Kompia

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1352

napisanych postów

Imię Agnieszka

Nazwisko b.d.

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Włocławek

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta 1700 kcal 140/70/130

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.02.2015 (19:34)

Data rejestracji 05.06.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Kompia/Redukcja+aeroby+siłownia witajcie w mojej spowiedni :) płeć : kobieta wiek : 28 lat waga : 73,8 kg wzrost : 166 cm obwód biustu : 101 cm obwód pod biustem: 90 cm obwód ramienia: 35 cm obwód talii : 84	34	2013-01-23 21:06
Odżywianie i Odchudzanie	dieta+trening do oceny/kobieta hej! w ciągu roku schudłam 15 kg tzn. trwało to dużo krócej, ale robiłam przerwy w dietkowaniu. chudłam pod okiem dietetyka, ale przez ten okres czasu nie ćwiczyłam tzn. bardzo sporadycznie ćwiczyłam. w tej chwili chciałabym zrzucić jeszcze	0	2007-06-05 11:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Kompia/Redukcja+aeroby+siłownia	2013-01-29 08:27
Ladies SFD	Kompia/Redukcja+aeroby+siłownia	2013-01-28 21:52
Ladies SFD	Kompia/Redukcja+aeroby+siłownia	2013-01-28 21:21
Ladies SFD	Kompia/Redukcja+aeroby+siłownia	2013-01-28 21:03
Ladies SFD	Kompia/Redukcja+aeroby+siłownia	2013-01-28 17:01
Ladies SFD	Kompia/Redukcja+aeroby+siłownia	2013-01-28 08:45
Ladies SFD	Kompia/Redukcja+aeroby+siłownia	2013-01-25 10:15
Ladies SFD	Kompia/Redukcja+aeroby+siłownia	2013-01-24 21:30
Ladies SFD	Kompia/Redukcja+aeroby+siłownia	2013-01-23 21:36
Ladies SFD	Kompia/Redukcja+aeroby+siłownia	2013-01-23 21:34
Ladies SFD	Kompia/Redukcja+aeroby+siłownia	2013-01-23 21:33
Ladies SFD	Kompia/Redukcja+aeroby+siłownia	2013-01-23 21:27
Ladies SFD	Kompia/Redukcja+aeroby+siłownia	2013-01-23 21:22