pudzian18

Początkujący

Napisanych postów: 53 Przeczytanych: 391 Szacuny: 0

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2010-06-02 08:28:10 Data rejestracji: 2008-10-14 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Siemianowice Śląskie

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: dużo nabiału Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: 4 miesiące

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
LG KP500 COOKIE prosto z salonu ERY	Targowisko	1	2010-05-27 13:15:02
plan do oceny	Trening w domu	11	2010-03-06 16:54:09
dieta do oceny+pare pytań	Odżywianie i Odchudzanie	11	2010-03-22 19:16:20
Atlas czy ławeczka? Pytanie co lepsze?	Po siłowni, o siłowni	17	2010-05-06 08:11:04
Odżywka na masę-pytanie	Odżywki i suplementy	13	2010-04-10 09:07:23
Dynamize XPAND 925 g czy PVL Mutant Mass	Odżywki i suplementy	6	2010-03-20 20:45:39
PROLAB N-Large^2 czy PVL Mutant Mass	Odżywki i suplementy	2	2010-03-18 16:14:10
Jak nabrać masy w krótkim czasie?	Odżywianie i Odchudzanie	21	2008-10-14 09:10:07

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Sprzedam łancuszek srebrny !!! 50 cm	Targowisko	2010-05-30 12:48:11
LG KP500 COOKIE prosto z salonu ERY	Targowisko	2010-05-30 12:46:53
Sprzedam łancuszek srebrny !!! 50 cm	Targowisko	2010-05-30 12:46:45
nówka LG KP500 COOKIE prosto z salonu(komplet)	Aukcjuj.pl	2010-05-30 12:46:12
plan do oceny	Trening w domu	2010-05-13 22:00:52
plan do oceny	Trening w domu	2010-05-13 22:00:29
plan do oceny	Trening w domu	2010-05-13 10:35:17
Pytanie co do klatki piersiowej.	Trening w domu	2010-05-10 19:36:26
dieta do oceny+pare pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-10 14:45:56
dieta do oceny+pare pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-10 14:32:35
plan do oceny	Trening w domu	2010-05-09 19:35:34
Atlas czy ławeczka? Pytanie co lepsze?	Po siłowni, o siłowni	2010-05-08 20:45:31
Atlas czy ławeczka? Pytanie co lepsze?	Po siłowni, o siłowni	2010-05-06 17:08:17
Atlas czy ławeczka? Pytanie co lepsze?	Po siłowni, o siłowni	2010-05-06 12:56:01
Atlas czy ławeczka? Pytanie co lepsze?	Po siłowni, o siłowni	2010-05-06 12:07:32
Atlas czy ławeczka? Pytanie co lepsze?	Po siłowni, o siłowni	2010-05-06 10:20:59
Atlas czy ławeczka? Pytanie co lepsze?	Po siłowni, o siłowni	2010-05-06 08:49:45
Odżywka na masę-pytanie	Odżywki i suplementy	2010-04-12 10:18:29
Odżywka na masę-pytanie	Odżywki i suplementy	2010-04-11 18:53:59
Odżywka na masę-pytanie	Odżywki i suplementy	2010-04-11 18:53:26
Odżywka na masę-pytanie	Odżywki i suplementy	2010-04-11 09:10:27
Odżywka na masę-pytanie	Odżywki i suplementy	2010-04-10 14:07:17
Odżywka na masę-pytanie	Odżywki i suplementy	2010-04-10 13:37:57
dieta do oceny+pare pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-24 08:01:32
dieta do oceny+pare pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-23 20:34:37
dieta do oceny+pare pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-22 20:09:40
Dynamize XPAND 925 g czy PVL Mutant Mass	Odżywki i suplementy	2010-03-20 20:57:23
Dynamize XPAND 925 g czy PVL Mutant Mass	Odżywki i suplementy	2010-03-20 20:51:39
plan do oceny	Trening w domu	2010-03-06 21:33:01
plan do oceny	Trening w domu	2010-03-06 21:27:33

pudzian18

Początkujący

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?