Ghost1500

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

313

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.08.2010 (11:46)

Data rejestracji 02.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Podwyższona temperatura witam od dłuższego czasu mam pewien problem a mianowicie w okolicach wieczora temperatura ciała mi się podnosi do około 37,1 , 37,2 byłem u lekarzy i nie mam żadnego przeziębienia ani nic takiego.miałem badania moczu,krwi i badanie na stany	7	2010-08-20 22:04
Odżywki i suplementy	Kolejny raz o tym samym... no więc od tygodnia robie cykl na kreatynie i za kilka dni mój brat robi wieczór kawalerski i poprostu nie wypada , żebym nie pił.nie chodzi mi tu o duże ilości alkoholu ale o np. 2 kieliszki wódki i powiedzmy 2 piwa czy taka ilość znacząco wpłynie	4	2010-08-11 13:18
Zdrowie i Uroda	Temperatura-metabolizm mam pytanie czy podwyższona temperatura mam tu na mysli 37-37,5 wpływa na przyspieszenie metabolizmu a konkretnie na przyspieszenie przemiany materii?	4	2010-08-05 18:01
Zdrowie i Uroda	Badani-kreatyna witam w poniedziałek chce sobie zrobić podstawowe badania:krew i mocz i mam pytanie czy to , że jestem na cyklu nie wpłynie jakoś na wyniki badań.mogę wziąść kreatynę przed pobraniem krwi? zmieniony przez - ghost1500 w dniu 2010-08-07	1	2010-08-07 14:53
Odżywki i suplementy	Sold mass(+dekstroza) i kreatyna witam mam pytanie jak dawkować?no bo po zazyciu kreatyny nie powinno sie nic jesc przez okolo 30 minut a jak zrobic w moim przypadku skoro dekstrozę(ktora jest pomocna) mam w gainerze?	10	2010-08-02 19:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Czy to spowolni przyrosty??	2010-08-28 11:46
Trening w domu	20kg jak najszybciej	2010-08-28 11:43
Zdrowie i Uroda	białko w moczu	2010-08-26 14:09
Odżywianie i Odchudzanie	16 lat 56kg 180cm mala pomoc sie przyda	2010-08-24 15:52
Zdrowie i Uroda	bole stawow i miesni	2010-08-24 15:47
Zdrowie i Uroda	Czy to zadziała na wzrost ?	2010-08-22 19:28
Zdrowie i Uroda	Podwyższona temperatura	2010-08-22 17:37
Zdrowie i Uroda	Podwyższona temperatura	2010-08-21 16:43
Zdrowie i Uroda	Podwyższona temperatura	2010-08-21 09:52
Trening w domu	Rower a robienie masy	2010-08-17 22:45
Trening w domu	Rower a robienie masy	2010-08-17 20:05
Trening dla początkujących	Pytanie na temat przybierania masy.	2010-08-17 16:03
Trening w domu	Czy z taka klatą można ruszyć"?	2010-08-17 15:51
Odżywki i suplementy	Jabłczan kreatyny ?	2010-08-17 15:46
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla chudzielca	2010-08-17 00:21
Trening w domu	biceps sie zatrzymał	2010-08-17 00:14
Trening w domu	co mam ćwiczyć i jak mam ćwiczyć co jeść itp	2010-08-16 21:06
Trening w domu	trening w domu	2010-08-16 20:51
Trening w domu	biceps sie zatrzymał	2010-08-16 20:46
Trening dla początkujących	Robota = Zmęczenie. + Trening?	2010-08-14 19:37
Aktualności - Sporty Siłowe	90 Kg 4razy przy wadzę 62kg.	2010-08-14 19:33
Odżywki i suplementy	Kreatyna pomoc!	2010-08-11 19:11
Odżywki i suplementy	Kolejny raz o tym samym...	2010-08-11 13:43
Zdrowie i Uroda	[pytanie] Thermo Speed dla kobiety	2010-08-07 20:21
Zdrowie i Uroda	rzucenie palenia przy diecie	2010-08-07 18:17
Zdrowie i Uroda	Temperatura-metabolizm	2010-08-07 18:15
Zdrowie i Uroda	Temperatura-metabolizm	2010-08-06 20:42
Zdrowie i Uroda	rzucenie palenia przy diecie	2010-08-06 20:41
Zdrowie i Uroda	Temperatura-metabolizm	2010-08-06 10:25
Odżywki i suplementy	Sold mass(+dekstroza) i kreatyna	2010-08-03 22:19