Piterix

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

226

przeczytanych postów

8692

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta 4500 kcal

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.02.2016 (17:46)

Data rejestracji 25.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Jaki worek kupic witam mam pytanie. jak w temacie jaki worek mam kupić wielkość jaka mnie interesuje to ok 180 cm. jaki worek polecacie w cenie do 500zł z wypełnieniem. oglądałem trochę na allegro i czytałem na forum ale nadal nie wiem co wybrać.chodzi mi głównie o	12	2009-07-09 13:44
Odżywianie i Odchudzanie	Sok pomarańczowy pomaga podczas zełogo odżywiania hamburger popijany sokiem pomarańczowym jest zdrowszy zawierający flawoniody sok z pomarańczy redukuje stres oksydacyjny powstający w wyniku spożywania niezdrowej żywności i zapobiega uszkodzeniom naczyń krwionośnych - informują a swojej	3	2010-04-02 20:13
Odżywianie i Odchudzanie	Odwodnienie organizmu jego wpływ na wyniki sportowe i sposoby zapobiegania [Art] odwodnienie organizmu jego wpływ na wyniki sportowe i sposoby zapobiegania. na wstępie chciałbym przedstawić fakty jakie mogliśmy zaobserwować w czasie olimpiady w atlancie (usa) w 1996 roku w lipcu i sierpniu. pojawiła się	0	2010-03-25 11:39
Odżywianie i Odchudzanie	chleb w codziennej diecie [art] chleb nasz powszedni - błonnik, chleb, chleb pełnoziarnisty, dieta, pieczywo chleb nasz powszedni kto chce schudnąć, rezygnuje przede wszystkim z pieczywa. tymczasem amerykańscy żywieniowcy namawiają do zjadania co najmniej	1	2009-04-21 17:40
Odżywianie i Odchudzanie	Witaminy i minerały a dieta!!!!!!! witaminy i minerały a dieta. tylko ci, którzy nie interesują się kwestiami zdrowia i dietetyki sądzą, że w pożywieniu są wszelkie niezbędne składniki potrzebne człowiekowi do zdrowego funkcjonowania. na skutek rozwoju cywilizacyjnego i	16	2009-04-16 18:11
Targowisko	[S] pen drive pendrive platinet 8gb. pendrive firmy platinet 8gb w pendrive zaprojektowano oczko do zapięcia go do smyczy lub do breloka, kluczy. pendrive pakowany jest w oryginalny blister, który daje gwarancję że kupujesz nowy, oryginalny produkt.	4	2009-02-19 15:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Szkolenia KRAKÓW(21-22.02) "Żywienie w kształtowaniu sylwetki" i "Podstawy dietetyki"	2015-02-14 21:03
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny (IF)	2014-12-28 00:41
Odżywki i suplementy	Którą kreatyne wybrac	2014-12-28 00:36
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o pomoc przy diecie i ocena celu	2014-12-28 00:10
Odżywianie i Odchudzanie	Kalorie czy makroskładniki?	2014-12-28 00:01
Odżywianie i Odchudzanie	* dieta na mase *	2011-03-14 10:19
Odżywianie i Odchudzanie	Sok pomarańczowy pomaga podczas zełogo odżywiania	2010-04-02 22:35
Odżywianie i Odchudzanie	Olej w smażeniu - liczyć kcal ?	2010-04-01 21:52
Odżywianie i Odchudzanie	Chca przytyc	2010-03-29 11:49
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę - co poprawić?	2010-03-29 11:35
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę - co poprawić?	2010-03-29 11:29
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę - co poprawić?	2010-03-29 11:15
Odżywianie i Odchudzanie	kawa	2010-03-29 11:11
Odżywki i suplementy	Ostrowia	2010-03-29 11:07
Odżywianie i Odchudzanie	Kofeina a trenig siłowy	2010-03-25 11:57
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	2010-03-22 18:04
Odżywianie i Odchudzanie	Czekolada	2009-08-14 23:21
Trening dla początkujących	Ile razy w tygodniu ćwiczyć biceps ?	2009-08-14 13:41
Odżywianie i Odchudzanie	Zbliża się szkoła - co w niej jesc ?	2009-07-22 11:38
Odżywianie i Odchudzanie	Zbliża się szkoła - co w niej jesc ?	2009-07-22 11:00
Odżywianie i Odchudzanie	Zbliża się szkoła - co w niej jesc ?	2009-07-22 11:00
Odżywianie i Odchudzanie	Zbliża się szkoła - co w niej jesc ?	2009-07-22 10:41
Odżywianie i Odchudzanie	MASA	2009-07-21 17:42
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta- prosze o pomoc	2009-07-21 11:01
Odżywianie i Odchudzanie	Mało Ważę	2009-07-21 10:01
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na sucha mase ciala!!	2009-07-21 10:00
Odżywianie i Odchudzanie	prosilbym o pomoc dla poczatkujacego	2009-07-20 22:46
Odżywianie i Odchudzanie	ryż na noc?	2009-07-20 22:44
Odżywianie i Odchudzanie	Wędzone?	2009-07-20 22:40
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta, prosze o poprawe	2009-07-20 17:01