michal8810

Początkujący

Napisanych postów: 48 Przeczytanych: 388 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-09-15 10:00:40 Data rejestracji: 2009-08-22 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Woda po goleniu czy używac?	Zdrowie i Uroda	6	2010-02-11 18:51:14
Stepper dobry na schudnięcie?	Odżywianie i Odchudzanie	7	2009-11-04 19:31:26
Dezynfekcja maszynek do golenia-wrzątkiem?	Zdrowie i Uroda	2	2010-09-14 17:10:25
czy pelling pomoże?	Zdrowie i Uroda	1	2010-08-08 11:52:17
jakie cwiczenia na poprawe wyglądu+zdjecia	Trening dla początkujących	13	2010-03-19 18:48:19
poprawa wyglądu +zdjęcia	Odżywianie i Odchudzanie	4	2010-03-19 17:53:18
Bieganie-redukcja pytania	Odżywianie i Odchudzanie	5	2010-02-20 22:01:45
aeroby fitness w domu skuteczne na redukcję?	Trening w domu	9	2010-02-07 15:24:00
Jaki się pozbyć tluszczyku+zdjęcia obecnego stanu	Odżywianie i Odchudzanie	20	2010-01-15 19:57:18
Bieganie po schodach-aerob?	Odżywianie i Odchudzanie	9	2009-12-27 11:59:03
co ćwiczyc na silowni by schudnąć?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2009-12-23 22:10:02
jakie ćw do domu na redukcje?	Odżywianie i Odchudzanie	1	2009-11-09 18:39:49
Stepper dobry na schudnięcie?	Odżywianie i Odchudzanie	6	2009-11-05 21:45:33
Bieganie na schudniecie	Odżywianie i Odchudzanie	13	2009-08-22 12:31:40

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Problem z cerą na twarzy	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-08 17:08:10
masa a brzuch	Trening dla początkujących	2010-03-23 15:54:21
jakie cwiczenia na poprawe wyglądu+zdjecia	Trening dla początkujących	2010-03-19 20:04:36
jakie cwiczenia na poprawe wyglądu+zdjecia	Trening dla początkujących	2010-03-19 19:58:42
jakie cwiczenia na poprawe wyglądu+zdjecia	Trening dla początkujących	2010-03-19 19:52:12
jakie cwiczenia na poprawe wyglądu+zdjecia	Trening dla początkujących	2010-03-19 19:44:34
jakie cwiczenia na poprawe wyglądu+zdjecia	Trening dla początkujących	2010-03-19 19:39:43
poprawa wyglądu +zdjęcia	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-19 18:14:07
Bieganie - Początki	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-19 16:39:09
Bieganie-redukcja pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-20 22:15:28
Mam cycki jestem chłopakiem	Trening w domu	2010-02-10 15:06:20
aeroby fitness w domu skuteczne na redukcję?	Trening w domu	2010-02-07 16:40:37
aeroby fitness w domu skuteczne na redukcję?	Trening w domu	2010-02-07 16:18:14
aeroby fitness w domu skuteczne na redukcję?	Trening w domu	2010-02-07 16:01:44
aeroby fitness w domu skuteczne na redukcję?	Trening w domu	2010-02-07 15:44:56
Bieżnie na allegro	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-07 13:08:31
Jaki się pozbyć tluszczyku+zdjęcia obecnego stanu	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-16 14:44:13
Jaki się pozbyć tluszczyku+zdjęcia obecnego stanu	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-16 14:30:23
Jaki się pozbyć tluszczyku+zdjęcia obecnego stanu	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-16 14:20:38
Jaki się pozbyć tluszczyku+zdjęcia obecnego stanu	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-16 14:09:00
Jaki się pozbyć tluszczyku+zdjęcia obecnego stanu	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-16 14:03:05
Jaki się pozbyć tluszczyku+zdjęcia obecnego stanu	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-16 12:05:58
Jaki się pozbyć tluszczyku+zdjęcia obecnego stanu	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-15 21:09:30
20 lat 105kg pomocy!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-05 19:19:53
Bieganie po schodach-aerob?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-27 14:20:34
co ćwiczyc na silowni by schudnąć?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-23 22:22:39
Stepper dobry na schudnięcie?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-07 14:08:38
Stepper dobry na schudnięcie?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-07 13:30:01
Stepper dobry na schudnięcie?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-05 22:07:24
Bieganie na schudniecie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-22 18:51:07

michal8810

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie