Kreativ

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

114

przeczytanych postów

3766

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta codziennie i (prawie) bez odstępstw

Uprawiane sporty kulturystyka i ostatnio doszło bjj

Ostatnia aktywność 30.08.2016 (14:02)

Data rejestracji 01.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
NUTRIFARM&OLIMP	nowy t-100	2014-04-02 11:51
FITMAX	OCTAGON JUŻ ZA KILKA DNI W WASZYCH SKLEPACH	2013-12-24 12:48
FITMAX	OCTAGON JUŻ ZA KILKA DNI W WASZYCH SKLEPACH	2013-12-24 12:26
FITMAX	KONKURS OCTAGON	2013-10-14 13:20
FITMAX	KONKURS OCTAGON	2013-10-14 13:14
FITMAX	KONKURS OCTAGON	2013-10-13 15:42
ActivLab	KONKURS: STWÓRZ I WYPROMUJ WŁASNY PRODUKT ACTIVLAB	2013-09-20 17:32
Doping - zdjęcia	PMP Steroids wersja 2014 str.212 (temat zbiorczy)	2013-09-06 17:00
ActivLab	Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim - Recenzja artykułu	2013-07-26 14:58
NUTRIFARM&OLIMP	UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	2013-07-15 15:08
NUTRIFARM&OLIMP	UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	2013-05-13 13:13
NUTRIFARM&OLIMP	PERFECT BODY 21 - JUŻ W SPRZEDAŻY!!!	2013-05-11 11:48
ActivLab	NOWOŚĆ: CREA SHOT 2.0!! BEZ KOFEINY!	2013-02-20 15:50
ActivLab	NOWOŚĆ: CREA SHOT 2.0!! BEZ KOFEINY!	2013-02-19 16:38
Oficjalne forum MUTANT - PVL	PVL Mutant Test	2013-02-07 22:30
Oficjalne forum MUTANT - PVL	PVL Mutant Test	2013-02-07 17:29
Trec	MrPapaj-przygotowania do sezonu jesień 2013r.	2012-12-30 16:05
Trec	MrPapaj-przygotowania do sezonu jesień 2013r.	2012-12-30 11:36
Fire Snake	Fire Snake - GLADIUS	2012-12-09 12:31
Fire Snake	Fire Snake - GLADIUS	2012-12-09 12:27
Fire Snake	Fire Snake - GLADIUS	2012-12-09 12:24
ActivLab	JUŻ JUTRO!! KOLEJNA NOWOŚĆ OD ACTIVLAB - KONKURS!	2012-11-29 22:22
NUTRIFARM&OLIMP	HMB Xplode powder	2012-09-09 21:11
Odżywki i suplementy	róznica pre contest a vitargo?	2012-08-25 23:15
Doping	PH - alternatywa dla SAA	2012-08-10 17:19
Doping	PH - alternatywa dla SAA	2012-08-09 22:15
NUTRIFARM&OLIMP	Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263	2012-07-03 12:02
Doping - zdjęcia	TURANABOL, TADALAFIL VIP BY PHENOM PHARMACY	2012-05-30 21:44
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Najlepsza siłownia w Szczecinie	2012-05-21 22:38
Doping	Epistane dziele sie informacjami	2012-05-16 20:50

Najnowsze publikacje

Odchudzanie

Jak zacząć ćwiczyć przy dużej otyłości, żeby się nie zniechęcić?

Fitplota

Mr. Olympia 2026 - wyniki wszystkich kategorii! Olympia Weekend na żywo

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Kimchi pomoże usuwać nanoplastik z organizmu?

Zdrowie

GLP-1 na TikToku? Lajki nie są certyfikatem jakości porad!

Kreativ 1 Początkujący