mikhael

Początkujący

Napisanych postów: 35 Przeczytanych: 218 Szacuny: 11

Imię: Mike Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 41 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 5/9/2022 7:56:13 AM Data rejestracji: 4/20/2022 12:47:39 PM Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 174 cm Waga: 80 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 83 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: 160 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 16 Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	46	4/20/2022 1:12:44 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	5/4/2022 7:15:52 AM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	5/4/2022 7:14:55 AM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	5/3/2022 11:34:26 AM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	5/3/2022 9:46:33 AM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	5/3/2022 7:29:12 AM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	5/3/2022 7:29:00 AM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	5/1/2022 7:16:54 AM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	5/1/2022 6:58:30 AM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	4/27/2022 4:56:14 AM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	4/27/2022 3:59:41 AM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	4/27/2022 3:53:22 AM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	4/27/2022 3:42:38 AM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	4/26/2022 9:34:41 AM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	4/26/2022 9:28:32 AM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	4/25/2022 4:52:51 AM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	4/24/2022 5:05:58 PM
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	Po 35 roku życia	4/24/2022 11:16:58 AM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	4/24/2022 7:42:42 AM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	4/24/2022 7:33:07 AM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	4/23/2022 3:37:37 AM
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	Po 35 roku życia	4/22/2022 7:51:01 PM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	4/22/2022 1:58:53 PM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	4/22/2022 12:59:10 PM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	4/22/2022 11:37:55 AM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	4/22/2022 11:29:19 AM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	4/22/2022 11:26:56 AM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	4/22/2022 8:57:20 AM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	4/22/2022 6:54:08 AM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	4/21/2022 7:06:01 AM
Training Log by mikhael	Po 35 roku życia	4/21/2022 4:08:43 AM

mikhael

Początkujący

Artykuły

Chris Bumstead i jego dieta na masę 5000 kalorii

Ile być na słońcu, żeby uzupełnić niedobory witaminy D?

Czy warto stosować johimbinę? Johimbina - skutki uboczne