SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Portal

Rejestracja

maselkoo

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

0

otrzymanych szacunów

14

przeczytanych postów

192

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.01.2018 (21:43)

Data rejestracji 12.11.2016 (18:01)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcję witam, prosiłbym o sprawdzenie i ocenienie rozpisanej przeze mnie diety. do posiłków 2, 3 i 4 dodane jest po 5g oleju kokosowego na którym smażę kurczaka, z czego około 50% jest wliczone w makro. z góry dziękuję. waga - 85kg wzrost - 188cm staż	29	2016-11-12 19:47

1

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcję	2016-11-13 21:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcję	2016-11-13 21:17
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcję	2016-11-13 20:57
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcję	2016-11-13 20:17
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcję	2016-11-13 18:49
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcję	2016-11-13 12:53
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcję	2016-11-13 12:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcję	2016-11-13 12:25
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcję	2016-11-13 11:57
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcję	2016-11-13 09:40
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcję	2016-11-12 20:55
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcję	2016-11-12 20:47
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcję	2016-11-12 20:27

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dlaczego owoce i warzywa znajdują się przy wejściu do sklepu?

Fitplota

Co pije The Rock przed treningiem? Co pić podczas treningu?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Kawa a zdrowie kości. Ile filiżanek to już za dużo?

Fitplota

Co z tą weryfikacją na zawodach NPC? Absurdalny start!

maselkoo 0 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane