SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

saviolek

1

Początkujący

Dziennik treningowy
205 4068 1
Informacje
Marcin kowal b.d. 13 b.d. 2016-09-23 16:25:20 2010-05-29 00:00:00 Śląskie Lędziny
O mnie
b.d. b.d. b.d. jest siłownia mma 4 lata
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Jakie najlepsze odżywki na stawy? Odżywki i suplementy 18 2011-06-18 14:34:00
przedtreningowka dla zaawansowanego Odżywki i suplementy 10 2016-08-18 19:11:43
Redukcja 20 lat 83 kg 178 cm Odżywianie i Odchudzanie 2 2015-03-02 17:38:40
3 dniowy split z naciskiem na górna część klaty Trening dla zaawansowanych 3 2015-01-18 17:54:11
Trening na rzezbe do ocena Trening dla zaawansowanych 1 2013-04-21 14:57:04
Pomoc przy wyborze treningu Trening dla zaawansowanych 1 2012-09-11 18:16:21
Pytanie dotyczące treningu Scena MMA i K-1 4 2012-09-09 22:48:52
Trening FBW prośba o ocene Trening dla zaawansowanych 8 2012-05-20 02:35:20
pomoc przy treningu Trening dla zaawansowanych 4 2012-05-12 14:32:56
Split do oceny Trening dla początkujących 3 2012-04-08 15:52:06
Split a aeroby POMOC Trening dla początkujących 1 2012-02-26 18:42:23
Masówka do oceny Odżywianie i Odchudzanie 1 2012-02-05 23:57:38
Pomoc wyboru treningu Trening dla początkujących 2 2011-12-27 15:33:56
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 13 2011-12-26 13:13:47
3 cykl na mase Pomoc Odżywki i suplementy 24 2011-12-24 22:23:50
Trening BJJ pomoc Sztuki Walki 3 2011-12-18 00:28:35
BJJ/MMA rękawice Sztuki Walki 3 2011-12-01 19:54:02
Trening po koztuzji Sztuki Walki 11 2011-10-29 23:45:21
Jaki Stack kreatynowe jest dla mnie najlepszy Odżywki i suplementy 13 2011-06-08 22:50:45
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 8 2011-08-28 00:52:40
Jakie białko wybrać? Odżywki i suplementy 3 2011-08-25 01:07:37
Katowice i okolice pomoc Baza klubów Sztuk Walki 2 2011-08-01 12:42:30
Jaki styl walki dla mnie? Po kontuzji Sztuki Walki 8 2011-07-12 00:21:25
Jaki plan dla 14-latka ? Trening dla początkujących 9 2011-07-08 00:24:27
Jaki trening na mięsnie brzucha przy treningu na mase ? Trening dla początkujących 6 2011-07-04 21:30:16
Jak dawkować xpanda+xplode pomoc Odżywki i suplementy 10 2011-07-03 23:36:54
dieta na mase do oceny Odżywianie i Odchudzanie 1 2011-06-25 14:06:17
Jak dawkować creatine xplode? Odżywki i suplementy 3 2011-06-24 13:48:15
Trening na mase Ocena Trening dla początkujących 8 2011-06-23 14:15:53
3 Cykl ocena Odżywki i suplementy 21 2011-06-14 23:26:58
Nazwa tematu Dzial Data posta
przedtreningowka dla zaawansowanego Odżywki i suplementy 2016-08-19 15:15:22
3 dniowy split z naciskiem na górna część klaty Trening dla zaawansowanych 2015-01-18 23:59:09
Więzadła krzyżowe przednie / prawe kolano Zdrowie i Uroda 2015-01-16 14:23:14
Rękawice MMA Scena MMA i K-1 2012-10-22 19:42:28
Jaką sztukę walki wybrać? Pytania tylko tutaj! Scena MMA i K-1 2012-10-22 19:40:50
Jaką sztukę walki wybrać? Pytania tylko tutaj! Scena MMA i K-1 2012-10-22 19:19:22
Pomoc przy wyborze treningu Trening dla zaawansowanych 2012-09-11 18:17:22
Trening FBW prośba o ocene Trening dla zaawansowanych 2012-05-22 18:39:22
Trening FBW prośba o ocene Trening dla zaawansowanych 2012-05-21 18:03:55
Trening FBW prośba o ocene Trening dla zaawansowanych 2012-05-20 21:36:13
Trening FBW prośba o ocene Trening dla zaawansowanych 2012-05-20 02:35:59
pomoc przy treningu Trening dla zaawansowanych 2012-05-13 22:50:46
pomoc przy treningu Trening dla zaawansowanych 2012-05-13 00:31:31
pomoc przy treningu Trening dla zaawansowanych 2012-05-12 18:32:51
Split do oceny Trening dla początkujących 2012-04-09 01:04:30
Pomoc wyboru treningu Trening dla początkujących 2011-12-27 18:54:54
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 2011-12-26 22:53:29
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 2011-12-26 21:51:26
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 2011-12-26 21:29:31
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 2011-12-26 21:17:57
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 2011-12-26 20:42:30
3 cykl na mase Pomoc Odżywki i suplementy 2011-12-26 17:53:49
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 2011-12-26 17:49:29
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 2011-12-26 17:46:54
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 2011-12-26 17:46:49
3 cykl na mase Pomoc Odżywki i suplementy 2011-12-26 14:12:55
3 cykl na mase Pomoc Odżywki i suplementy 2011-12-26 00:50:45
3 cykl na mase Pomoc Odżywki i suplementy 2011-12-25 13:25:39
3 cykl na mase Pomoc Odżywki i suplementy 2011-12-25 13:23:32
3 cykl na mase Pomoc Odżywki i suplementy 2011-12-24 23:10:15

Artykuły

saviolek 1 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane