Shadi22

Początkujący

Napisanych postów: 91 Przeczytanych: 410 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-10-27 18:35:42 Data rejestracji: 2008-10-04 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 5 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Problem z klatką. Trening na rzezbe??? Prosze o pomoc	Trening dla początkujących	15	2009-03-15 10:04:23
Prosze o ocene planu treningowego....	Trening dla początkujących	6	2009-02-22 21:08:02
Prosze o ocene planu. Boks+FBW	Sztuki Walki	17	2009-02-21 17:03:33
Prośba o ocene 2-dniowego planu FBW...	Trening dla początkujących	1	2009-02-21 13:52:17
Trening na silowni po treningu bokserskim..?? Prosze o rade!!	Trening dla początkujących	6	2009-02-11 12:06:39
Nie odpowiadanie na posty!!!	Trening dla początkujących	23	2009-02-11 20:29:29
Boks a masa miesniowa. Ciezko to razem pogodzic. Prosze o rade...	Trening dla początkujących	10	2009-02-01 09:56:06
Ostrowia+Carbo+mleko. Prosze o rade!!	Odżywianie i Odchudzanie	5	2009-02-01 09:25:56
Dieta jest ale czy dobra? Prosze o rady!	Odżywianie i Odchudzanie	2	2009-01-23 18:03:11
Liczba powtorzen! Pomocy!	Trening dla początkujących	12	2009-01-04 12:21:08
Zmeczenie podczas treningu! POMOCY!	Trening dla początkujących	13	2009-01-04 13:33:17
Barki. Prosze o rade!	Trening dla początkujących	2	2008-12-15 17:04:32
Co po treningu na mase	Trening dla początkujących	1	2008-12-15 17:24:46
Problem z plecami. Prosze o pomoc.	Trening dla początkujących	4	2008-11-23 16:37:16
Priorytet łapa. Prosze o rade!	Trening dla początkujących	42	2008-11-20 19:50:08
Problem z bicepsem i tricepsem! Prosze o rade.	Trening dla początkujących	15	2008-10-14 14:43:01
Czy plan jest wystarczajaco dobry?? HELP!!	Trening dla początkujących	7	2008-10-05 10:32:35
Prośba o ocene planu na mase...	Trening dla początkujących	2	2008-10-04 18:21:54

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[S] SOMATODROL	Targowisko	2015-01-19 11:01:51
[S] SOMATODROL	Targowisko	2015-01-19 08:40:41
Problem z klatką. Trening na rzezbe??? Prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2009-03-15 13:04:21
Problem z klatką. Trening na rzezbe??? Prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2009-03-15 12:27:13
Problem z klatką. Trening na rzezbe??? Prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2009-03-15 12:18:36
Problem z klatką. Trening na rzezbe??? Prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2009-03-15 12:02:04
Problem z klatką. Trening na rzezbe??? Prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2009-03-15 11:57:25
Problem z klatką. Trening na rzezbe??? Prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2009-03-15 11:46:33
Problem z klatką. Trening na rzezbe??? Prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2009-03-15 11:44:41
Problem z klatką. Trening na rzezbe??? Prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2009-03-15 10:05:32
Prosze o ocene planu treningowego....	Trening dla początkujących	2009-02-23 20:28:56
Prosze o ocene planu treningowego....	Trening dla początkujących	2009-02-23 20:10:32
Prosze o ocene planu. Boks+FBW	Sztuki Walki	2009-02-22 19:43:56
Prosze o ocene planu. Boks+FBW	Sztuki Walki	2009-02-22 14:00:31
Prosze o ocene planu. Boks+FBW	Sztuki Walki	2009-02-22 13:42:12
Prosze o ocene planu. Boks+FBW	Sztuki Walki	2009-02-22 13:05:17
Prosze o ocene planu. Boks+FBW	Sztuki Walki	2009-02-22 10:37:16
Prośba o ocene 2-dniowego planu FBW...	Trening dla początkujących	2009-02-21 16:52:21
jaki trening dla 13 latka	Trening dla początkujących	2009-02-14 11:17:26
jaki trening dla 13 latka	Trening dla początkujących	2009-02-14 11:09:04
Trening na silowni po treningu bokserskim..?? Prosze o rade!!	Trening dla początkujących	2009-02-13 15:14:27
Trening na silowni po treningu bokserskim..?? Prosze o rade!!	Trening dla początkujących	2009-02-13 15:13:50
Nie odpowiadanie na posty!!!	Trening dla początkujących	2009-02-12 18:39:28
Nie odpowiadanie na posty!!!	Trening dla początkujących	2009-02-12 12:51:57
Nie odpowiadanie na posty!!!	Trening dla początkujących	2009-02-12 11:08:10
Nie odpowiadanie na posty!!!	Trening dla początkujących	2009-02-11 21:29:25
Nie odpowiadanie na posty!!!	Trening dla początkujących	2009-02-11 21:12:46
Nie odpowiadanie na posty!!!	Trening dla początkujących	2009-02-11 20:53:58
Nie odpowiadanie na posty!!!	Trening dla początkujących	2009-02-11 20:44:29
Trening na silowni po treningu bokserskim..?? Prosze o rade!!	Trening dla początkujących	2009-02-11 20:36:00

Shadi22

Początkujący

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?