michał0_o

Początkujący

Napisanych postów: 66 Przeczytanych: 23698 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-06-23 18:42:18 Data rejestracji: 2007-05-20 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: ckd Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
FBW- korekta	Trening dla początkujących	6	2007-12-08 23:48:41
Jaki plan	Trening dla początkujących	1	2007-12-03 19:19:21
michał0_o// blog // CKD	Trening dla początkujących	7	2007-11-04 18:11:15
CKD do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2	2007-10-07 19:49:08
karaski	Odżywianie i Odchudzanie	1	2007-07-19 09:27:27
Kofeina- Cena	Odżywki i suplementy	2	2007-07-11 11:25:17
Zarys diety	Odżywianie i Odchudzanie	5	2007-07-09 19:32:45
Efedryna i kofeina	Odżywianie i Odchudzanie	4	2007-05-20 16:32:57

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
słaby apetyt na diecie wysokoweglowodanowej	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-22 10:46:17
Czy od diety wysokotłuszczowej ,niskoww nie mozna utyc tłuszczem mimo nadwyżki kcal?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-19 08:21:36
Czy od diety wysokotłuszczowej ,niskoww nie mozna utyc tłuszczem mimo nadwyżki kcal?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-18 06:40:49
Dieta do sprawdzenia i korekty	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-16 20:12:52
DIETA CKD Kilka praktycznych porad	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-16 17:48:28
DIETA CKD Kilka praktycznych porad	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-16 16:32:52
dieta poóżcieee!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-15 19:33:05
niski poziom glukozy	Zdrowie i Uroda	2008-02-15 11:12:18
co sadzicie o cyklicznym zwiekszaniu podazy białka?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-15 09:56:16
dieta do sprawdzenia na mecie?????	Doping	2008-01-07 21:03:18
szybka redukcja ,dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-23 17:07:55
SKANDAL !!	Po siłowni, o siłowni	2007-12-20 20:40:58
ONLY PROTEIN-extremalna i kontrowersyjna dieta na pozbycie sie całego tłuszczu!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-17 07:47:51
twarog vs ostrowia	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-13 18:07:04
Biegam i ćwicze, co do tego ??	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-12 19:30:38
Skad wziasc obciazniki i jak mozna zobic	Trening w domu	2007-12-09 18:54:14
30 zl skladniki diety	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-09 18:02:38
Dieta na mase do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-09 18:01:14
ZMA ---> Na noc, ale kiedy dokładniej?	Odżywki i suplementy	2007-12-09 17:54:02
FBW- korekta	Trening dla początkujących	2007-12-09 15:56:33
FBW- korekta	Trening dla początkujących	2007-12-09 07:48:02
Zróbmy kawał Włochom !!!!!	Po siłowni, o siłowni	2007-12-03 19:20:57
Zróbmy kawał Włochom !!!!!	Po siłowni, o siłowni	2007-12-03 07:59:42
co jesc w szkole?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-11-07 20:05:11
michał0_o// blog // CKD	Trening dla początkujących	2007-11-07 17:53:57
Help!!!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2007-11-06 20:49:12
Help!!!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2007-11-06 20:26:29
michał0_o// blog // CKD	Trening dla początkujących	2007-11-05 20:08:05
michał0_o// blog // CKD	Trening dla początkujących	2007-11-04 19:26:23
michał0_o// blog // CKD	Trening dla początkujących	2007-11-04 19:15:10

michał0_o

Początkujący

Artykuły

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?