Lifty

Początkujący

Napisanych postów: 66 Przeczytanych: 2416 Szacuny: 0

Imię: Maciek Nazwisko: B. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2008-04-27 20:24:34 Data rejestracji: 2006-05-03 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Czytam Time i Epokę, pijam tylko Ballantine''''a, palę Winstony Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
pierwszy FBW	Trening w domu	4	2007-07-15 14:51:53
chcę być rpsty :)	Trening dla zaawansowanych	5	2006-08-21 22:07:51
mój pierwszy FBW, fajny prawda?	Trening dla zaawansowanych	1	2007-07-13 12:54:47
siłka bemowo	Informator MAZOWIECKI	5	2007-06-21 10:50:48
xpand + kre-alkalyn - jak? :)	Odżywki i suplementy	16	2006-11-13 21:30:38
plan - porady, korekty, krytyka itp.	Trening dla zaawansowanych	4	2006-09-17 23:46:34
plan z pewnym celem	Trening dla zaawansowanych	2	2006-05-04 15:37:57

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
pierwszy FBW	Trening w domu	2007-07-19 10:26:28
pierwszy FBW	Trening w domu	2007-07-16 22:55:26
mój pierwszy FBW, fajny prawda?	Trening dla zaawansowanych	2007-07-14 13:12:31
siłka bemowo	Informator MAZOWIECKI	2007-06-24 19:32:12
omlet ?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-03-14 22:01:27
Szrugsy a kregoslup	Trening dla zaawansowanych	2007-03-10 15:06:15
Tomasz Adamek vs Chad Dawson	Sztuki Walki	2007-01-11 18:03:09
Mój plan na siłę	Trening dla zaawansowanych	2006-12-30 21:22:33
trening na mase	Trening dla zaawansowanych	2006-12-30 14:23:43
Mój plan na siłę	Trening dla zaawansowanych	2006-12-30 14:12:28
nowy plan może ktoś pomoze??	Trening dla zaawansowanych	2006-12-19 11:40:26
Trening na siłowni i MT, plan proszeo o recenzje !	Sztuki Walki	2006-11-28 20:30:06
Trening na siłowni i MT, plan proszeo o recenzje !	Sztuki Walki	2006-11-27 19:36:51
Diablo o mistrzostwo świata IBF w Polsce!!!	Sztuki Walki	2006-11-24 18:22:35
Diablo o mistrzostwo świata IBF w Polsce!!!	Sztuki Walki	2006-11-23 11:18:39
Diablo o mistrzostwo świata IBF w Polsce!!!	Sztuki Walki	2006-11-22 18:03:33
xpand + kre-alkalyn - jak? :)	Odżywki i suplementy	2006-11-14 21:32:15
xpand + kre-alkalyn - jak? :)	Odżywki i suplementy	2006-11-14 21:25:21
xpand + kre-alkalyn - jak? :)	Odżywki i suplementy	2006-11-14 19:18:47
xpand + kre-alkalyn - jak? :)	Odżywki i suplementy	2006-11-14 00:09:56
Tomasz Adamek vs Paul Briggs	Sztuki Walki	2006-10-08 23:08:10
K.S. Serafin	Baza klubów Sztuk Walki	2006-10-06 18:03:16
K.S. Serafin	Baza klubów Sztuk Walki	2006-10-05 23:48:05
Tomasz Adamek vs Paul Briggs	Sztuki Walki	2006-10-05 23:42:54
Tomasz Adamek vs Paul Briggs	Sztuki Walki	2006-10-04 23:22:15
GÓRA KLATY	Trening dla zaawansowanych	2006-10-04 21:22:06
Tomasz Adamek vs Paul Briggs	Sztuki Walki	2006-10-04 19:15:31
obciazenia stawow kolanowych ?	Trening dla zaawansowanych	2006-10-04 15:03:24
Zmienianie dni treningu	Trening dla zaawansowanych	2006-10-04 14:57:11
Tomasz Adamek vs Paul Briggs	Sztuki Walki	2006-10-04 10:14:17

Lifty

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!