46:09
Plan do poprawy	Trening dla początkujących	1	2009-11-09 19:54:36
Stojaki HS9	Usuniete tematy	10	2009-10-09 17:58:29
Klub gryf , opinie.	Informator MAŁOPOLSKI	3	2009-10-02 18:59:07
Dziennik treningowy - snake126	Trening w domu	12	2009-09-28 17:10:13
Problem z sylwetką , biodrami i brzuchem - prośba również do mawashiego.	Trening w domu	14	2009-09-06 18:59:52
FBW do oceny + plan na brzuch	Trening dla początkujących	10	2009-08-19 10:34:16
Początkujący - trening ogólnorozwojowy	Trening w domu	9	2009-07-09 22:43:59

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Cykl, suplementacja, trening	Trening dla początkujących	2013-08-13 15:42:08
Mięśnie brzucha	Trening dla początkujących	2013-08-13 15:39:25
Trening + suple do oceny	Trening dla początkujących	2013-08-13 15:09:50
less hate=more health vol.2, czyli : WSZYSTKO W GŁOWIE! - nowe foto str. 234	ActivLab	2013-08-13 15:07:47
Trening + suple do oceny	Trening dla początkujących	2013-08-13 13:47:22
Jaki następny spalacz?	Odżywki i suplementy	2013-08-08 12:45:15
less hate=more health vol.2, czyli : WSZYSTKO W GŁOWIE! - nowe foto str. 234	ActivLab	2013-08-08 12:38:34
less hate=more health vol.2, czyli : WSZYSTKO W GŁOWIE! - nowe foto str. 234	ActivLab	2013-08-08 12:32:31
less hate=more health vol.2, czyli : WSZYSTKO W GŁOWIE! - nowe foto str. 234	ActivLab	2013-08-08 11:56:48
less hate=more health vol.2, czyli : WSZYSTKO W GŁOWIE! - nowe foto str. 234	ActivLab	2013-08-08 11:25:03
less hate=more health vol.2, czyli : WSZYSTKO W GŁOWIE! - nowe foto str. 234	ActivLab	2013-08-08 11:11:17
Trening do oceny/poprawy	Trening dla początkujących	2013-08-07 19:31:29
Trening do oceny/poprawy	Trening dla początkujących	2013-08-07 14:45:22
Trening do oceny/poprawy	Trening dla początkujących	2013-08-07 14:13:05
Crossfit & Dieta	Trening dla początkujących	2013-07-30 11:03:07
Plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	2013-07-30 00:20:41
Ciężki Split na masę do oceny	Trening dla początkujących	2013-07-29 23:51:43
Plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	2013-07-29 23:45:10
Crossfit & Dieta	Trening dla początkujących	2013-07-29 23:42:08
FBW 2 zestawy do oceny.	Trening dla początkujących	2013-07-29 23:38:50
plan treningowy, dieta do oceny	Trening dla początkujących	2013-07-29 23:34:30
Trening o małej objętości i dużej intensywności	Trening dla początkujących	2013-07-25 23:55:47
spalacz	Odżywki i suplementy	2013-07-23 09:29:04
Dieta na suchą masę mięsniową - Makroskładniki.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-22 11:18:19
Trening o małej objętości i dużej intensywności	Trening dla początkujących	2013-07-21 19:59:06
Trening o małej objętości i dużej intensywności	Trening dla początkujących	2013-07-19 14:34:06
Trening o małej objętości i dużej intensywności	Trening dla początkujących	2013-07-19 14:25:17
MAN Clout z czym łączyć?	Odżywki i suplementy	2013-07-19 13:05:28
naprawdę dobre białko	Odżywki i suplementy	2013-07-17 11:36:38
Spalacz tłuszczu podczas wyiłku	Odżywki i suplementy	2013-07-15 15:23:47

snake126

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?